ダイエット日記.com: 掲示板

毎日報告出来て10キロ減を目標の方頑張りましょう

更新日:2012年4月09日
毎日報告が出来て目標が10キロ以上の方一緒に頑張りませんか?時々の報告だとだらけてしまうので毎日報告出来てお互い目標に向かい頑張れる方お待ちしています。時々しか報告にこれない方は申し訳ありませんがご遠慮下さい。
  • 月k

たぁき★ 2011年6月19日 19:55 anWCMwATaGWt6

身長157cm。

体重52.2kg。


みんか 2011年6月18日 2:13

56.9キロです^^昨日より-0.3キロ♪
明日もへらしたいとおもいますー

moto 2011年6月17日 7:21 anlROzc8eoPr6

60.3kg
変わらず…

ロッシ 2011年6月16日 11:03

昨日より-500gで64キロ

久々に減った!

moto 2011年6月16日 7:30 anlROzc8eoPr6

60.3kg
朝にたべすぎました…

みんか 2011年6月16日 2:18

57.2キロです*
昨日より0.4キロです^^この調子でがんばります!

kazu MBA 2011年6月15日 18:15

うーん
87.4㎏

リバウンドしてしまいました

ロッシ 2011年6月15日 10:19

64.5キロで最近横ばい続き…

九里虎 2011年6月15日 8:07

62.5キロ -0.8キロ
良しっ^^ 明日まで頑張ってここを抜けたい^^

2011年6月15日 6:44

 67.2キロ、-0.2キロです。
むだに食べないようにして、なるべく動きます。

moto 2011年6月15日 5:52 anlROzc8eoPr6

60.3kg
気を引き締めたいと思います

ロッシ 2011年6月14日 16:52

64.3キロに戻った!よかった

2011年6月14日 8:37

 はじめまして、ダイエット再開したぷにこです。
昨年は75キロありました。ただ今67.4キロです。
ぷにぷにお腹を撲滅しつつ、夢の50キロ台目指して頑張ります。
よろしくお願いいたします。

みんか 2011年6月14日 0:09

57.6キロです。昨日より-0.4キロです*
今日から毎日報告していきたいと思います!^^

ロッシ 2011年6月13日 23:37

なんか増えて65キロ…

kazu MBA 2011年6月12日 15:36

86.7㎏ -0.1㎏

昨日は、沢山食べてしまいました。1週間頑張ったご褒美ですw

ロッシ 2011年6月12日 12:22

昨日より200g減って64.5キロ

順調に右肩下がりだけど、順調で怖いな…
そのうち停滞期とかリバウンドあると思うから…

ロッシ 2011年6月11日 22:00

昨日より300g減って64.5キロでした

kazu MBA 2011年6月11日 12:41

87.1kg -0.2㎏
一生懸命やっている割には、ほとんど減らなくなりました(泣)

九里虎 2011年6月11日 11:35

63.3キロ +0.5
そんなに甘くはなかった^^
コーヒーとグレープフルーツジュースのんでがんばろ^^