miu*Solaliさん、アップルさん＞
初めまして☆
よろしくです。私も体重が元に戻らないのと、
妊婦体形から抜けだせなかったのでダイエット始めました。
一緒にがんばりましょう！！

はじめまして！１歳８ヶ月の娘っこのママです。

なんだかダラダラと、
ダイエットしてるんだかしてないんだか分からないような
中途半端な食事制限と、気が向いたときにしかやらない運動のせいで
未だに妊婦体型です（号泣）

もう一人では限界なので、どうか仲間に入れてくださいー
よろしくお願いします♪

はじめまして♪
４歳と２歳の娘がいます。
２人目の出産後、体重が減らなくて、ほおっておいたら…。
ゆっくりダイエットしようと思います。
皆さんと色々情報交換やお話が出来たら嬉しいです＾＾
よろしくお願いします～！

おはようございます！！

あくびっ子さん＞
初めまして♪私は体脂肪とお腹が気になってます
一緒にがんばりましょうね★
ヨロシクです　(

はじめまして、こんばんは！
４歳と１歳の息子がいます。
正月から５キロ増え、ゴールデンウィークに母乳をやめてからも食欲が抑えられずブクブクと…体脂肪と太ももが気になってます。
現在１５３cm・５１kgです。
とにかく、このやる気を続けられるようにがんばりたいと思います。
よろしくお願いしまーす!!

おはようございます！

みわまるさん＞
そうなんです！！
妊娠中にデベソになっちゃって、少しはへっこんだんですけど
まだ、少し出てる状態です
以前みたいにへっこんでくれるかなぁ　(;^_^A)ｱｾｱｾ･･･

こんばんわ☆

ヒニャさん＞
わたしもターボジャム買おうか悩んでます。
いいものは、いろいろ試したいタイプなんで(笑)
ビリーは2週が終わるとこですが、まだまだ体重落ちそうにありません・・・
相当、筋肉なかったんだなぁって思います。
体重が落ちだす日を夢見て頑張りましょう。

デベソは妊娠中になったんですか？
早く元に戻るといいですね。
ちなみに、わたしのは脂肪に隠れて見えなくなってます(笑)

みわまるさん＞

やっぱり、買っちゃいました！！
まぁ、ターボはたまにする位だと思います
ビリーはグラフ上では、ほんとにゆっくりジワジワ下降、
もしくは停滞するかって感じです。
今までほとんど運動しなかったので仕方ないんだけど、
筋肉がついて調子よく落ちだすのはいつになるんだろうなぁ～
気になる。でも、楽しみです☆

こんばんは！

ダイエット３週間たちました。
妊娠してるの？ってくらいのお腹のポッコリが
だいぶなくなって妊娠前よりスッキリ！！
でも、いまだに妊娠中の頃みたいにデベソ・・・・
いまだにデベソ状態の方っていますか？
体脂肪が多いから仕方ないのかなぁ。。。

こんばんわ☆

ヒニャさん＞
停滞期脱出おめでとうございます(*´ω`*)
ターボジャムもやるんですね。感想、また聞かせてください。
私も興味ありありです。
今の体力では両立は無理ですが(笑)

ももはるさん　３児のママ☆さん＞
はじめまして☆
一緒に目標まで頑張りましょう。
これからよろしくお願いします。

こんばんは♪

３児のママ☆さん＞
はじめまして！産後１ヶ月のママさんですか～
私も今授乳中なので、食事制限はあまりしていません
運動でダイエット、一緒にがんばりましょう！！

ももはるさん＞
私も産後９ヶ月の時点であと５キロ戻らなかったので
ダイエット始めました。
ターボジャムされてるんですね☆
私は、ビリーと腰まわし（ちょっと）のみやってますが
ターボジャムもすごく楽しそうで気になって・・・。
ビリーでしばらくがんばろうと思ってたけど
やっぱりほしくって、ターボジャム注文してしまいました～！
ビリーは効果が素晴らしくて気に入ってるので今まで通り毎日やり、
時間があればターボをしようと思ってます！
どうぞヨロシクです♪

こんにちわ♪
４歳と２ヶ月の２児のママです。
二人目の妊娠で15キロ太ってしまい、産後一ヶ月で授乳してることもあり10キロ戻ったのですが､あと5キロがなかなかへりません。
いまインスパイリングエクササイズとターボジャムでがんばってるんですが…
母乳ダイエットにも停滞期ってあるんですかね？

（≧∀≦）ノ初めまして♪
私も仲間に入れてください★

５歳、２歳、１ヶ月のママです。
今日でまだダイエット３日目ですが・・・。
挫折しない為にも一緒に頑張りたいのでよろしくお願いします。
ちなみに・・・授乳していることもあり食事制限はしないで今は頑張ってます。

おはようございます☆

ダイエットは今日で18日目です
体重は相変わらず変化なしですが、
体脂肪は落ち始めました♪
停滞期脱出です（笑）

なかなか続けるのが難しいダイエットだけど
あきらめずに続けると結果はでる！！（フンッ！！）←気合
そして、また新たにやる気がでる

無理しない程度にコツコツがんばるぞ～～！！
みなさんも、がんばるぞ～～！！

こんばんわ☆

不明さん＞
お腹がすいた時は、今までの努力を思い出してひたすら我慢。それでもダメな時は、豆乳クッキー、オールブラン、ところてんなど、身体に良さそうなものを選んで食べてます。たまに甘いおやつも食べますが・・・
わたしもヒニャさんと一緒で食べたい欲求が減ってきました。食べたいより痩せたいです♪

ヒニャさん＞
ありがとうございます☆
ヒニャさんも停滞期脱出頑張ってください。

m@kiさん＞
はじめまして！
三人のお子さんのママさんですか～
実は、私も子供は三人ほしいと思ってます（今はまだ一人）
これから、子供妊娠する前にひと絞りするつもりでいます（笑）
そして、さらにダイエットの先輩でもあったわけですね～
どうぞヨロシクお願いします♪

★ゆうきママ★さん＞
はじめまして！私も授乳ダイエットを考えてましたよ
一応、授乳で少しは減ったんですが、停滞してしまったのと
やっぱりお腹ポッコリが気になったのでダイエット始めました
私もビリー始めて2週間ですよ
ビリー同士、頑張りましょ♪

みわまるさん＞
停滞期脱出おめでとうございます！
わたしも後に続くぞ！
あ～、早く来い来い、停滞期脱出～！！

不明さん＞
私の場合、お腹がすいたときは・・・
ＰＣに向かってダイエット.com見て気を引き締めてます（笑）
あんまり、解決にはなってませんかね・・・汗
食事制限はしていないのですが、ダイエット始めてから
以前に比べて『食べたい！！』という欲求が、減った気がします
自分なりのイメージングの効果でしょうか
『やせたい』って思うより
『自分はやせる』とお腹が引き締まった将来の自分を、いつも想像してます
そういえば、たしかこの子育て掲示板の中にも、
イメージングやってらっしゃる方っていらしたような気がするのですが・・・

いや～インスパイリングエクササイズをはじめてはや５日！結構腰周りが細くなった気がしたのは気のせいかしら？？
なるべく野菜中心で楽しくダイエットできていていいかな♪って感じです。
みなさん、お腹が空いたときはどうやってまぎらわせてますか？？？
なかなか、お腹がすくんですよね・・・・。
困った。



みわまるさん＞
停滞期を越えたんですねぇ。すごい！！そこを乗り切ればさらにへりますよねｗｗ私はこれから、停滞期に入る予定つД`)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡私も乗り越えなくては！！

ゆうきママさん＞
はじめましてｗｗ私も授乳すれば痩せると思っていたけど痩せなかったくちです(￣□￣；)旦那には言われませんが、ジーパンに乗るお肉が・・・。お互いに頑張りましょう！

m@kiさん＞初めまして！これから頑張りましょうね！しかしすごいですねぇ１０㌔減らした事があるなんてΣ(‘0‘＠)
尊敬しますｗｗビリーは私もマンションで下に響くと思うのでできません。歩くだけでも下に響くくらいなので・・。

ヒニャさん＞
いいですねぇ～。温泉＆プール！ダイエットパワーになるしそれに子供たちも喜んで一石二鳥
(*´∇｀*)パパにおねだりですね。

こんにちは☆

10日間続いた停滞期を乗り越え、またじわじわ減りだしました。いつも停滞期で挫折してたから今回は乗り越えられてうれしい(*´∀｀*)ﾉ

ヒニャさん＞
温泉旅行いいなぁ。たまには美味しいもの食べて、温泉入って、ストレス発散したいですよね。
旦那さんがＯＫしてくれるといいですね。また、お土産話お待ちしてます♪

m@kiさん、ゆうきママさん＞
はじめまして☆
お互いに絶対に目標までがんばりましょうね。これからよろしくおねがいします。

はじめましてッ！！！！
8ヶ月の男の子を子育て中です♪♪
授乳したら痩せるよ★★って言われていて、かなり期待してたら･･･まったく･･･。
旦那サンに、「･･･デブはイヤだぁ･･･***」って、真顔で
言われてマス！！
158ｃｍ、56㌔からスタートで、目標おんなじ50キロ切り。
一緒に頑張りましょう～！！
現在、ビリーを2週間くらいしてます！！

はじめまして～！
６歳、５歳、１歳半の三姉妹のママです(^-^)ﾉ
夏に向けてひとしぼりしようと思い、ダイエット開始しました。

以前、次女の断乳後にどどーんと太ってしまい、
体重１０ｋｇ／体脂肪率１０％落とした経験があります。
今回も同じような方法でがんばります(^▽^*)

ビリー･･･私の周りでも大人気です！
すでに５人が購入。
私はマンションなので音が気になり、まだ手を出してません(T-T)