ダイエット日記.com: 掲示板

毎日報告出来て10キロ減を目標の方頑張りましょう

更新日:2012年4月09日
毎日報告が出来て目標が10キロ以上の方一緒に頑張りませんか?時々の報告だとだらけてしまうので毎日報告出来てお互い目標に向かい頑張れる方お待ちしています。時々しか報告にこれない方は申し訳ありませんがご遠慮下さい。
  • 月k

ポムタ 2011年4月08日 12:12

初めまして。今日は61.8キロ。これから家事を頑張ってエクササイズ。

moto 2011年4月08日 7:32 anlROzc8eoPr6

59.3kg
少し減りました!!

Ringo-chan 2011年4月07日 23:31

こんにちは
56.2kg(+-0kg)
30.1%(+0.2%)
うーん、便秘です(iдi)生理前は辛いです(iдi)

かにぃ 2011年4月07日 22:48

はじめまして!
誰かに見られてると思うとやる気がでるので
参加させてもらいます!!

今日は57キロでした:(
1ヶ月ないのに4キロリバウンドしてしまったのでなんとかしたいです。

haifa 2011年4月07日 20:32

今日は買い物で歩いたw
しかし 新発売のスタバのケーキに負け,.,。

見返したい友達がいるんで明日から再び頑張るw
ズボンに余裕ができてて
LUCKY d=(^o^)=b

doridori 2011年4月07日 0:40

今日は食べ過ぎないように注意しました。
58.4kg 27.1%

ほなとん 2011年4月06日 23:18

一度ふえてまた58.0kg(T_T)
明日減ってますように!!

2011年4月06日 23:16

はじめまして♪私も仲間にいれてください!

現在153.5/54.0です(*_*)
5月半ばまでに48㎏くらいにならなければいけなくなりました。

よろしくお願いします!

Ringo-chan 2011年4月06日 22:13

こんにちは
56.2kg(+-0kg)
29.9%(-0.2%)
よーーーやく久しぶりに体脂肪20%台突入ですヾ(@゚▽゚@)ノ

ui 2011年4月06日 9:28

体重ふ…えたorz
55
からだの脂肪が増えた気がする…;m;
挫折ふら…。

haifa 2011年4月06日 9:25

痩せやすい時期過ぎた---(´Д`)
痩せてないのに↓↓

moto 2011年4月06日 7:27 anlROzc8eoPr6

59.5kg…
昨日と同じです

doridori 2011年4月06日 2:31

はじめまして☆
今日、たった今、
マジで痩せたい!!と思ったので本気モードで頑張ります!!
156cm 59kg 27%

ui 2011年4月05日 22:48

今日も54…停滞期orz
( ゚∀ ゚)アポーン
め…めげないw

Ringo-chan 2011年4月05日 21:54

こんにちは
56.2kg(+-0kg)
30.2%(+0.2%)
あぁ、、、変わらず(;д;)

ハル 2011年4月05日 20:26 anh.irmmHLFV2

今回ばかりは本気でダイエット決意してます(^。^)y-.。o○
意志の弱い私、一緒にお仲間に入れて下さい。
159㎝ 65.7㌔ 10㌔痩せないと夫に「脂肪吸引」させるぞ~って
脅かされてます・・・頑張ります!

moto 2011年4月05日 7:26 anlROzc8eoPr6

はじめまして!!
私は157cm、59.5kgです
よろしくお願いします!!

うへ♡ 2011年4月05日 0:29

59.3 減っててびっくりー(^○^)

Aru* 2011年4月04日 23:13

はじめまして!
160cm、64㌔でようやく危機感をおぼえ
目標体重48㌔です!!!!
なかなか思うようにいかない時もありますが
励ましあったり報告しあうと自分もがんばれる気がして
書き込みしてみました!

今日の体重:55.8㌔
体脂肪   :30.9%  です!

よろしくお願いします!

Ringo-chan 2011年4月04日 21:44

こんにちは
56.2kg(-0.4kg)
30.0%(-0.6%)
今週もがんばります!