おはようございま〜す♪60kgに戻そう！でちゃんと戻しちゃうなんてさすがです(ﾉﾟοﾟ)ﾉ！私もがんばろ〜っと♪ラーメンたべたいな〜･･･。

こんばんわぁ

おおぉ。。。Ｍサイズですか。なかなか買う踏ん切りがつきません。勿体無くって（笑）
私の場合はＬＬ→Ｌですが。今着ているＬＬが緩いのはただ単にＬＬが伸びたのかもしれないという感じも。

実感すると更にやる気も出ますね。

おはようございます。(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ-60kg台おめでとうござます♪まさにラストスパートって感じですよね！私もp(＃^▽ﾟ)q ﾌｧｲﾄｯっす♪

こんばんわ。

人がいない間に６０キロ台。。。世紀の瞬間に立ち会えなかったわ（笑）
おめでとうございます。

味的にお気に入りのお茶はなんですか？

はるあきさん
60kg台おめでとうございます(*^_^*)
15年ぶりですかぁ・・・−40kgはすごいですね・・・
ホントすごいですね！おめでとうございます☆

おおっ、ついに60kg台突入されたのですね！
おめでとうございます！！！
そして同時に−40kgも達成ですもんね、本当に素晴しいわ・・！
私もこの喜びを味わうまで、絶対に続けます！（今はちょっと休暇中ですけど・・）

おはよう＆おめでとうございます！！
んもう、すごすぎ！！
私も後に続くように頑張りますよ〜〜^-^

返事遅くなりました…この間は質問に答えてくれてありがとうございます！こちらもがんばってやってみますね！

おはようです♪
むくみにはバナナですかぁ！φ(｀д´)ｶｷｶｷバナナ買ってこなくちゃ♪今お互い停滞期ですが、これを乗り切っていきましょ〜ね！(○｀ε´○)ﾉおう♪

はじめまして！この前から始めたものですが…いったいどんなダイエットしてそこまで痩せたのですか？

久々です〜＾−＾
w(￣o￣)w ｵｵｰ!
【６】間近ですね〜＾＾
約半年で焼く４０キロ減って♪⌒ヽ(*ﾟOﾟ)ﾉ ｽｺﾞｲｯ!!!
きっと久々会う人　びっくりだね〜＾＾

こんばんわ

お！はるあきさんにしては珍しい激しいグラフ（笑）ですね。水分の関係なのでしょうけどｗやはりサウナが大きく関係してるのかな。

　なるほどなるほど。筋トレするときはイメトレみたいなのが大事なのね。走るときもそうなのかな。。。意識して走ってみよう＾＾；

こんばんは。
畑からはマーガレットの苗とダリアの球根を持ち帰りました。ベランダで育てようと思います。ベランダでサラダ菜を育てた事ありますが、すごく重宝しました。下の方の葉っぱから少しずつ収穫して長い事楽しめます。4株くらいあれば十分だと思います。5月頃になると色んな苗が売られるので私もベランダ菜園をしようと思ってます。

おはようございます！
励ましありがとう〜！
はるあきさん、最終目標まで、ついに10kg切ったんですね！
【７】からの脱出も秒読み段階だし、はるあきさんの順調な減量ペースは本当に素晴らしいと思います！
かなーり遅れましたが、私も投げ出さずにｴｯﾁﾗｵｯﾁﾗ後を追っかけます〜！

こんにちは♪
煮込みラーメンってこの時期限定なんですよね？？食べたこと無いけれど想像したら･･･(^¬^)ｼﾞｭﾙ♪
あ！そうそうネットの友達に聞いたんだけど（その人は関東方面)わさび柿ピーって食べたことあります？