皆さんこんばんわ！！
やっぱり目的があるからみなさん頑張れるんですね！！

私は今日もホットヨガに行きましたが一向に体重は減りません・・・。
はぁ。。。

みやびさん体重へってうらやましいです！！
具体的には何をされたんですか？？

あいさん、わたしも双子の弟に先こされましたが、めでたいことだし、あちらはでき婚なので開き直ってますよん☆
私も結婚式7月なので一緒に頑張りましょ！！

はじめまして！！

私は160㎝で61kgの23歳です（数日前まで63kg　笑）
来年の7月に弟の結婚式があるのでそれまでには可愛いワンピースを
着られるようになりたいです！！
良かったら一緒に頑張らせてくださいね(゜ー゜*)

ちなみに私は未婚です。
弟に先越されました(´Д`|||)

こんにちは。私は今日ダイエット開始しました。身長１６３ｃｍで５９ｋｇです。私も５０ｋｇまで減量できるように挑戦する予定です。がんばりましょう！！

はじめまして☆
私は162㌢の57㌔です。卒業までに好きな人に振り向いてもらうためﾀﾞｲｴｯﾄを決意しました(≧□≦)
結婚よいですね(#´∀｀#)うらやましぃです♪
一緒にがんばらせてください!!

久しぶりのカキコです(✿ฺ´∀`✿ฺ)ﾉ
前より皆さんお話してますね☆
みやびにも絡んでください♡
みやびは前回ここにカキコしたときは60キロでしたが今は58.5キロになりました。

♡杏美♡ さん
はじめまして！！
かわいい名前ですね☆

ダイエット一緒にがんばりましょ！！

私も１５８ｃｍ６４キロです。５０キロ代になりたい！！
挙式楽しみですね♪
ドレスのサイズが一つでも小さくなるようがんばってください♪私も一緒にがんばりまぁ～す☆彡
どうぞよろしくです

みーたさん☆
これからは誘惑の多い時期ですががんばりましょう！！

くらさん
とが自分でやるのってなかなかむずかしいですよね・・・

今日はこれからホットエクササイズのクラスをうけてきます！！がんばるぞぉー！！！

久しぶりにきました(^∀^)

ダイエットって結構決意が必要だと思うんですよね。
昨日初６０㌔記録しました！！！(>д<)
朝になって計ったら５８㌔に戻っていましたが
これから本気だして取り組みたいと思います！！

ヨガ、ダイエットとして効果が大きいんですね～！
一度体験でやったことはあるんですけど、よくわからないまま終わってしまって(´－｀;)
自宅でＤＶＤを見ながら、って手もありますよね☆
真似してみようかな・・・φ(.. )ﾒﾓﾒﾓ

サーコさん、近所にはなかったんですかぁ。
でも普通のヨガもすごい痩せるみたいですね☆
ダイエット雑誌のフィッテで読者が一番痩せたダイエットがヨガでした！！
あやちんもありえないくらい体硬いんですが、マイペースで頑張ってます！！

あゆみさん
毎年夏に5キロ位痩せるってすごいですね！！
どうやってダイエットしてるんですか？？
でもキープできたらカナリすごいですね！

Ｃ－chan さん
あたしも成人式のときはダイエットと美白がんばりましたよー☆
いまより5キロくらいは痩せてたかな？
写真もいっぱい撮ると思うし、頑張りましょ♪

あゃチンさんのおっしゃってたホットヨガ、やってみたーい思って調べてみたら近所ではやってないんですよねー。
普通のヨガならあるらしいですが、体固いしなあ。
都会に住みたい。

私も162ｃｍで59㌔です。。毎年夏にはダイエットを頑張って5㌔くらい痩せるんですがこの時期になると元の体重に戻ります。。本当に痩せたいんですけどなかなか・・・・40㌔代になりたいです！！

私も成人式までにゎやせたいですｗ
がんばりましょう♪

今朝は久々の60㌔をきりました！！
ホットヨガ効果ですかねぇ☆

みかんのこさん、ほんと有限実行したいですよね！！
お子さんいてなかなか自分の時間が持てず、大変だと思いますが、ちょっとしたことでもダイエットにつなげていけたらいいですね☆

スキマりーさん
きっと日々の運動を続けることが大事ですよね！！
いっしょにがんばりましょ☆

初めまして
160cm60kgのみかんのこです。2児母ですが、一緒によろしくお願いします。
今回こそ有言実行のダイエットになればと思っています。

初めまして～
いつもダイエットをしてはリバウンドで現在最高体重更新中です…
ダイエットにはやっぱり日々の運動しかないんですよね！
「続ける」ことを目標に頑張ります！！

みなさん始めまして
続くかどうかわかりませんが、ほっと世がに通い始めました。フリーパスを購入して、がんばる気満々ですが、どうなることやら・・

ちなみに今日のインストラクターの先生は、ホットヨガを始めて1年で20キロやせたそうです。
もちろん、夜の食事をなべやスープにするなど食事のコントロールもされたそうですが（＾＾；）

私も先生を見習って、長く続けることを意識しながら頑張っていきたいと思います！！

はじめまして。
私は160CM60キロで24歳の大学院生です。
一緒に頑張りたいです。
宜しくお願いします。

はじめまして。
161CM59キロの３児の母です。
子供を産んだからと太っていいハズはない！
と３ヶ月で５キロ減、半年で９キロ減を目指します！！

一緒に頑張らせてください♪
宜しくお願いします。

はじめまして。163㌢59㌔のサーコです。
二ヶ月後に友だちの結婚式があるのですが、以前買ったワンピが入らないのにショック受けてこちらへ登録しました。

その時より5㌔も太ってるんだもん当然だよね。
って事で二ヶ月でマイナス５㌔目指してます！
(最終目標は47㌔です・・・)

みなさんどうぞ仲間に入れてください。
よろしくお願いします！

はじめまして。164㌢64㌔のケイコです。
毎年少しずつ体重が増え、4年前と比べて8㌔増です
。・゜゜・(>_<;)・゜゜・。

年内に60㌔きりたいです。目標は55㌔！！
一緒に頑張らせてください。
よろしくお願いします。

はじめまして。
ダイエット友達欲しさに此処のサイトに登録しました(*ﾉﾉ)

163㌢60㌔、本当に皆様と似たような体型です。
無茶せずマイペースに頑張ろうと思っています☆

リセットダイエット・・・６㌔も痩せるなんて凄いですね！
内容が気になります(*´ω｀*)

みなさんはどんなダイエット方法試しましたか？
私は入試も終わったことで明日からリセットダイエットします♪
以前１週間半くらいで６キロ痩せました！

はじめまして♪
私も今日から頑張ってみようと思います！

現在163cmで61kgです！

目標体重は53kg★☆
皆さん一緒に頑張りましょう～＾＾

私も今日から始めました。宜しくです。
160cmの62kg。35歳子持ちの主婦です。
毎日、みんなの日記を見て、頑張ります！

私は、159センチ60キロです！！
一緒に頑張りましょう☆
いつも諦めてしまうのですがみんなで励ましあってダイエット成功できたらなっておもいます。
連絡まってます

はじめまして♪
私は１６０cmで６０kg。
目標は５０kgです☆
似たような体重体型の人、みんながんばろうね！！

またまた久々の更新となってしまいました☆
また気持ち入れ替えて頑張っていきたいと思います！

はじめまして。
私も159センチ60キロです。
最近、本気でダイエットを開始しました。
まだ、あまり痩せていませんが、リバウンドしないように筋肉をつけて痩せたいと思います。
よろしくお願いします！！