コンソーメ一つ!じゃ~味が薄いと思ってコンソーメを2個入れました。
味は良くなったんですけど…
ダイエットの効果わぁるんですかね~?
初めてなので良く分かりません↓↓
煮たトマトの匂いとセロリの匂いが苦手ですが、
私もはじめてみようと思いました。
↑の味付けだと、匂いが無理でしたので…
キムチの素・チリソース大1ずつ入れています
まぁ~美味しいです
規定量すら食べられない精神状態においてガンガン痩せてしまっています。
ちょっと恐くなってきました。。
みなさま、ご無理はしないようにしてくださいね。
このスープにカレールーはNGでしたよ。入れてOKなのはカレー粉。粉末のものです。
でも…カレールーって㌍結構ない…?
私は他の物も色々少なめですが…食べてるケド、
3日で2.5㌔ゎ減ったよ♪
スープゎレシピそのままですっ↑
ブドウ糖駄目なんですね(--;)頭痛がした時たべちゃったけど、少ししたら楽になったので頭痛したときにお薦めします☆ セロリ抜いてもいいんですね~嫌いだから次は抜いてみます♪ カレールーをスープに入れるとおいしかったですよ☆
わたしも今日から始めました。
確かにスープ自体はあんまりおいしいものではないけれど
好きなだけ食べれるって言うのが嬉しいので続けていこうと思います。
一週間後が楽しみです☆☆
今日でこのダイエット始めて5日目になります。3日目までは順調だったのですが、4日目から違反しまくっていて、今日もチキン食べてないし、チーズとかヨーグルトたべたりコンフレークとかも・・・あと、甘味料だめとありますが、人口甘味料は平気でしょうか??
あきママさん☆
教えてくれてぁりがとうございました。
良く分かりました(´・ェ・`*人*´・ェ・`)
りんごちゃんへ
弱火でじっくり煮込むと味が消えますよ^^
私もピーマンが苦手ですが、一日~半日かけてじっくりコトコト煮込んだら、野菜の甘みが出て、ピーマンもセロリもったくきにならず、とっても美味しく頂けました☆
はじめまして。
皆さんの体験談を読ませて頂きました。
効果のあるダイエット方法だということが分かったので、早速明日から試してみようと思います。
ですが、私の親は、夕飯をしっかり食べないと怒るので、
必ず夕飯を食べなければなりません。
炭水化物は抜くようにしていますが、他のおかずは、きっちり1人前食べないと怒るのです。
そんな食生活では、やせることなどできないでしょうか?
あと、皆様は、スープ以外にどんなものを食されてみえますか?
教えて下さい。
>りんごちゃんへ
セロリ抜いてもいいのではないですか?
私は、セロリ苦手なので、
ピーマンもなかったので抜いてます。
キャベツとたまねぎとコンソメとホールトマトだけです。
そうすると、野菜の甘みがでて食べやすいですよ。
2回目に作った時は、トマトの味も飽きてきたので、
ホールトマトも抜いてしまいました。
違反も沢山して炭水化物やお魚も食べてますが、
それでも、5日目の朝で3Kgは減りました。
辛いのが好きな友達は、チリソースを加えて食べてました。カプサイシンも取れてより燃えやすくなってたようです。
>ゆいかさんへ
私や友達の中(デブも痩せてる子も)では、
生理止った人はいませんでした。
「燃焼スープ」初耳でした!!早速明日は材料を買出しして日曜から試してみたいと思います☆
ところで試したことのある方に質問なんですが、この期間に食べる野菜のドレッシングや、肉類の味付けは自由なんですかね?
コーヒーも良いと書いてありますが、ノンシュガーとかブラックの方がいいんですか?
その他、注意点なんかあれば教えてください!!
私も、燃焼スープ試してみようと
作ってみましたが、とてもまずくて
たべられませんでした・・・・。
どうしたらいいのでしょう?
セロリの味がきつくて
だめでした。
でも本当にこのスープは効果大ということ
をよく聞きます。
わたしの友達もすごく痩せて
びっくりしました!!
だれか、おいしい味付けや方法を
おしえてください・・・。
おねがいします。
>教えてください!!
このダイエットをして>c<
生理って止まりますか?
まだ~学生なので心配です↓
>ちあきさんへ
キャベツスープは、ちあきさん同様にホールトマト抜きで、コンソメ煮みたいな感じで食べてます。
ちなみに、セロリも入ってません><;
キャベツとたまねぎの甘さが引き立って、美味しくて食べやすいです。
それに、毎食ほぼ少量ですが、炭水化物もとってるので、体調は崩してません。
以前、上のメニュー通りにやった時(3年前)に、
頭痛がひどくて体調崩して、仕事にならなかったので、
今回は、自分のペースで色んなものを食べながらやってます。
昨日の夜は、鳥の照り焼きやら、ブリ大根なんかも少量ずつですが、食べてました。。。f(^-^; ポリポリ
kumiさんが書いてるように、味覚がリセットされるので、
ちょっとの味付けで美味しくいただけるようになりました。
5日目朝の報告です。
後半突入しました。あとちょっとですね。
-3.0Kgです。
このダイエット4日間やってやめちゃいました。1.5は減りました。
辞めた理由は、頭痛がひどい。イライラする等で体に影響してきたので・・。今日は風邪をひいたのか具合が悪いし。
このスープの味は薄すぎるので、コンソメをプラスして、ケチャップやウスターソースで味を加えていました。野菜を小さく切ると味もしみやすくておいしかったです。
このダイエットはあたしの「甘い」の味覚をリセットしてくれた気がします。今まですごい甘党で飲み物に砂糖をたっぷりとかチョコを食べてたんですが、牛乳も普通に甘いんだなぁと思いました。
ぷーさん、ありがとさん♪それ聞いてコンソメで頑張る気になりました。笑
あきママさんは体調など崩されてないですか?私もあきママさん見習ってちゃんとしなきゃなぁ~…
さやかちゃんは何日でどのくらい減ったぁ?!
二日間やりましたが、まったく体重の変化が無かったので止めちゃった。でも、スープはおいしいのでお腹が空いたときに飲めるよう常備してます。