こんにちは

ちょっと久しぶりだね〜。なかなか落ち着かない日が続いてて・・・。生理がくれば自然と気分も良くなるの分かっているんだけど、『あぁ、どうしよう〜』ってパニくっちゃう＾＾；　今は妙に冷静。
過食は過食だけど、冷静に食べたいものを食べ、残して置けるんだから良くなってきているんじゃないのかなぁ。量が減ったり、回数が減ったり、回復の証拠だよ。
吐きだこね。。１年位前は人に見られて（ママ友とか）『吐きだこだって思われてるかなぁ』ってめっちゃ気にしてた。今は自然と消えてるけど。治そうという気持ちと、応援してくれている人がいる（ココでね）、同じように頑張っている人がいる（やっぱりココでね）っていうのが、今のあたしに繋がっていると思う。あこさんも大丈夫だよ＾＾
って、まだあたし全然治ってないけどね＾＾；　

あこさん初めまして。
あたたかい書き込み、胸がいっぱいになりました。凄く嬉しいです。有難うございます。。涙
超ネガティブ日記を見ていただいてたなんて…本当に恥ずかしい限りです＞＜；
あこさんの日記も、実はhotmilkちゃん経由で時々覗かせてもらっていました。お友達になりたいな〜と思いつつも、こんな私だから無理！とずっと躊躇していたんです。
あこさん、こんなんで申し訳ないのですが良かったら宜しくお願いします。

ん〜どれも美味しそうな写真だこと♪あーTさんの分かったようで分かってない言動・・こっちはハラハラもんですよね〜。きっとあこさんを心配してそうして関わってくれようとしてるんですね。彼氏さん、優しいですね^^　そうやって少しずつお互いに試行錯誤して病気に関してほどよい距離感を見つけていければいいですね。
私は彼の前で過食衝動って出た事ないんですよ。今まで一度も。タイミング的なものなのかなぁ。なんせ時間帯が夜行性動物なので（笑）本当は不安な時とか調子狂いだした時、目の前で「助けて！怖いよ〜」って自分をさらけ出したいんだけど、なかなか弱い顔を見せるタイミングが見つからない。。。これからむしろあってくれてもいいななんて思うのですが・・

あこさんは彼氏さんの前で結構色んな感情を出したりしますか？それとも結構控えてしまう方？

あこさ〜んおはよう！調子はどう・・？ってあらら？Tさん宅で過食って・・それは多分Tさんと一緒にお菓子を沢山食べたって事ですか？
人と一緒にいて過食しちゃう事私もありますよー。冷静な表面上の自分とそうでない内側のコントロールを失った自分が、すごく二重人格みたいで怖かった。ストレス要因が直接何かあったわけでないけど、そこにお菓子が沢山あるというだけで過食に走ってしまう事も多いにありますよね。そんな時は自分を責めず、もう環境が悪かったと思うしかないですね（笑）それは次回から避けれそうなら避けたらいいけど・・・難しいですか？その辺もなかなか理解し難いところだし、Tさんに直接言いにくいですもんね・・・。
でも、きっとTさんを少しずつ知っていくにつれて自然と病気の部分も打ち明けられるようになってこれればいいですね。きっとTさん受け止めてくれそうな気がする。あこさんが、こんな事言って重く思われたらどうしよう・・って心配するほどTさんは気にしないと思いますよ。正直な気持ち（どうしてほしいわけじゃなく、ただ不安定な気持ちをわかってほしい。聞いてくれるだけでありがたいって感じで）を伝えればいいと思いますよ。

友人もそうだけど、恋人との距離感ってもっと難しい。自分の事受け止めてほしいって気もあるし、全部受け止めきれてもらえないだろうって自分から確立する事もあるし。。。私も彼にはなかなか甘えれない。でもこれから、少し彼以外の事で悩みとか落ち込む事があれば、声きかせてもらおうかなって思ってます。少しずつ、ね。。。

あこさんおはよう〜。いえいえ、、見習うだなんてそんな。それは私の方です。むしろ自分が情けない。ここまで彼に依存したくないのに、いつの間にかそればかりになって疲れきってしまっている自分がいて。別に彼ばかりに目を向けているわけじゃないのに、向けざるをえない？んです。。。恋人には不安な要素なんて与えないでほしいのに・・。ｓれで眠れなくなってる状態。彼と会う度にストレスたまるよ↓自分の思い通りにいかないからかな？それって私の傲慢なんだろうか。

なんか頭がぐちゃぐちゃしてきた〜＞＜
気持ち落ち着けたいのに、なかなかそうも出来ず・・・苦しいです。こんな状況から抜け出したいのに彼と別れるのも怖い。
1年だったからか、前は何でも「好き」って気持ちでかき消してきた不安感も最近は変に落ち着いてきて、逆にマイナスの部分だけ見えるようになってきちゃった。。でもこれってよくあることなのかなぁ

ん〜Tさんに少しお話できたんだ。それは勇気の言った事だったでしょう。きっとこの人に聞いてもらいたいってあこさんの気持ちが勝ったんだね。
恋人に悩みがあるとどうにかしたくなるってもの・・。あこさんとしては、ただ自分の不安定さを知って欲しかっただけなんだよね？？でも心の症状ってなかなか難しい。相手に分かってほしいんだけど、だからといって色々お世話やかれるとかえってやりづらかったり負担になってしまったりするのね。Tさんもなんとかあこさんを元気にさせたいって懸命に色々行動してくれてるのが伝わってきます。
太った方がいい、とかじゃなくってどんな状態にも動じずにそのまま受け止めて欲しいんだよね・・・。今の自分も、これからどうなるか分からない自分の姿も・・・。

一度にそれを伝えるのはきっと難しいし、あせっても仕方ないからまた少しずつあこさんなりに彼に接して伝えていけばいいと思う。

あこさんこんにちは☆バーベキュー楽しそう〜自然が多そうな所で気持ちよさそうですね！
何をするにしてもまず第一に過食の事がひっかかって全てに対して不安感が付きまとうの分かります。でも不安になってしまうのだって仕方ない！自分は用心してるんだなってくらいに構えて、少し気をつけつつやっているといつの間にか物事は過ぎ去ってたりしますよ。
無理に自分を勇気付けたり、奮い立たせたりするのってやっぱり後々しわ寄せがくるからあまり好きじゃない。でも、一度不安感に悩みつつも色んな事をこなせるようになってきたら、自然と大丈夫かもって自信もついてくるんじゃないかなって思います^^
不思議なもので、そうなってくると自然と頭から過食するんじゃないかって不安感は消えてるんですよ。違う事で不安になったりする（笑）
でも、私もふとやたら過食って言葉に敏感になって一日不安定になる時もあります。ほんと、何が原因なのかなんて分からないけど、その時その時で無理のないようにが一番ですね。

あこさんこんにちは〜
そうだね。何より自分のストレスのないように・・・。やっぱり恋愛って他の人間関係よりも深い部分での心の関わり合いをするから、それだけ影響力が大きいし、なかなか自分を客観的に見れなかったりしますね。
彼は付き合うには難しい人だし、ただでさえ精神的に弱い私にはもっと安定した彼氏の方が幸せになれるんだろうなっていうのも分かってる。そうやっていつか諦めが自らつけれれる時がくるのかな。今の状況では、なかなか唐突に切るって事が出来なくて・・耐え続けてるって感じです。

あこさんは最近彼とはどうですか？^^　少しずつお互いの事を知っていって、支えあえる存在になれたらいいですね

あこさんお疲れ様！体で満腹感がわかる・・これってすごく大事なサインですよね。興奮してるときはそんなの気づかないけど、冷静になればちゃんと体は反応してくれている。そのサインを見逃さないようにしたいですね。

心配の書き込み、どうもありがとう・・。なんだか今まで積もり積もってきたものに最近押しつぶされてきて。彼と別れたいなと思ってるんです。言葉ではうまく説明出来ないんだけど。もう「ムリ」なんだな・・ってそんな漠然とした事実を突きつけられているような。彼といて・・正直今まですごく頑張ってきた。辛いことばかり乗り越えてきた。幸せだなって思えること・・あまり思い出せないの。。。今日、彼と会う約束してて。話し合ってこようと思ってます。彼は・・私がこんな風に思ってるなんて思ってもいないでしょうけど。

普通にマイペースな人だって軽い理由とかその時の気分で他人と合わせなかったりしますもんね。だから余計理解されにくいのかも。
頑張りたいけど、気づいたら無理してたんかな・・って後になって振り返ると気づくっていうのはあるかもしれない。でもあこさんの言う様に、気づいて微調整していくくらいでいいんじゃないかなって思います^^

あこさんおはよう〜
自分一人でも不安定だけど、誰かと一緒にいることでペースが乱されるのって我侭に聞こえるかもしれないけど私たちにとっては結構苦しいよね＞＜
しんどかったりしたら、迷惑かけない程度に断って息抜きするのも大事かも？思えば、以前なんて一度の付き合いでさえムリだった。でも私は不安なときはむしろ外食しちゃって他人と同じもの食べてるって安心感でなんとか保つときもあります＾＾；過食するよりは全然マシだから〜って言い聞かせて。

私もよく喉渇きますよー。バイト中なんて特にカラカラ；でも体に重みを感じる不快感って異常なことじゃないですよ。動きづらいし、やっぱり軽やかな方が気分もいいもんね。別にそれで痩せてるって勘違いしてるつもりじゃないけど（笑）
結婚観について教えてくださってありがとう。
うーん・・彼は経済的にっていうのもあるけど、あの業界ではかなり認められてる方だし仕事もよくする。でも家庭問題が色々あって。。小さい頃から愛情不足なんです。だからちょっと卑屈。よく育った環境が違うと難しいっていうじゃないですか？私は両親が離婚しているわけでもないし、今まで寂しい思いとか人に裏切られた事なんてなかった。だから時々彼がどうしてそんな考え方をするのかとか分からない時があって。こういうのって結婚とかすると結局うまくいかないよって周りの経験のある方には言われまくりで^^;

あこさ〜ん・・あこさんは性格的なものとは別の要素として何か男性（恋人）に求める事ってありますか？
突然ごめんなさい^^;
なんだかね・・今の彼との事について悩んでいて。彼氏にもそんなつもりはまだまだないし、お互いそんなの話題に出した事もないから考えても仕方ないのに、やっぱり付き合ってるからにはその人との将来って考えるじゃないですか？
それで可能性というか、将来性とか発展性があるって分かったら今の付き合いも安心して続けられるけど、そうじゃなければ別れた方がいいのかな・・とか私間違ってるんだ・・とか思っちゃいますよね？？
かなり抽象的なんだけど。要するにやっぱり「結婚」と「恋愛」は別って問題に今一人直面して悩んでいて・・・＞＜
ごめんなさい、イキナリこんな話。

情けないの連続だよ〜。何やってるんだかなって、子供から思い知らされる事も何回もあっても、未だこんな感じだし。
でも次の不調期に備えようって気分になったのは初めてなので少しずつでも進歩かなと。。カメのようだけどね。
Tさんとの付き合いも段々と自然体になっていけるんじゃないかなぁ。自分の性格とか考え方ってそう簡単に変わるものでもないし、やっぱり「焦らない」ってことだね！

うんうん、分かります。好きって気持ちに依存してしまう、というか誰しもがきっとそうだし、もし恋愛してるのにそうじゃなかったら少し変な気も^^;　だから皆恋愛に振り回されたりするんですね。でも私たちの場合・・認めたくないけど心が弱いってのは認めざるを得ない・・。普段から周りの影響や環境に敏感なのにましてや恋愛となると爆弾のスイッチを抱えているようなもの・・（笑）大事な部分だからこそ余計ですよね。でもきっと支えとなってくれる時だってあるだろうし、そんな時は甘えつつ時には甘やかして・・そんなバランスを見つけていけたらなぁ〜って自分なりの課題です^^;

あこさんおかえりなさい！＆お疲れ様でした^^　でも彼ときっといい時間を過ごせたんでしょうね。日記や写真の雰囲気からそんな感じが伝わってきました。最初から100%彼に心を打ち明けるのはムリでも、あこさんなりにほどよい距離感で彼と一緒にいれたらそれで十分だと思います。彼もあこさんの事が好きなんだし^^
自分の気持ちに正直に。。これは今の私にも言える事なんだけど、あまり思いつめずに気楽にいきましょう！素直な気持ちに従ってみていいと思います。そうするまでに不安もあるだろうし、先の事を心配して何も出来なくなってしまう事もある。。。
でも、なんだかそうしている時間が勿体無い。焦る必要はないけれど、ちょっとここかな？って思うあたりで勇気を出して自分の正直な気持ちをぶつけてみてもいいと思う。
お互いいい関係を築いていけるといいですね。