こんにちわー^^

明日には絶対きる予定です＞＜；

やっさんもﾌｧｲﾄです!!

うん！頑張ろうね！
って言ってる私が一番へこたれるの早いんだけどｗｗ
りんご酢！私は健康目的＆おいしさで飲んでるからダイエット感覚ではないけど、でもおいしいよね★
今までつくってあったりんご酢買ってたんだけど、次からは薄めるタイプにするつもり〜。その方が経済的だ！
ヤスダさんの飲んでるのが美味しかったらまた教えてちょ★☆

あら！銭湯の体重計がおかしかったのかしらね？
体脂肪の低さが羨ましいです。

こんばんわー^^

体脂肪率いい感じですねー♪

ﾏｯﾁｮになりそうな勢いですねー^^

今日はお酒飲んじゃったもんで
まだまだ90�から脱出は・・・微妙ですｗｗ

ｽｰﾊﾟ銭湯いいですねー
疲れがとれそうで^^

スーパー銭湯ですか！イイですね〜
近くに健康ランドはあるんですがしばらく行ってないです。入場料１３００円がキツイもので。。。５００円で入れる温泉にたまに行くぐらいですね。

体脂肪下がってるだけでも良いじゃないですか〜！！いいこと有ったら何でも喜んでおくのです（笑）

バームクーヘン、猫がツマミ食いしてた（笑）

こんばんは！
久々の登場です。やっとこPCやる気になれましたよ。台風すごいです（＞＜）明日の朝はまだ関東にいるのかな？ようやく３桁から脱出できたんで、気を緩めずがんばります。

いつもコメありがとー！
からあげ弁当、、うまかったよ。ふふふ♪
ヤスダさんもかっこよくなってねー☆★

汗かいた方が気持ちいいんですよ〜
やっぱり目に見えて減ってるからやる気もで出るし…。
でも今は汗かいたら寒いのー。こんなんで冬はどーすんんだろー。。

利き手じゃない方で、箸やスプーンを使うとゆっくりの食事になります。おにぎりはダメですね。ガツガツ食べちゃう（笑）

おはよーです^^

野菜が出来た際には
収穫にきてくださいｗｗ

こんばんわ！

食べ物うまい！！
どーする？　　栗ご飯、混ぜるだけのやつなのに、うまいよー！　ヤバイです。　

訪問ありがとうございます
一緒にやせましょうね＾＾

こんばんわ^^
初めまして。訪問ありがとうございます♪

目標体重を
最終目標から
月の目標体重に変えました^^

なるほど、こっちのほうが
分かりやすいですねー^^*

お互いがん張りましょうね^^

服・・・私も同じｻｲｽﾞです^^；

可愛い服きるぞー（近い将来ｗ）

こんにちわ。
洋服を買いに行くとダイエットのモチベーションがあがりますよね♪
私も頑張って痩せてかわいい服を買いに行きたいです。