私もセロリ嫌いだけど、みじん切りにして煮込んじゃえば、全然セロリの味はしませんよ♪
私が困ったのはバナナです;大嫌いで、でも痩せるためにスキムミルクで流して頑張りました☆
申し送れましたが、過去2回このダイエットスープやってます。
2回とも6日目でギブしちゃってます;
でも体重は2~3キロ落ちました。
体重が落ちたのはもちろん嬉しいのですが、
味覚が変わったというか、うす味を好むようになったりしました。
このスープダイエットはお金が結構かかるのがイタイですよねぇ
セロリ食べられないんだけど
入れなくてもいいのかなぁ・・・
これは、朝、昼、晩の食事をスープに変えるってことですか???
トマトゎ脂肪燃焼効果(?)みたいなものがあるらUぃので入れることをお勧めしますよッッ!!!カレーパウダーがんがん入れてトマトの味なくしちゃいましょう!!!!(藁´艸) ちなみにぁたしゎ3日目で2.5㌔落ちましたよ♪
私は、トマトが食べられないのですが、トマトは入れなくてもいいんですか?
かぼちゃは炭水化物なので
控えたほうがいいのでは
前TV番組でカボチャはいくら食べてもふつうの野菜と同じだから、ダイエット中に食べても良いと聞いたんで食べてもいいんですよね??
>meさんへ
①週間で3㌔ですか…(ノ_・。) でも、私の場合便の通りが良くなり、とってもぅれしぃデ―d(゚Å゚o)―ス!普通に食べたらリバウンドしちゃうけど、誰かの書き込みにスープと普通のご飯を少しだけ
食べれば+.゚(●´I`)b゚+.゚イィ!!とヵ…。
☆書いてあるものは、どれだけでも食べていいと思いマ━d(´Д`●)━ス!!!私も沢山食べてお腹一杯です☆^(o≧▽゚)o除々に体重減゚+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚ 地道に行きましょう。
本日3日目です!! -1.2㌔減☆(トータルで)
今日は違反で、好物のゆべしを1個食べちゃいました~…。
その分、今日は半身浴で長めにお風呂は入ろうかな。
目標は-5㌔なんで、まだまだ頑張ります!!
ミニーさんの質問にお答えします♪
2週間っていうのは初めて聞いたぁ☆
5~8キロ痩せるらしいけどそれ以上痩せてたら2日間通常食を取ってもいいんだって★★
誰かあたしの質問にも答えて下さいね☆
あたしもしたことあるのですが、全て守っても3キロしか痩せませんでした。3日目に3キロ痩せたきり変わらなかった・・なぜでしょう・・・逆に普通に食べたらリバウンドで戻りました↓涙
書いてあるものはどれだけでも食べていいのですか??フルーツとか・・それ以外のものはこれっぽっちも食べちゃだめなのかなー??
これって③食全部、主食をスープに変ぇるんですかぁ??
教ぇて㊦さぃ☆★
はじめまして♪
あの~、このダイエットって、一回終わってからもう一度はじめる前に2週間絶対あけなきゃいけないんですか?!
「 アメリカ発キャベツスープダイエット 」
も参考にしてみてください。
スープを作るとき、ローリエを入れたりしました。
あと、タバスコを入れたり、しょうがを入れたりしました。
このレシピは、もちろん一人分ですよ。
このレシピは何人分の量なんですか?
このスープは、最初ャバィくらぃまずかったのですが、塩コショウガンガン入れまくったり、七味にんにくなどを入れて頑張って食べました。☆②日目の朝は、食欲がなくなるくらい、気持ち悪くなってしまいましたが、これは胃が小さくなっているのかな?と思い込んでガマンしました。(夜は元気一杯!!)☆私は④日目なのですが、リバンド傾向ではありません。除々に体重減☆^(o≧▽゚)o明日は肉が食べるぞ!!(←この楽しみがダイエットを続けようた頑張れるのでは…「(´へ`;ウーム)☆私の場合野菜は炒めないで、お湯でしゃぶしゃぶ゚+.(*ノェノ)゚+. それでポン酢付けて食べているのですが…体重が
もっと減るのをさまたげているのでしょうか?ヾ(゚ー゚ヾ)^?。。。?
チロルさん!!!そうなんです、私もですよ~!トイレちかいです。なぜでしょうね・・・?
ダイエット五日目です。
ついに生理きてしまいました・・・
生理後の体重をたのしみに今がんばっています!
私は二日目にめまいがしてふらふらでした。
やめたくなかったので市販の栄養バーみたいのを一本食べました。
小麦粉ではなく大豆でできていて、糖分もあまり入っていないものを。ふらつきはほとんどなくなりましたよ!!
本日2日目です!! 体重は-1㌔!!
早いなー♪
お菓子を食べたくなっちゃう衝動に駆られるけど、そこはガマンで明日もがんばります☆☆☆
ないしょさん、コンソメですが、私は2個使ってますよ。
1個だとちょっとトマトがキツくて…。
このダイエットを始めて、トイレがすごく近くなったのは私だけでしょうか…(´o`;)