えっ、Cなの?私はメーカーやデザインによっては、Eでも大丈夫なのもあるけど・・・。C、羨まシー(っておやじギャグ?)
私、お酒飲めないから、人生の楽しみを半分損している気がする・・・。
こんばんは。私は神奈川です。千葉の16号は、大学がすぐ近くでしたので知っています。同じ16号でも千葉と神奈川では端と端ですね。
マラソン、頑張ってね。
こんばんは!
私もマイクロにたよるより、プールに定期的にいければ…、なんだけどね(苦笑)。
走っている人の足首てすごく好きなのよね(←別にフェチではないよ!)。
マラソン仲間、心強いね。3月までの間には10キロ以上は楽勝なんじゃない?
ななこママのマラソン大会の予定が増えることを期待しつつ、今月もよろしく〜!
ななこママ、ジョギング頑張りますね。私はちょっとこの2,3日体調悪くて、あまり運動できませんでした。やっばななこママのように、3食食べて、運動してやせるのが一番! マラソン仲間がいて良いですね。今月も健康を維持して頑張りましょう。
ランニング仲間ができたのね。
そのパパさんはいい男?
ちょっと気になる・・
月2キロぐらいと理想的なペースでしかも運動しながらやせて、立派です。こうあるべきだなあと、しみじみ思います。
昨日今日と、集会でご馳走過多、途方にくれている花梨です。今月もよろしくね。
うふふ、F仲間めっけ。走る時にじゃまにならない?ななこママは随分痩せたから、もう大丈夫かしら。
高橋尚子とマラソン!!すっごーい、私は彼女の大ファンなの。挑戦の価値ありでしょう。来年の3月までに、ぜひ自信をつけてね。
市民マラソンに参加するのね。目標があると走るのも楽しみ加わるネ。今月も一緒に頑張りましょう♪
こんばんわっす!
お互いラストスパートに強いよねえ〜。
我ながら感心するよ!
来月も☆目指して頑張りましょうね♪
同年代の方が亡くなるとショックですよねえ・・
忙しい年齢だから、身体の不調も見逃したりする事もありがちだろうし・・
我が身の健康にも感謝しなければと思います。
こんばんは!
おめでとう54kg台!
体重も、体脂肪も今月の目標達成だね♪
私はどうも目標達成は途中で期待できるところまでいったものの、夢に終ってしまった(大泣)。
まあ、来月は頑張るわ(笑)。
おめでとう54kg台。私の目標体重です。私はまだまだ遠いけど、ななこママさんを励みにがんばります。運動が大切なのですね。
やったー!!やりましたね、54キロ台。継続は力なり、ですよね。
私もじわりじわりと追いかけて行きますね〜。
わーいo(〃^▽^〃)oお返事ありがとう。今朝も朝食の前に、北海道ロールケーキを食べてしまいました。目標を達成して充実感を味わっているんでしょうね・・いいな・・.........( _ _)σ イジイジ
メン・タン・ピン…ドラはいくつのったかな〜?いいなぁ、私は昨日のピザとシュークリームで期待出来ないなぁ。
おはようございます。ななこママすごい!目標達成だネ。私は高すぎる目標に撃沈でした(涙)途中何度か挫折したけど励ましのお言葉で何とか立ち直りました。仕切りなおして来月は頑張ろうと思いマース。とりあえず今日は乾杯ですね。来月もよろしくお願いします。