すごい。
一日で戻しましたね！
私もなんとかエンジンかかってきたので目標に向かって頑張りたいと思います。
今のところ最大の敵は干し芋です＾＾；。

ダイエット始めてから
何度ショックを受けた事やら･･･。
でも、大丈夫ですよ！
このまま、同じ様に食べてたら
戻すのは無理だけど
普段の食生活に戻ったら
直ぐに戻りますって！！！
お互いに頑張りましょうね(o^-^o)

こんばんは。
ご実家のお母様もお若いのでしょうねー。私の母など７０歳半ばです。孫の結婚式に出席するまで〜、なんて言っていますが。
精神的に、外食のある生活とそうでない生活と、違いますよね。
生活にメリハリつけて、無理なく頑張るのが理想ですものね〜。頑張りましょう！

おはようございます。
ウォーッ！ガクンと落とされましたね!!　トレーニングの効果がテキメン。ここ１週間程、ジムへ行けていない私には羨ましい限り。
お嬢さん、成人式おめでとうございます！　の〜ちゃんさんも、若いお母さんですねー。　
私など下の子が小１で、昨日は参観日でした。近頃は高齢出産が多くなったとはいえ、私が一番年上ママのようです。
そんなママだからこそ、老け込まないよう、シェイプアップに励みたいと思います。

あはっ･･･。
確かに女の子は大変ですよね。
そう言えば娘の時も
早朝から美容院送り迎えに
写真屋さんにとバタバタでした。
我が家は下に息子が居るんです。
娘は２５歳で息子は２３歳！
息子はカノジョが出来ると
カンジョオンリーになって
親の事なんて見えなくなります。
ここ１年くらいカノジョが居なくて
親にとって優しい息子でしたが
ここのところ、どうもカノジョが･･･
ため息ぃ〜〜〜（-""-；)

あたしも子供を通して
大切な友人も出来て良かったな♪
そうそう、我が家も息子には
期待はしない様にしています。
いずれは夫婦２人で
笑って老後を過ごせたら･･･
そう思っています(o^-^o)

我が家は今ワン中心の生活かも！
ワン、いいですよぉ〜〜〜(*^o^*)
可愛くてたまんないです♪
ご近所からはメチャ犬馬鹿と
思われているかもですぅ(⌒-⌒;

シロノワール、めちゃ美味しいよ♪
食べさせてあげた〜〜〜い！

上のお子さん
お成人式だったんですね♪
*:;☆“Congratulations”☆;:*
めちゃ増えた体重を
少し戻し始めた所に
又も3連休で・・・。
お休みはDVDを見ながら
大好きなチョコしっかり食べ
食べ終わってからため息です。
昨夜もついつい･･･(⌒-⌒;
娘と同じサイズの洋服が着られて
嬉しくなっちゃいますね♪
娘は凄く食べて呑む子なのに
157ｃｍに42�なんですよ。
それもいつもキープしてて
我が子ながら感心しちゃいます。
あたしのダイエット成果に
｢痩せたら老けたじゃん。｣
・ﾟﾟ・（/□＼*）・ﾟﾟ・
でも、嬉しそうでしたぁ♪
サウナ、いいなぁ(o^-^o)
随分と行っていないから
のんびり温泉に入りながら
サウナでさっぱりしたいなぁ(*^o^*)

こんにちは。
昨日は新年会で飲んで食べたのに、痩せ期の為か？増量せずに済みました。ホッ。
私が42�台に留まっている間に、来て下さいね〜。ずーっと留まり続けたいですが･･

こんばんは〜。
鏡開きなんて、風流！きっちりされていらっしゃいますね。お餅は大人になってから、食べなくなってしまいました。子供の頃、お正月についたお餅を、毎日嫌でも食べさされて、そのトラウマなのかもしれません。元旦のお雑煮で、１個だけ食べます。
の〜ちゃんさんは0.5�の差を行き来されていても、それ以上増える事がないなんて立派ですね!!　今月後半も頑張って行きましょー。

笑えちゃいます！
お正月太り凄い事になって
戻すのに大変ですぅ(-゛-メ)
あたしのグラフは素晴らしい！
そんな言葉を頂いておりながら
今は超恥ずかしいグラフです。
一人暮らしをしている娘が
5日〜9日まで帰宅し
娘が滞在中は
毎日ランチを食べに行き
おやつもしっかり食べ
夕食後も食べて呑んで
今まで我慢してた事が
一気に溢れ出た感じでした。
食べ過ぎに胃を壊し
何とも情けない結末ですが
健康は本当に大切ですね(⌒-⌒;
の〜ちゃんさんの体重維持は
本当に素晴らしくて
しっかり見習わなきゃです♪
股割を始めたんですね。
効果のほどはいかがでしょう？

こんばんは！
相変わらず順調ですね♪
股割り、どうやってやってますか？
ストレッチのついでに足を前に伸ばした状態からどんどん開いていく、のをやってるのですが効果がさっぱりなのですよねー。もう半年くらいやってるのに＾＾；
やり方がまずいのでしょうか。

明けましておめでとうございます！
な・・・なんですかっお正月なのに４４．５キロって！
正月明けから頑張ろうと言い訳しながらあれこれ食べてた自分が恥ずかしい〜☆
年始のセールでまた痩せた時用の希望的買いだめをしたので頑張ってサイズダウンしたいと思います＾＾。
差は開く一方ですが今年もお願いします〜。

こんばんは〜。
そうそう、このまま･･ですよね。
のーちゃんさんが４２ｋｇ台に来てくださるのを、溺れそうになりながら（笑）、お待ちしていますから、早く来て下さいね！ｱｯﾌﾟｱｯﾌﾟ･･･

あっ！
忘れました(⌒-⌒;

今年も宜しくお願い致します♪

明けまして
おめでとうございます。
年明け早々凄い事に･･･。
間食しまくりで
自分にめちゃ甘いお正月を
過ごしちゃってますぅ(-゛-メ)

明けましておめでとうございます。　今年も共に頑張りましょうね。どうぞよろしくお願いします。
体重、無事キープされましたね。その頑張りが、強い意志を象徴されているようです。
の〜ちゃんさんが目標体重の42kgを達成された時に、私はキープできているように頑張ります。難しそうダケド･･･。