初めまして。
あたしも参加させて下さぃ～(＞ｍ＜)
今年の２月からｽﾄﾚｽで13㌔増量･･･
全然毎日が楽しくなぃんです(;＿;)
服が入らなぃし、恋とかする気にもなれません↓↓
けど年末に同窓会がぁるので、
それまでにどぉしても痩せたぃんです！
１人だと挫けそぉなので一緒に頑張らせて下さぃ(>□<)

ありがとー★
楽しいことがあることを信じて頑張るよ！

私昨日までサボりにサボってたからな～ｗ
今日から頑張ってるよ。１日続いた～ぁｗｗ
生理後のやせ期は大事！有効に利用すべし！！

遅れちゃったけれど
ふじごん　お誕生日おめでとう♪☆♪☆

うーん若いっっっ!
これからいっぱい楽しい事が待っているから
自分磨き　頑張れー!!


この頃　食欲が勝ってしまい生理も終わり痩せ期だと言うのに　体重がびくとも動きません
だぁーーーーーーーーっ落ち込み
結構食べてるよな‥‥間食(反省)

やべやべ矢部やべぇええええええ！

太った…。

昨日誕生日でした！おめでとうありがとう！←ｗ
２１歳になった今、心を入れ替え、再びダイエットに精進します！！
頑張る！痩せる！キレイになる！！！！！！

えー。目標は小さな目標から大きな目標までいろいろ作りますｗ今日の目標とかもあるよ。ｗ

今日は間食しない、とか
今月もうは外食しない、とか
１９日に友達に彼氏紹介されるから一応友達としてキレイでいたい、とか
買ったけど着れない服を早く着たい、とか
年内に60kg台へ！、とか

計画だけは一人前やから、いっぱいあるｗ

よしよし！みんなの目標も聞けたし、いい刺激になりました！
頑張ろう！！

buntaさん＞
はじめまして、
クリスマスですか～そうですね！
ちょっとおしゃれして出かけるのも楽しそうですよね
けろけろりんさん＞
はじめまして、ブーツですね！
実は私も欲しいんですがやはり試着しないとだめだろうと
あきらめていました。
ふくらはぎの体操を始めて、ブーツに挑戦してみます。
しましまさん＞
はじめまして。
忘年会に新年会・・・
確かに外食の機会が増えるので
楽しみでもあり、不安でもあり・・・
ボーちゃんさん＞
はじめまして。
私もたんすの肥やしになりかけてる服がたくさんあります～
きれいなママは子供の自慢になりますよね！
きれいな奥さんも・・・

皆さんの目標をきいて、やる気がでてきました。
野菜中心の食事とビリーと筋トレで頑張ります！
ありがとう！

私の目標は‥‥‥
タンスの肥やしになっているサイズの服を着れる様になる事(子供の卒業式に着るフォーマル服)
3月には確実に痩せていなきゃならないのです。滅多に着ないものなので、買い換えると高くつきます(汗)

やっぱりねースタイルの良い　見た目少しでも若く見えるお母さんでいたいし
主人に少しでもキレイと言われたいです


ロールパンナさん　一緒にガンバ!!

目標かあ～

年末年始食べたい＆飲みたいなので（笑）
少し減らしておきたいです＞＜
飲みに行ってしまったら我慢きかないもん！！

＞ロールパンナさん
はじめまして。
私の目標はずばりブーツです！
先日売り場を覗いたらサイズが細め32センチ、普通34センチ、ゆったり36センチとありました。
実寸でもふくらはぎ35センチ以上ある私は試着する勇気もなかった。
スキニーデニムをブーツイン！
これが目標です！

ついに100レス突破しましたね～☆
おめでとうございます!!
これから1000も10000も
皆さんと励まし合えたらいいですね!!

＞ロールパンナさん
初めまして、ぶんたです☆
イベントや目標ですか～
ありきたりですが、あたしはやっぱり
クリスマスです!!
あとは、バーゲン!!
痩せて着られる服を増やして、
たくさんお買い物しておしゃれして
クリスマスを迎えたいです♪

先週まではやる気があったのに、急になくなってしまった。
何か痩せる気になるイベントを探さないと～
皆さんは何か具体的な目標がありますか？

おはようございます！！
生理が終わったので、気合入ってます(笑)！
ふじごんさんの、洋服のアップ見たら私も買い物したくなっちゃいました＾＾；
子供がちょろちょろするので、試着が出来ず買うまでに至らないんですよね…
夫に見てもらうと、ダメ、おばちゃんみたい、と文句しか言わないし。
こりゃ、あと５キロ落として実家に帰って、母親と買い物するしかない！！
可愛い冬服に出会う為に頑張ります☆
１１月こそ、目標まで突っ走ります！

こんにちはｗ
ほんのり風邪気味でへばってます；；

遅くなりましたが、11月もよろしくお願いしますｗ

おはよよよよよう！
今日は会社のプチ見学旅行と買い物。
ま、結構買い物メインやけどｗｗｗ
最近買い物大王ですｗ特に靴いっぱい買っちゃってます。
今日のお目当てもプーマのスニーカー。あるといいな！
またいろいろ買ったら、日記でご報告！
今日はいい天気やけど、気温があまり上がらないみたいやから、風邪には十分注意です！
よい１日でありますように～いいいぃぃ！！

しましま★さん＞
あー年末年始は誘惑がいっぱいよね。私は餅好きなのｗ
やばいやばい～。
親戚に会うのって私苦手やから、いっつも拒否してたけど、でも今年はみんなに会ってみたいかもｗ

相方さんのためにキレイになっておきたいなんて、しまっちょ★素敵♪がんば♪

(((((( ;ﾟДﾟ)))))１１月って実感が今頃きたよ！
年末を今年の最低体重で迎えて
おせちをモリモリ食べたい気がしてきた！

年始には相方の親と会う（強制）わけですよ。
親戚とかとも会うわけですよ（これも強制らしい）！

体型もそうだけど、若々しさを保っておかないと！
トシのくせに、気がきかないとか言われそうですよ！
若いふりして、逃げちゃおう作戦です（笑）

保湿とダイエット頑張るぞー。
地味に燃えてきた。

親戚の前で相方に恥かかせられないし、ちょいと綺麗になっておきたいです＞＜

およよ。返信追いつかず。遅くなってごめんよー。
みんな今月は目標に向かって頑張ってこうね！
私は初日からめちゃ増えたよｗ昨日の自慢はもう忘れてｗｗ
でも気合で戻します！！やるべ～！！

まろんさん＞
女子は小さい方がいいよー！可愛いもん絶対！
痩せたら、ちっこくて可愛い女子になる！頑張れ！

しましま★さん＞
そうなのよね！今はまだ全然みっちりのＬ多し。
その中で普通に着れそうなＬを一生懸命探す私！ｗ

ポーちゃん＞
祝ついでに喝も入れてよ、今日の私にｗｗ

優々さん＞
今月は１周年ってことで気合入るよね！
そこでダイエットが終わるわけじゃにけどさ、今までこれだけ頑張ったってゆー節目だし！
頑張れ～期待のエース！！

ロールパンナさん＞
１１月。今年も残り２ヶ月ですね。
なんとかあがいてあがいて…ｗｗ
目標クリア目指すべ～★

うさりんさん＞
すっごい勢いで減ってるし、オレンジラインクリア出来んくても全然やよ～！
３食食べて健康的に…って難しいよ。すごいよね！

ブウコさん＞
やったじゃん！マイナス２０kg！！
おめでたい～羨ましい～！
それもブウコさんが頑張ったからなのだ！何もしてないのに羨んだらいい迷惑！
羨ましかったら努力！（と今の自分に喝を入れるｗ）
二の腕の振袖、私も立派なの持ってる～。
あ、自慢しちゃったｗｗｗｗｗ爆。

おはようございます！
久し振りのカキコです♪
先月で、ＭＡＸからマイナス２０ｋｇ達成しました～！ヾ(@~▽~@)ノ
先月のふじごんさんのやせ期パワーには驚かされましたｗｗ(*^▽^*)ステキ～☆

今月は、二の腕の振袖・二重あごのリフトアップ・ヒップアップ・腹筋強化・肌の保湿など、やる事満載ですが、頑張ります♪
どうぞよろしくお願いします♪(*^▽^*)

みなさん、今月もオレンジラインに向かって、ファイトーーー！！！イッパァァーーーツ！！！(*≧∇≦)Ｏ

皆様おはようございます！！！
１１月ですね！(＾＾)！

先月はオレンジライン突破ならずでした。
今月はクリアできるよう、頑張ります♪♪
宜しくお願いします～☆

みなさん、おはようございま～す。
今日から１１月ですね！
私は今月は－３キロを目標にがんばりまっす。
よろしくお願いします。

おはようございます♪
先月はサボってばかりの月で、ダイエット生活初めての＋で終わっちゃいました(Ｔ＿Ｔ）
今月は気合入れて頑張るので、よろしくです♪

祝　ふじごん　一ヶ月間－６㎏(タマゲタ！あっぱれ！たいしたもんじゃー！)