メッセージありがとう
ございます☆ダンレボ
ドンドン試してくださ
ぁぃ。ちゃんと踊れる
ようになるまで、時間
かかりますけど、何も
しない時とかは暇つぶ
しになるし楽しいです
よ。もぉ、ダンレボブ
ームは過ぎたので、専
用コントローラーも安
いと思われます。一日
一日、気が抜けないの
がチョット疲れるけ
ど、ダイエットお互い
頑張ろぅ！

子供の日って柏餅な
の！？だからか
〜・・。昨日チューボ
ーですよ　が放送され
てて、柏餅作ってたん
だよね（笑）なるほど
〜！

先日、実家の仕事場で
１０年以上も飼ってい
た犬がフィラリア末期
で手術中に、亡くなり
ました（泣）その時に
先生がフィラリアのサ
ンプル（ホルマリン
漬）を見せてくれたん
だよね…。で、おとつ
いコンニャクパスタ食
べたんだけど、あのサ
ンプルに見えてしょー
がなかったわ。…何と
か食べたけど。(*_*)

わんこと歩いてるんだ
♪みなほん家にはいな
いからなぁ（＞＜）い
いなぁ〜〜運動になる
もんね☆今日も1日頑張
りましょう!!

カキコありがとう！！
よかったら友達になる
べしっ！？みなほって
呼んでね☆ウォーキン
グしてるんだぁ。みな
ほもしたいと思ってる
んだけど＾＾1人で歩い
てる？？

こんちゃ〜！早く学校
行けるといいね。頑張
れ〜！ところで、うち
の体重計おかしいんだ
よー（泣）乗る場所に
よって体重がかわって
しまいます(^-^;だめだ
こりゃ。

カフェインの情報あり
がとう！飲み過ぎない
ように暑くても、なる
べくＨＯＴコーヒーを
飲むように心がけてみ
ます♪半身浴かぁ〜。
体に良さそうだね！で
も私はカラスの行水タ
イプなんです（^-^;子
供２人と入ると、どう
してもゆっくり入浴で
きないんだよね〜。

おはよう♪書き込みあ
りがとです。私の場合
は定期的におやつの大
食い日がやってきま
す。甘い物大好きで止
められないのよね。ス
トレスがたまると過食
に走るタイプで
す・・・。この日記を
やってると暴露しなく
てはならないので、少
しはセーブできるか
な。これからもお互い
がんばりましょうね！

あたしも6年前に60kg
まで落としたんです
けど今年の初めまで
で50kgも増えてしま
ったんです。なんと
か半分お返ししまし
たが(^^;。あと半分
がほんとに大変だと
思います。減らした
後も維持が大変だ
し。お互いあの頃に
戻れるように頑張り
ましょう！

こんにちは。カキコ
ありがとう。うーん
順調にへってないよ
ー。さっぱりへらな
いんだよね。停滞期
ってどれくらい普通
あるのかな？

今日は、間食はコーヒ
ーだけでした♪ダイエ
ットしてる時って、カ
フェインは良くないの
かなぁ？

もちろん、おぼえてる
よ。復活おめでとう！
今度は頑張りすぎず
に、がんばろうね。

そうだね。過食に走ら
ないように気をつけま
す。今の食生活は無理
してるわけじゃないん
だ。先月の日記見ても
らったらわかると思う
けどファスティングし
たから急に食べること
できないだけなんだ。
運動もしてるし現状維
持できるようにがんば
ります。

キャサリンコさん書き
込みありがとう♪皆の
日記読んでると、自分
も頑張るぞ！ってヤル
気が出てきます。今度
こそ目標体重まで頑張
ろうと思います。一緒
に頑張りましょうね！

おはよー。やっとログ
インできるようになり
ました。今月もお互い
頑張りましょうね。