1045
はいはい
1045のないしょさん
わかりました
ふぅーさんと、ゆうちゃんさんは
これ以上 二人でやりとりされるのなら
ふぅーさんの日記でやられたらいかがですか?
共用の掲示板への話題を私物化するような書き込み
共用の掲示板を個人の日記のようにして利用する書き込み、は
掲示板のルールというところに ルール・マナー違反として記載されています。
これ以上やりとり続けるとそう取られるかもしれませんよ。
よっしゃーー!!!!!!!!!!!!!!!!
明日朝早く起きてランニング&縄跳びやるぞーー!!
ゆうちゃんさん色々とありがとうございました^^
夜は何もしませんでしたか?
よっしゃーー!!!!!!!!!!!!!!!!
明日朝早く起きてランニング&縄跳びやるぞーー!!
ゆうちゃんさん色々とありがとうございました^^
夜は何もしませんでしたか?
あたしは食べる前w
食べる楽しみあるからさっ
朝ってご飯前?後?どっちでしょうかーー?
朝やるのがいいよ★
夜走るよりか朝走る方がいいよーんw
>1038
>体重落ちれば胸だって小さくなるでしょ?
そんなことないですよ。運動によっては小さくなりません。
どのくらいの期間やったかにもよるんじゃないかな。
>>No.1030 のないしょさんは うまく行かなかったのですね
体重が減って足が太くなって顔がしわしわって・・・最悪ですね
体重落ちれば胸だって小さくなるでしょ?
縄跳びやったから小さくなる訳ではないと思うけど。
私はむしろ、肌にハリ艶を感じますが。代謝も良くなったし。 しわしわにはなってませんよ。
まだまだ頑張る。
すごいです!!!!!!!!!
1ヶ月で-6センチはすごいです!!!
ランニングと縄跳びの2つやってみます^^
時間わいつごろやりましたか??
56㌢から→50㌢なったよおw
ゆうちゃんさん★
ありがとうございます^^
足のサイズ教えてもらえますか??
私太もも53センチ(18歳)なんですがなかなか細くなってくれません><
絶対なるよ!!
縄跳びわ二の腕がすごく減るw
ランニングわ足やせるよw
筋肉がついて脚が太くなる
言う人いるけど脂肪が落ちなきゃ
筋肉わできないからさッq
まづわ
なんでもチャレンジだとおもうよ☆
お風呂からでた後の
マッサージわかなり
いいよおw
ゆうちゃんさんすごいです★★
私も足ぶっといんですがほそくなりますかなぁ・・・
足わかなり
やせましたよ☆
胸わつぶれないよ
あっ!!
あたし走っても
しわできないよw
ヒサロとか
でぇーら汗かくよw
さらしは 胸を潰しちゃうのであまり良くないんじゃないかな?
小さくならなくても どんどん横に広がっていったらいやだもんねえ^^;
安くないちゃんとした作りのブラを肩ヒモも調節をきちんとして
サイズの合ったのを着けての方がいいような気がする。
実際 私は縄跳びで痩せてアンダーサイズは10cm減ったけど
カップサイズは1アップしたので、お試しあれ
検索かければブラの正しい着け方もどこかにあるはず
寄せて上げて~♪ってね。
>縄跳び→胸が小さく ではないと思います。
>縄跳び→体重が減る(痩せる)→胸「も」小さく だと思います。
体重も減りますが、胸小さくなりますよ。
足は太くなり、上半身が痩せて、胸だけでなく
顔もしわっぽくなります。ジョギングやランニング
も同じです。
胸をさらしでまくのは効果ありますか?
初カキ(з)
縄跳び
痩せるよ(・∀・)
一ヶ月前の
あーし高校1年
158・・62㌔(やば
だけどね
一ヶ月前から
毎日縄跳び・・
100回を10セット
坂道・・5往復
ランニング20分で
-6.4キロ痩せた♪
あッ豆乳クッキー
自家製の食べてるw♪
そうそうw
胸わ固定すると小さく
ならないよおーん♪
ゆれないようにしなくちゃw
自家製豆乳クッキー
食べてみたい人レシピ
おしえるよッw
縄跳び→胸が小さく ではないと思います。
縄跳び→体重が減る(痩せる)→胸「も」小さく だと思います。
やはり全体の脂肪が落ちるので胸の脂肪も減るのは当然の事で
胸だけが小さくなっている訳ではないですよ。
胸が小さくなってしまったと感じた人は、きっと体重も落ちたはず。