今実践中です！まだ１日目ですがスープ結構おいしいので無理なく続けられそうです（＞∀＜）

>No.2421サン
主食食べないと便のカサが増えないので便秘になります。
ダイエットはどんなものでもその人の体質に向く向かないがあるので、あわない、と思ったら辞めちゃっていいと思います＾＾

コンソメより、トリガラスープつかってピーマンも入れたりしたって、、、。私も、明日からやってみようかな？？毎日朝の体重と体脂肪と夜のを記録して見ます。では、また

ちなみに、お父さんは、去年夏ぐらいからやってたよ！！

あー知ってる！！私のお父さんも同じスープ飲んでる。テレビでやってたらしくレシピもほとんど同じ！！もともと太ってたけど、１１キロやせたよ！！ズボンのサイズがぜんぜん違う。いまものんでるけど、特にやせることもなく、増えてもいないみたい

今日で３日目です。
さっぱりヤセません…。私には向いてないのかな、この方法。
でも、とりあえず７日間やってみます。
ひどい、便秘なんですけど…。どうしたらいいんでしょう？

スープダイエット。前に作った事有り！でも私には無理でした；；なんせ味がうすい！私の場合コンソメを～５個くらい入れたり、カレー粉やチリソースで味付け♪食べやすくなりましたよ＾＾あとはササミ（鶏肉）を入れたり触感の変化を。日々のメニューは決まってるみたいですが私は無視してました（笑）私には合わなかったけど、みんな！頑張って痩せようね！

こんにちわ。スープdiet
はじめて1日目のぁゅみデス。
私は前にリセットダイエットっていう1週間、　
炭水化物ぬくっていうのやってたけどリバウンドして,,,　
だから、この”脂肪燃焼スープdiet”はゅるくしてやってます!!

朝：オールブラン＋ヨーグルト＋蜂蜜

昼：スープ＋その日の食べてィィモノ

夜：スープ＋その日の食べてィィモノ

どうでしょう,,,。これでも痩せられますか!?
皆さん教えてくださいっ!!

始めてから４日目突入のゆみょです。
始めてから今日の朝計ったので、1.5キロ減なのですが、
４日目以降は比較てき食事制限もゆるくなり（お肉がＯＫになったりと･･･）４日でこの減り方だとこの先あまり減らないのではないかと少し不安です。人によると思いますが、このダイエット方法を試した方、どの位のペースで何キロ減ったか教えてください☆

今日から皆さんの仲間入りです。偶然なのか、昨日スープを作って今日から早速実践しています。朝は、スープだけですよ～！今回は、本気でがんばるぞ～！どなたか、スープを実践した方、感想を聞かせて！

＞NO.2379ミニー大好き☆さん
あたしは中1から2年間ダイエットの日々でした。
伸長は小学校の頃から変わらないままです。
生理は高３になっても来なくて病院に行きました。
だから、すごく心配です。
絶対、無理しないでくださいね！！

みーやんさんこんにちは♪
明日からはじめるのですね？私は２５日にどうしてもお休みできない食事の予定があるんですぅ・・・。ホントは今日からでも始めたいんですけどね。
では、報告お待ちしております！！

みささん、このスープである程度お腹を満たしてから通常食を少なめに食べるだけでも少しは痩せるみたいですよ♪

生活改善する意味で、普段の食生活を考え直すには、スープを取り入れて実行するのはいいと思います。
普段の食事で太ってしまうのですから、カロリーを押さえてみては？
この方法だと、栄養面では足りない部分があって、肌荒れしたり便秘になる人もいるようです。
ちょっとした心がけで体重維持できますよ～

ゎたしは、これだけで生活ってゃっぱ無理な気がするので普通の食生活にこのスープをプラスしようかなって思ってるんですけど。。ゃっぱり全く意味ないですかね??

リバウンドしました。

私も２４日から２週間やってみるつもりです！美香さん一緒に頑張りましょう！！

このダイエット、２６日から始めようと思ってます！
どなたか同じようなタイミングで始める方いませんか？
報告し合って一緒にがんばりましょう。

ノンオイルならＯＫですか☆
家にないので早速買って見ます!!

ポン酢は思いつきませんでした（笑）
茹でた白菜とか美味しいですよね。

有難うございました!!
引きつずき頑張ります!!

コレって、リバウンドしないんですか？？

かなさん
あたしもトマト苦手だけどこのスープは飲めました☆
カレーパウダーとかで味付けしたりすればそんなに気にならないです♪