ダイエット日記.com: 掲示板

毎日報告出来て10キロ減を目標の方頑張りましょう

更新日:2012年4月09日
毎日報告が出来て目標が10キロ以上の方一緒に頑張りませんか?時々の報告だとだらけてしまうので毎日報告出来てお互い目標に向かい頑張れる方お待ちしています。時々しか報告にこれない方は申し訳ありませんがご遠慮下さい。
  • 月k

イモシャツ 2011年4月11日 22:36

はじめまして。いつもダイエット!ダイエット!と言ってる割りに、全く結果が出ていない私…( ̄ー ̄)
ここで公開することで、絶対成功させてやるーーーp(^_^)q

まゆぴ 2011年4月11日 22:21 anxB7NkIpX1WM

はじめまして(^o^)
ダイエットはじめて2年ぐらいたちますが挫折の繰り返しでなかなか頑張れません×
でも皆さんとなら頑張れそうなので頑張りたいです!

151cm、50kgです
夏までに40kg目指します!!
ラストJKでもあるのでミニスカ履けるように努力します(>_<)

いっしょにがんばりましょう!

haifa 2011年4月11日 22:18

来週入学式w
ダイエットやっぱつらいけど
初めて
女の意地だけを頼りにしてる今。。
56にやっと戻った汗

Ringo-chan 2011年4月11日 21:35

こんにちは
55.75kg(-0.1kg)
29.6%(+0.1%)
友人の結婚式まであと10日ほど。
がんばります!

riche 2011年4月11日 17:10

きのうは、夜、ポテトチップスを食べてしまったので、500gリバウンドです。体重計は正直です。

2011年4月11日 11:25

こんにちは。久しぶりの書き込みです。
体重:54.9kg(前日比+0.4kg)
体脂肪率:25.6%(前日比+0.5%)
今日は飲み会、食べすぎ注意で頑張ります!!

まゆな凛々 2011年4月11日 10:57

初めまして。いつもダイエットに挫折してばかりなんですが 今回は本気で頑張りたいと思うので よろしくお願いします。 身長158㎝、体重65㎏です。

ほなとん 2011年4月11日 10:48

57.2kgです、ダイエットスタートから-4.4kg

moto 2011年4月11日 6:05 anlROzc8eoPr6

59.3kg
歩きました。でも、いっぱい食べてこの結果に…

いいなんお 2011年4月11日 0:16

はじめまして。10㌔減したいです! 育児中ですが 学生時代より 10㌔増えてます。。 カナシ-(><)
体が重くて。 昔ミタイに軽やかに元気にすごしたい☆

riche 2011年4月11日 0:10

はじめまして。
4日からはじめて、7日にストレスでやけ食いをしてしまい、
1㎏もリバウンド。
でも、その後、1日500gずつ減っています。
あと、VAAM飲んでます。
どうぞ、よろしく!

Ringo-chan 2011年4月10日 23:06

こんにちは
55.85kg(-0.2kg)
29.5%(-0.3%)
ようやくまったく落ちない時期脱出です(T_T)

ほなとん 2011年4月10日 9:18

57.4です(>_<)

moto 2011年4月10日 8:07 anlROzc8eoPr6

59.1kg
歩きました。たまには運動…

Ringo-chan 2011年4月09日 22:11

こんにちは
56.05kg(-0.15kg)
29.8%(-0.4%)
ちょぉ〜〜〜っと減りました(iдi)
まだ便秘&生理遅れです(iдi)

ほなとん 2011年4月09日 19:02

57.6です!やっと痩せはじめました(>_<)

moto 2011年4月09日 6:47 anlROzc8eoPr6

59.4kg
増えました。食べたいだけ
食べてるからだと…
今日から食事制限開始!!
目指すは今月中に-1kgです

ねこちぃ 2011年4月09日 3:45

54.2キロ。ここからなかなか減りません・・・

2011年4月09日 0:35

54.8。調整したのに減らない…54kgの壁。絶対壊す。

ui 2011年4月08日 23:24

今日も55ー んーへらない;