またまたやってしもぉーたぁ。。。
朝昼夕と休む暇なく私が口にしたものは。。。

ブルベリーヨーグルト
黒糖饅頭
ミルフィーユ　5個
キャベツのスープパスタ
ソース焼きそば
味噌ラーメン
納豆ご飯
ふりかけご飯
ホワイトチョコクッキー　1袋
黒豆
蜂蜜ヨーグルト

そしてシメに。。。
小倉デニッシュ（>_<）

朝　玄米ご飯
　　ピザトースト
　　大根サラダ
　　蒸し鶏
　　ヨーグルト
　　かぼちゃ
　　カフェオレ
昼　赤の野菜ジュース
　　ポークソーセージ
　　４種のチーズピザ
夜　玄米ご飯
　　明太子
　　切り干し大根
　　マーボ中華スープ
　　にら卵とじ
　　菜の花胡麻和え
　　豆腐の野菜と鮭のあんかけ
　　いんげんと人参鳥皮のきんぴら
　　ヨーグルト
　　かぼちゃ

てへ。実はピザ３枚・・。夜はいつもぽっこり腹。
　　　　

人生で一番太ってた高校時代の暴食。。。

朝
ご飯２膳
生卵１個
納豆１パック
オムレツ
夕飯の残りのカレー
ほっけ焼き
煮物
こんにゃくゼリー


昼：お弁当
　　＋菓子パン（もちもちチョコパン
　　　　　　　　アップルパイ）


夕方；部活の前に
　　　菓子パン（大きなメロンパン）


　　　部活の後に
　　　あんまん１個
　　　スニッカーズ１個


夕飯：ご飯
　　　鱈の煮付け
　　　ほうれん草のおひたし
　　　たくあん
　　　こんにゃくゼリー

間食：
　　　オレオクッキー１箱
　　　芋けんぴ１袋
　　　イチゴチョコ１箱
　　　板チョコ１枚
　　　ふ～せんの実１ケース
　　　お赤飯１パック
　　　くず湯
　　　とろけるチーズ２枚
　　　バター＆しょうゆご飯２膳
　　　３色だんご２本
　　　生クリーム大量


・・・うぇ。。。
吐きたいけど吐けず、太る一方。。。

きのうの夜中から…

さつまいも大　素揚げにして　１本
レーズンバターサンド　１つ
ランチパック　ピーナッツパン　１つ
アルフォート　１箱
ふりかけごはん　大盛　３杯
ミニドーナッツ　１２個（一袋）
チョコウエハース　６本

朝方まででこれだけ食べて、おなかいっぱいにも
かかわらず…

朝

ミニアンパン５個入り　全部
食パン　１枚
雑炊　２杯
はっさく　１個

おなかがすごい…。夜中ずっと起きていたからたくさん
食べても太らないから大丈夫…なわけもなく；

間食にて　
ジャガリコ　２箱
タピオカ入りミルクティー

休日なのでつい…(泣)

　

もなか　　　　　５つ
チーズケーキ　１ホール
ジャムサンド　　２０個
納豆
雌株
フィナンシェミニ　３つ
クッキー　　　　　４枚
ごはん一膳　卵

ぎゃ～～～たべすぎ！！！
食べ物に興味なくなりたい・・・

　　

朝...林檎６切れ ｽﾅｯｸ菓子食べ切りｻｲｽﾞ1袋 ﾌｸﾌｸ鯛焼き1つ クッキー16個 ﾋﾞｽｺ1袋 ｺﾝﾆｬｸｾﾞﾘｰ1つ ｶﾑｶﾑﾚﾓﾝ2つ ﾁｮｺﾊﾟｲ1つ ﾁﾛﾙﾁｮｺ2つ 昼...菜の花とﾀﾏﾈｷﾞのｵｲｽﾀｰ炒め皿いっぱい コーヒー1杯 夜...唐揚げ弁当 ﾄｯﾎﾟｷﾞ 豆腐ｻﾗﾀﾞ ｴﾋﾞﾁﾘ2つ 春巻き＆餃子1つずつ 棒々鶏半分 烏龍茶1杯 白ﾜｲﾝ1杯 野菜ｻﾗﾀﾞ 生ハム ｳｲﾝﾅｰ盛り合わせ ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ1つ 枝豆 ﾀｺﾜｻ だし巻きたまご2つ ｴｲﾋﾚ トロサーモン 串盛り合わせ(しいたけ 砂肝 鶉ﾍﾞｰｺﾝ) ｹｰｷ盛り合わせ 寒天ｱｾﾛﾗ1杯 烏龍茶2杯 コーヒー2杯ほど

朝...林檎６切れ ｽﾅｯｸ菓子食べ切りｻｲｽﾞ1袋 ﾌｸﾌｸ鯛焼き1つ クッキー16個 ﾋﾞｽｺ1袋 ｺﾝﾆｬｸｾﾞﾘｰ1つ ｶﾑｶﾑﾚﾓﾝ2つ ﾁｮｺﾊﾟｲ1つ ﾁﾛﾙﾁｮｺ2つ 昼...菜の花とﾀﾏﾈｷﾞのｵｲｽﾀｰ炒め皿いっぱい コーヒー1杯 夜...唐揚げ弁当 ﾄｯﾎﾟｷﾞ 豆腐ｻﾗﾀﾞ ｴﾋﾞﾁﾘ2つ 春巻き＆餃子1つずつ 棒々鶏半分 烏龍茶1杯 白ﾜｲﾝ1杯 野菜ｻﾗﾀﾞ 生ハム ｳｲﾝﾅｰ盛り合わせ ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ1つ 枝豆 ﾀｺﾜｻ だし巻きたまご2つ ｴｲﾋﾚ トロサーモン 串盛り合わせ(しいたけ 砂肝 鶉ﾍﾞｰｺﾝ) ｹｰｷ盛り合わせ 寒天ｱｾﾛﾗ1杯 烏龍茶2杯 コーヒー2杯ほど

朝 白いパン2ｺにバターたっぷりつけて
昼 焼きそば、ｵﾑﾗｲｽ、りんご1玉、卵かけご飯さらにりんご2玉

食べ過ぎて気持ち悪いしおなか痛い(-.-

今夜１０時以降に…
鮭のフライ一切れ。
きすのフライ一切れ。
おでん缶…たべちゃった。

夜　　芋焼酎１合
　　　焼豚２枚
　　　パスタ（ナポリタン）一人前
　　　ドーナツ（オールドファッション）１個
　　　アイス（ジャイアントコーン）１個

　　　おなかいっぱい・・・
　　　起きてるとまだ食べそうだから
　　　そろそろ寝よう（－＿－）

居酒屋から帰ってきました～。

夕　　生ビール（大）２杯
　　　カクテル（ウオッカベース）１杯
　　　芋焼酎（ロック）２杯

　　　タラモサラダ一人前
　　　ボイル海老５匹
　　　ポップコーン飽きるまで
　　　餃子一人前
　　　チョコレートケーキ（アイス添え）一人前

　　　まだまだイケル
　　　毎年　春は大食いの季節なんだな～（＾＾；

シチュー
焼き鳥5本
ご飯たらふく
野菜サラダ中華ドレッシング

これは痩せないorz

朝　　なし

昼　　ハンバーガー
　　　フライドポテト　Ｍ
　　　マックフルーリー（キットカット）

間食　カントリーマァム　１枚
　　　マカダミアナッツチョコ　５０g

あんドーナツ１個
コロッケパン１個
アイス２個
ピザポテト１個
おにぎり２個
シュークリーム１個
えびせんべい大袋
まるごとバナナ

昼 グラタン、ｼｰﾁｷﾝおにぎり、ご飯、味噌汁
間食 りんご2玉
夕 焼きそば2人前、たこ焼き、豆乳
食べても食べても満足しないょ(=_=;)

朝　ヨーグルト２個
　　鶏肉とブロッコリーの冷パスタ
　　ポテトチップス1/2袋
　　ジュース
昼　薄皮クリームパン５個入り
　　ポテトチップス１袋
　　とんがりコーン１箱
　　チョコチップクッキー１箱
　　アイスクリーム２個
夜　食パン１枚
　　レトルトカレー１袋
　　とろけるチーズ１枚

久しぶりの暴食…苦しい…
胃がおかしい…おなかパンパン…苦しい…

朝：コーンフレーク、バナナ、チョコクッキー
昼：納豆ご飯、キャベツスープ、豆腐、ほうれん草、おから、しゅうまい、魚肉ソーセージ、海苔巻き煎餅、ピーナッツ
おやつ：チョコクッキー
夜：キャベツスープ、キャベツとキノコのサラダ

ローカロリーだからって量とりすぎたorz

朝 なし
昼 パスタ
間食 スタバでキャラメルフラペチーノ
夜 唐揚げ、ご飯、味噌汁、サラスパ

夕飯
・チャーハン2皿
・サラダ1皿
・ラムレーズンアイス1個
・キットカット1つ

もダメ。。