57.2キロです。　なかなかへりません。暑いのもあるよね。アイスやソフト食べてしまうもの　節電で思う様にエアコンも入れられず　我慢しています。
でも朝歩くのだけは、かかさずにやっています。

54kg..目標52kg..
みんなでリアル頑張りたい。
一人じゃないからさ、自分に負けないように自信持ってそれぞれがなりたい自分になろ‼

太っちゃった。57.8キロです。どうも通じがわるくて　もう３日位でていません。　散歩は、９０００歩です。　動きます。

50.5ｋｇからのスタート。
今は48.1ｋｇ（-2.4ｋｇ）です☆
少しずつ頑張ります（＾－＾）

やっと60㌔台♪これからも頑張るぞ

久しぶりになっちゃった。
足の手術をしたので（簡単なの）しばらくプールとエステは行けない…

久々に減った！
63.6キロ

昨日、とんかつ食べちゃいました。。。しっかり増えていて、朝体重計ってみたら46.8ｋｇ（＋0.2）でした↓今日は、お肉控えます！

５７．２ｷﾛ　昨日は、インプラントの治療で痛かった。終わってからソフトクリームを食べました。　日曜日にお祝いがあって食べたので　体重増えてしまいました。１万歩散歩してきました。

今日は60.8キロ30.4%(開始より‐2.4キロ)

61kg！！頑張れ自分！！

50.5ｋｇからのスタート。
今は48.6（-1.9ｋｇ）です！
毎日続けて頑張ります（＾－＾）

こんばんは★
今日は、体重４６．６ｋｇ（－1.4ｋｇ）でした！でも、お昼は外食しちゃいました・・・。

本日60キロ30.4%(開始より-2.2キロ)
昼が外食だったので夕食はサラダのみです。
家族は肉を食べてますが私は我慢っ。

朝計ったら、47.1ｋｇでした。最近、ストレスのせいか甘い物ばかり食べちゃってたので控えようと思います！

５２、４ｋＧ　マックスから３ＫＧ減！めんたるしっかり！

おはようございます。
61.5kg/30.4％
開始から－1.7kg

61.4kg。少しずつ減ってきた

今日も食事気をつけてがんばりましょう！
３０回噛む噛むごっくん。

出来るだけ、毎日報告しようと思ってます。156ｃｍ、48ｋｇです。一緒に頑張ろうと思ってるのでお願いします。

今日は　ひさびさの５２キロ台見ました！わお！
まずは５１キロでええい（゜з。）