お久しぶりのちゃこです。
私もさば430さん同様、今月はあまり減り幅ありませんー。
ダイエット開始1ヶ月で5%ほど減ったので停滞期入ったみたいです。
こんなに体重あるのにチクショウ!ですが、リバらないように気をつけます!
ここに書いて1ヶ月で約2kg減りました。
もっと減らしたかったけど…
少しずつがんばります、
はじめまして♪
身長165cm、体重73kgです(^^;)
今年の4月からなんとか85kg→73kgまでにしたのですが
皆さんと一緒だったらもっとやる気が出るのでは!?
と思って登録しました(^^)
目標体重60kg!!宜しくお願いします(`・ω・´)
はじめまして。
身長170体重90㎏スタートのブーです。
目標は、60~65です。
まだ、2日目ですがお互いに頑張りましょう。
はじめまして^^
身長158体重78のおでぶです(;´∀`)
今日からここに登録しました
みなさん一緒にダイエットがんばりましょう!
少しずつ落ちてきたと思ったら
ここ最近、食欲増大中でガマンが出来にくくなってます(;O;)
どうしよう~怖いよお(T_T)
喝入れて下さい!!!!
こんばんは!
今日からこのサイトさんを利用しました。
私は今76キロあるのでダイエット頑張りたいと思います(`・ω・´)
よろしくお願いします。
初めまして♪
158で体重は現在86kgです。このサイトで一度痩せてリバウンドしてしまったので、
改めて宜しくお願いします☆
まだダイエット方法も決まってないので、取り敢えず『測るだけ』からスタートするつもりです。
是非色々教えて下さい。
みなさん、初めまして。
過去最高の86kgをマークし、7月半ばからダイエットスタートしました!
(いや、リスタートだけど(´Д`|||))
今度こそ、健康体を目指して頑張りたいので、宜しくお願いします☆
みなさんこんにちは。久々におじゃましました。
私は55キロ目指しています!結婚時より1キロ軽い体重なんですが。
絶対きれいなお母さんになりたくて。一緒に頑張りましょうね。
71㎏あります(>_<)50㎏目指して頑張ります!!
結婚して20kg増えちゃいました。
ここは一念発起して結婚当初の体を取り戻してみます。
ひとりで頑張るのはしんどいので、皆さんからパワーをいただきながら頑張りたいと思います。
ブルーノースリーブさん
ぶたまさん
はじめまして(*^▽^*)
一緒に頑張りましょう~♪
私は最近停滞気味で全く落ちてくれません(^0^;)
モチベーション下がりまくりです
皆さんはじめまして
現在79.3kgあるので参加させてください♪
ダイエット方法は運動とヘルシーな食事です。
目標としては4月までに9号の服が着れるようになりたいんですが、
まずは9月1日までに70kgになることです♪
一週間後またご報告します!
よろしくおねがいします。
はじめまして~d(*⌒▽⌒*)b
90㌔近くあったので 昨日からダイエット開始しました。
まだまだ 頑張ります。
目標は60㌔代・・・
ジム通い始めて3日で2kg減りました!
この調子でがんばります!
isaさんはじめまして
せっかくダイエット開始したのに
友達に誘われて牛角の半額フェアに行ってしまいました…
その分ジムで燃焼しなくては!
さばさん はじめまして(*^▽^*)
すごい!90から60ですか!
せっかく減量成功したのに病気は辛いですよね(・_・、)
身長も高いし、痩せたらモデルのようなんでしょうね♪
羨ましい♪o(^o^)o
はじめまして
過去に90kgから60kgまでダイエットして
リバウンドして今75kgくらいです。
身長は169です。
先月大きな手術をしてダイエットどころではなかったのですが
回復してきたので明後日からジム通いも再開です。
目標は55kgです。
よろしくお願いします。
coccoさん、もちこさん、はじめまして。
やっとまた減り始めました。
月2~4キロは痩せたいなぁ(^.^;