ああああ、またまた。
お寿司。まあたんもそ
のうち食べたいです。
ははは。

あんこさん、がんばっ
てますね。
みっちは、偏食なので
食べないでビールばっ
かり飲んでます。
みっちもがんばらない
とねー。

がんばれー
綺麗なグラフ

便秘はダイエットの
敵。がんばれ〜。で
も、すごいよ〜確実に
あんこさんはきれいに
なってるに〜。

水2リットルとると言う
のはよく聞きますが、
どんな効果があるので
しょうか？素朴な疑問
で済みません。

こんちは！キャーあん
こさん！いつの間に私
よりも痩せてるー。頑
張ってるねー。やっぱ
り、水泳は効果大だ
ね！私もがんばらなき
ゃ！

おはようっす♪カプリ
チョーザは集団用のイ
タ飯レストランでおい
しいよ♪量が多いし何
人かで分けて食べるの
が普通なんだけど、最
近カップル用に少な目
なのもあるから２人で
もオススメ！近所にあ
ったらぜひ行ってみて
ね♪でもダイエットに
は向いてないっすね
(涙)。komaだめだめ？

便秘なのね、苦しいで
しょう。やっぱり、食
物繊維だよ。まあたん
は今、改善中ですが、
かなり、良くなりまし
た。

うまいよネ〜。ケン
タ。あああ、もう食べ
たくなってきたよ〜。
ジャンクフード大好き
なんだよ〜。マクドに
ミスド。がまん、がま
ん(笑)シナモンロール
は身体にいいんだって
ネ。

ケンタ、おいしいっす
よね。私も最近行きた
いんだけど、近所にな
い･･･。近所になく食べ
る機会がないとけっこ
う食べなくなるものっ
すね。マクドも最近行
ってないし。代わりに
増えたのがカプリチョ
ーザ･･･。いけないこと
ですよねぇ。

制約が多いですよ
ね、お母さん。一才
のお子さんとは行け
ないんですか？まぁ
行ってもその子にか
かりっきりになっち
ゃうか。でも歩くだ
でも十分だし一度行
ってみては？

いいなぁー(o^^o)
みっちもお寿司食べた
くなっちゃった。
他の食べ物食べるなら
お寿司の方がカロリー
少ないですよねー
みっちも水泳したいけ
ど1才の子がいるのでい
けません(×_×;）
エステにも行きたいの
になぁー。まっ、しょ
うがないね(*^_^*)

やっほー！私も食べて
きました！でも、減っ
ていますね。私は増え
てしまいました。運動
のサ？ところで、1日一
食なんですか？吸収が
よくなって太りやすく
ならないですか？あ
と、卵は以外とカロ
リーが高いんですよ。
私は妊婦の時から寿司
の卵は控える様にして
います。

ふふふふ。寿司です
ね。そして、今度は10
皿越えたネ〜。でも、
着実に痩せてるよね。
負けないぞ〜。おおお
お。

お母さんでダイエッ
トって多いけどやっ
ぱり大変ですよね。
独身でも大変なの
に・・・。子供はお
やつ大好きですから
ねぇ〜（＾＾；。し
かも4人となるとつい
つい自分の分もなん
てなりません？