ダイエット日記.com: 掲示板

毎日報告出来て10キロ減を目標の方頑張りましょう

更新日:2012年4月09日
毎日報告が出来て目標が10キロ以上の方一緒に頑張りませんか?時々の報告だとだらけてしまうので毎日報告出来てお互い目標に向かい頑張れる方お待ちしています。時々しか報告にこれない方は申し訳ありませんがご遠慮下さい。
  • 月k

jasmine-love 2010年7月30日 11:36

ご一緒させてください!!
本日 65.1kg
7月の目標まで -600gです

like 2010年7月30日 10:38

おはようございます♪間食頑張って控えます☆66.5kg☆

しにゃんちゅ 2010年7月30日 8:11

おはようございます
昨日は忙しくて体重計れなかったので…

46.3
夜、餃子食べたせいで前日より+2(;_;)お腹空いていない時に食べるのやめなければ!

ゆん@目標48!! 2010年7月30日 7:20

おはようございます\(^o^)/

昨日56.4
今日56.5

もう7月も終わりますね(T_T)

2010年7月30日 0:00

こんばんは~!
夜57.0㎏。
今日から生理始まりましたー!やせ期!がんばります!

まちま 2010年7月29日 20:49 anGEOXEx/4fAE

ななさんはじめまして^^
今日は家の近くの薬局まで歩いて縄跳びを500回しかしてません・・・・
このごろまた太ってきて昨日は61.2ぐらいになってしまってました・・・・・
せっかく60をキープしてたのに~ このごろさぼってばっかりで
自分に腹が立ちます!やっぱ続かないのか心配になってきました・・・・
でもここであきらめたらダメですよね! がんばってやせてみんなを見返してやる~~~~~~~~~~~
絶対かわいくなってやる~~~~~~~~~~~~~~~~~
皆さんも絶対やせましょうね!!!!

like 2010年7月29日 17:53

減りません☆67.2kg☆

なな 2010年7月29日 15:11 anOM.QS2e3i8.

今日から始めたいと思います
仲間に入れてほしいですっ!身長158で体重ゎ47.55です

苺味 2010年7月29日 13:14

61.5
なかなか減りません

ゆん@目標48!! 2010年7月29日 7:55

はじめまして(*^_^*)
私も仲間に入れてくださーい★!

161センチ/56.4です。
1カ月1キロ減ぐらいの
ペースで頑張りたいです(*^_^*)

しにゃんちゅ 2010年7月28日 23:39

わなっぷるさん初めまして☆

今日46.2
特に変化なし…

夜ちみちみ食べたのが原因かなぁ。減ってくれー(´;ω;`)

まちま 2010年7月28日 23:33 anGEOXEx/4fAE

わなっぷるさん増えなかったんですかいいですね^^:
あと旅行もうらやましい>< 今日は縄跳びを1000回しただけでした
このごろ食べてしまいます・・・・ だから本当にやばくなってきていて
自分でも夏休みまでに落とせるかな~って心配に・・・・
だから明日は本当にがんばってみようと思います!!

2010年7月28日 22:35

しにゃんちゅさん☆はじめまして♪
これからよろしくお願いします☆★

夜の体重 59.4キロ 体脂肪24.8パーセントでした。
今日は昼も夜も甘い系のパン(パン屋さんの菓子パンですね)
しかも2つずつ、、昼にはコーヒーフロートまで頼んでしまいました。
でも案外増えてない。よかった^^

明日から旅行です!
ではいってきま〜す☆

しにゃんちゅ 2010年7月28日 14:38

まちまさんとyuuさん初めまして!これからよろしくお願いします☆

yuu・ 2010年7月28日 9:47

おはようございます(*^^*)
しにゃんちゅさん、初めまして!b^^
ぜひ一緒に頑張りましょう☆

朝;53.1(26.8)
体重変わらなくなってきました(;Д;)

like 2010年7月28日 6:57

おはようございます♪成果がでず焦ってしまいます。☆67.5kg☆

まちま 2010年7月27日 22:00 anZA3Bip0KIzM

しにゅんちゃさんはじめまして^^
YUUさんまた料理を教えてくれてありがとうございます><
あと今日はレッグマジックを13分しかしてません^^:
このごろ食べてしまってまた増えてきた・・・・
もっともっとがんばりたいです><

しにゃんちゅ 2010年7月27日 21:50

初めまして(´・ω・`)
本気で痩せたいので私も参加させて下さい!!

今日46.2
昨日からー0.7減!!

今日頑張ったあああああ

yuu・ 2010年7月27日 20:27

こんばんは^^
今朝は寝坊してしまい
報告できませんでした;;w
夜、53.0㎏(26.8)

2010年7月27日 11:17

おはようございます!
59.0キロ 体脂肪率 24.9%でした