ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
久しぶりです〜！も
ぉ、どうしましょう！
食べたくて食べたくて
我慢の出来ない時期に
なっちゃいました（早
っ！）すんごい食べち
ゃってます。また1から
やり直しになりそうで
す。やっぱダイエット
ってすごいツライかも
ぉｗ
おはよ〜！あるある大
辞典のサイトの「から
だ」ってところに”セ
ルライト””むくみ”
っていう項目があって
詳しく出てるよ。何
故、足が太くなる（や
せないか？）とか。マ
ッサージなどの仕方も
出ててGOOD!
http://www.ktv.co.jp
/ARUARU/ 見てみて
ね〜
おほほのほ〜キャサ
リンコ子ちゃん面白
い！ぷぷ 若いって
いいな〜〜過食しな
いで普通に食べる気
持ちよさ、わかるよ
〜私もおいしく食べ
るなり(コロちゃん）
(-ω-)/
おはよ〜今頃は、入
浴タイムかな？？私
は今、パンを食べた
んだけど、なんだか
物足りなくて、ご飯
食べようと思いなが
ら、日記見てたら、
キャサリンこちゃん
からの、カキコがあ
って、読んだらこん
な事はしてられんと
思いやめる事にしま
した。カニクリーム
コロッケ私も大好き
だよ〜〜あと、食事
は、いつもバランス
摂れてるよね！ママ
の手作りかな〜家に
もそんな人居たらい
いな〜と思います。
増えてるって構えて
体重計に乗るのは私
は怖いけどキャサリ
ン子ちゃんかっこい
い！！
おはよ〜！おいしい！
って思って食べる食事
なら少し食べすぎたっ
てすぐに挽回するよ！
わたしもね、足がむく
むの。リンパの流れが
よくないらしくて、マ
ッサージしたら楽にな
ったよー。足のつけね
と膝の裏と足首。ネッ
トで検索すると出てく
るよ〜
食べちゃう日もあるよ
ね。私はね食べちゃっ
た時は頑張ってるご褒
美だ〜！って思って、
明日からまた頑張るぞ
〜ってネ！ドンとこい
って言うのは前向きだ
から絶対良い方向に気
持ちが行ってるんだ
よ！お互い励まし合い
ながら、私にその若さ
を少し分けて頂戴！！
こんばんは！アドバ
イスどうもありがと
う。おいしく、食べ
たらいいと思うよ！
だって、ちゃんと半
身浴もしてるし、ウ
ォーキングもしてる
し！偉いよ〜とて
も、快調だね！！私
も、そろそろ気合い
いれないとな〜キャ
サリン子ちゃんに笑
われてしまうよ。。
そうそう、半身浴、
朝してるのかな？？
汗が、出れば全然オ
ッケーだよお！！
お久しぶりです〜。
私もこの間、3年
ぶりに会った伯父に、
言われましたよ。「ち
くそーーー！」と思っ
たけど、食べちゃって
いる私・・・。
石
けん作りは楽しいで
す。キャンドルも作っ
てみたい。
こんばんは。順調に減
ってるねーー！一度も
増えてないっていうの
がすごい！わたしは増
えては減りまた増えて
減るの繰り返しっぽい
（笑）カロリー少ない
ヨーグルト、わたしも
探してみる〜。でも、
昼時のコンビニって周
りの会社員がすんごく
集まっててお弁当とか
ヨーグルトのコーナー
はひしめきあっていま
す。じっくり探せない
の。お昼前に行ってみ
ようかなー
こんばんは！キャサ
リン子ちゃんPC教室
行ってるんだーいい
な〜かなり羨ましい
ぞ！しかも、お菓子
つきなんて。私も、
行きたいよ〜半身浴
について、私も詳し
く知りたいんだー。
気が向いた時でいい
ので、アドバイス下
さい。。
間食を我慢しているせ
いか、プチ手作りアッ
プルケーキに激しく反
応！おいしそう・・・
夕方ってお腹がグゥグ
ゥなる。マロンクリー
ムと生クリームたっぷ
りのモンブラン プリ
ーズ。想像の中で食べ
ます・・・・
お腹すいた。田舎の学
校から下校（笑）とい
っても、自転車で30分
くらいのトコなんだｗ
やっぱり学校あるとス
ゴイお腹減りますね。
間食なくても平気だっ
たGWから、一転してお
腹減りまくりの現在。
ダイエット危機突入で
すｗなかなか体重いい
具合にグラフなってま
すね！すごいや。
初めましてkomari
です。目標体重が同じ
なのでカキコにきまし
た♪わたしはつい一昨
日から始めたばかりで
す。ウォーキングとビ
ール酵母使ってやせよ
うと思っています。半
身浴私もやりたいので
すが、うまく汗が出
ず、のぼせるのみです
の。温度は何度くらい
に入ってますか？
こんばんは！遊びに
来てくれてありがと
う。キャサリン子ち
ゃんは、人からどう
見られてるか気にな
るんだね！私もだ
よ！でもね、生きて
いれば、晴れの日も
あれば、雨の日もあ
るから。駄目な自分
をいたわってあげて
ね！だって、キャサ
リン子ちゃんは、こ
の世に１人しかいな
いんだから。今の頑
張りが、きっとこの
先キャサリン子ちゃ
んの自信につながる
と思います。１日１
日を、大切にしてね