ダイエット日記.com: 掲示板

★☆★2月・1ヶ月真剣ダイエット大会★☆★

更新日:2008年2月29日
リバウンド防止のため・・・
冬太り抑制のため・・・
バレンタインに好きな人に告白するため・・・
そんな目標を掲げたあなた!!!
1カ月真剣ダイエット大会に参加しませんか?
エントリーには条件があります。
必ず守ると宣言できる方であれば誰でも参加可能です♪
・この大会はあくまでも健康第一!!!
 無理な食事制限(3食代替食や断食等)をなさる方は
 ご遠慮ください。
 必要な分はしっかり食べて、しっかり動いて消費する!
 できることからこつこつと♪
・1ヶ月続ける。
 継続は力なり!
 最後までやりぬく精神を養いましょう。
・健康美・トータルビューティーを目指す!!!
 出るところは出て締まるところは締める、そんなボディーを目指す。
 (モデル体系やバレリーナ体系をお望みの方はご遠慮ください)
 自分の現在の体の状況をしっかり理解しましょう。
・数字で争う大会ですが、数字にとらわれない。
 結果は努力の後からついてきます!
 数字を減らすために努力するのではなく
 努力をした結果数字が減る!そこを履き違えないように!
 たかが数字に振り回されない心を持ちましょう!!
 
・情報に踊らされない自分を磨く!!
 いろいろなダイエット情報がありますが踊らされないようにする!
 自分としっかり向き合って自分のライフスタイルにあう
 ダイエット法を自分で見つけて実践しましょう。
以上をご理解いただける方はどしどしエントリーください!
利用方法は自由です!
ランキング上位を狙う方はもちろんですが
現体重をキープする目的をお持ちの方もどうぞご参加ください。
●エントリー方法●
年齢・身長・体重・わかる人は体脂肪率を書き込んでもらえばOK!!
~・~・~・~・~・~
記入例
年齢   OO歳
身長   OOOcm
体重   OOkg
体脂肪率 OO%
大会へ向けて一言
~・~・~・~・~・~
週に一度集計して体重、体脂肪率の減少で競い合います。
みんなで競い合えばモチベーションも保てるし、支えあえる!
2月4日(月)のAM10:00までに書き込んでもらえた方にエントリー資格があります!!
(人数制限なし)
毎週金曜日に中間報告をします!!
第1回    2月8日(金)
第2回    2月15日(金)
第3回    2月22日(金)
最終結果発表 2月29日(金)
それぞれの日のAM10:00までに体重・体脂肪率を書き込んでもらえればランキングに反映します!
時間をすぎてしまった場合は反映できませんが、次回時間を守って報告してもらえればランキングできます。
          ・ ・ ・ ・ ・
※今月の大会は毎週金曜日が報告日になりますのでご注意ください。
健康的に、ノーリバウンドでトータルビューティーを目指しませんか?
よくわからないことがあったら
「1ヶ月間集中ダイエット大会専用質問&雑談トピ」を作ってますのでそちらにて質問お願いします!!
ご参加お待ちしております!!

千佳 2008年2月07日 21:00

体重 42、6キロ
体脂肪 22、5
です!

みー★★ 2008年2月07日 20:51

体重58.0㎏
体脂肪21.4%

お願いします。

ラビリンス 2008年2月07日 20:28

体重54.7kg
体脂肪30.1%

クララ 2008年2月07日 20:25

体重 53.6㌔
体脂肪 31.1%

☆七瀬☆ 2008年2月07日 15:04

体重 63.6kg
体脂肪 32.5%

ななる 2008年2月07日 15:03

体重 61.3㌔
体脂肪 30.1%

ピーチョ♪ 2008年2月07日 13:14

体重    58.1kg
体脂肪率  24.9%

あこあこ 2008年2月07日 9:37

体重 44kg

ナミ 2008年2月07日 8:06

体重:44.6㌔
体脂肪率:27.6%

むっちー 2008年2月07日 7:59

体重 79.8kg
体脂肪 35.6%

2008年2月07日 6:25

体重 64.4kg
体脂肪 28.2%

エミリー。 2008年2月04日 13:19

りぃさん
申し訳ございません。
締切時間が過ぎておりますのでエントリーを受け付ける事ができません。

りぃ 2008年2月04日 12:14

りぃ 21歳 159センチ 52キロ 27%

エミリー。 2008年2月04日 12:07

皆様、こんにちは^-^
大会主催者のエミリー。です。
1ヶ月という短い間ですが皆さんのダイエットのお役に立てますよう
できる限りの事はいたしますのでよろしくお願いします!
主催者の立場上自分のことを棚に上げたような発言をしてしまう事も
あったり、なかったりします・・・。
皆様に激を飛ばしたりする事もありますが自分自身を戒めている部分が大きいです^-^;
大会主催者ではありますが一、ダイエッターでもありますので
ご理解いただきたく思います。

兎に角、1ヶ月皆さんが健康的なダイエットに励まれるのを
サポートして楽しい大会にしていきたいと思っています♪

わからない事、不安・不満な点等ありましたら
大会専用質問雑談トピに書き込みをお願いします。

このトピは大会運営のみとなりますので毎回の報告時に使用します。
報告と集計連絡のみです。
ご理解とご協力を宜しくお願いいたします。


参加者一覧の前に報告の仕方を説明します^-^

報告会は毎週金曜日の午前10時締め切りとなっております。
それに間に合うようでしたら水曜日でも木曜日でも報告可能です!
締め切り後、集計一覧作成後に書き込むことはおやめください。

報告いただく際に書き込んでほしい情報は現在の数値のみです。
例えばAさんが今日の10時までに以下のエントリーをしていたとします。

年齢 24歳
身長 155cm
体重 58kg
体脂肪率 28%

そして健康的なダイエットに励んでいただき第1回中間報告会のために金曜日の10時までにその時の体重と体脂肪率を報告を行ってください。

体重    57.8kg
体脂肪率  28.1%

以上のみで結構です。
どれくらい減ったとか増えたとかそのようなコメントはできるだけ省略していただけると非常にありがたいです。
減らなくて悩んでいたり増えてストレスが溜まるようでしたら大会専用のトピにて発散してください^-^
また、体重のみのエントリーの方はそれ以降体脂肪率を書き込まれても反映できませんのでご了承ください。
そのような場合はこちらの確認処理がしにくくなりますのでおやめください。
私の方が日記を拝見して数値を書き込むことはございません。
各自で時間内にご報告をお願いします。
また、公平な大会運営のため体重の測定はできる限り一定の条件(時間帯、服装等)でお願いします。
ご協力宜しくお願いします。

私のほうで報告いただいた数値を集計、計算しまして増減のご報告をいたします。
一覧発表後にランキングを発表いたします。
言葉では伝えきれない部分もありますので先月、先々月の大会を検索してご覧いただければイメージが沸きやすいかと思います^-^

わからない事がありましたら気軽に大会専用トピのほうに質問をお願いします!

それではエントリー者一覧を発表いたします。
数値の間違い等がございましたら私のBBSもしくは大会専用トピにお願いします。
(くれぐれもこの大会トピに書き込まないようにお願いします。)
また、こちらの処理上お名前を省略化させていただいております。
大変失礼だとは承知しておりますがご理解ください。

では、数値のご確認をお願いします!!!
(身長の数値は小数点以下を表示いたしません。体重・体脂肪率は小数点第1位までの表示になります。)


名前     年齢 身長 体重 体脂肪率 BMI


エミリー*** 24 151 64.0 39.4 28.2
teabreak* 40 160 61.3 31.5 23.9
えみチャン* 43 160 57.2 26.0 22.3
あゆさん*** 18 155 48.6     20.2
たーちゃ*** 23 160 50.0 18.0 19.5
らんちう*** 37 162 63.5     24.2
みぃ****** 20 165 55.0 21.0 20.2
はー汰**** 16 158 74.0 41.0 29.6
HARU**** 35 157 84.0 38.0 34.1
みまゆう*** 31 156 52.5 29.0 21.6
はちみっち* 47 162 59.0 31.0 22.5
あこあこ*** 28 153 44.0     18.8
100%オ** 14 153 46.5     19.9
haine**** 23 157 60.6 36.0 24.6
くるみ~た* 36 164 77.2 40.4 28.7
みぃのマ** 35 157 64.8     26.3
じゅんちん* 36 154 57.0 28.0 24.0
葉月***** 21 152 44.5     19.3
七瀬***** 26 160 64.3 33.2 25.1
むっちー*** 28 167 79.6 34.2 28.5
あこ****** 22 159 53.0     21.0
おさチャ*** 22 157 60.0 36.0 24.3
頼香***** 22 158 54.4 19.5 21.8
NekoYan* 24 152 56.7 33.6 24.5
patora*** 45 153 57.5 37.9 24.6
めぐみんみ* 41 168 65.5 28.8 23.2
カズカジ*** 34 156 50.9 22.5 20.9
まつま**** 33 157 48.0 26.0 19.5
トート***** 30 163 67.0 37.0 25.2
ミカリ***** 20 159 52.9 26.6 20.9
し~ちゃん* 35 148 46.6 26.7 21.3
クララ***** 40 153 54.5 30.5 23.3
ななる**** 36 164 61.4 30.4 22.8
ラビリンス* 26 158 55.8 31.2 22.4
ここ****** 21 156 47.6 29.0 19.6
かいぽん** 35 158 71.8 40.0 28.8
あっちゃ*** 20 161 54.3 27.5 20.9
パンダベア* 30 161 52.0 21.8 20.1
ぶ~ぶ~** 34 158 58.4 29.0 23.4
うずまき*** 29 159 52.1 23.8 20.6
ピーチ**** 36 158 83.6     33.5
さくらんぼ** 46 154 62.5 35.3 26.4
ぺねろぺ** 35 152 53.9 30.5 23.3
かよりーぬ* 26 159 51.7 21.5 20.6
どらまま*** 44 160 62.6     24.5
AKEMI*** 23 163 65.1 37.5 24.5
あくびっ子* 32 153 49.0 28.4 20.9
ピーチョ*** 26 165 57.9 24.9 21.3
千佳***** 11 150 42.6 24.0 18.9
みーたん** 14 161 54.8 24.6 21.1
たかママ** 30 160 51.8 28.8 20.2
テナ****** 32 174 64.0 27.4 21.1
たま****** 36 155 56.5 30.8 23.5
レィ****** 14 157 53.0 25.0 21.5
まっきー*** 19 167 69.8 35.6 25.0
ニイナ**** 33 154 65.4 38.0 27.6
なつつん** 22 159 57.9 31.5 23.0
みきこ**** 22 162 56.0 26.0 21.3
さあち***** 16 166 58.5 19.0 21.2
あきくらげ* 22 155 56.0 29.0 23.3
ひとみ**** 32 154 58.0 34.0 24.5
みー****** 32 172 58.1 21.8 19.6
uzumaki** 36 165 57.4 26.4 21.1
ちゃむ**** 32 168 82.7 44.5 29.3
トラちゃん** 29 155 60.0 39.9 25.0
ナミ****** 30 151 46.8 29.1 20.5
ゆなっち** 25 157 50.1 22.8 20.3
フクタロ*** 33 156 52.5 20.3 21.7
柚姫****** 23 158 50.0     20.0
ちゅう***** 20 163 56     21.1
あっかー*** 21 155 54     22.5


(エントリー順)

以上、69名のエントリーを受け付けました!
お互い切磋琢磨してそれぞれの目標に向かって頑張りましょう^-^

BMI値を表記しておきました。

肥満   24以上
標準   18.5以上~24未満
痩せ過ぎ 18.5未満

と言われています。
22という数値に近ければ近いほど病気になりにくいと言われており
反対に遠ければ遠ざかるほど何かしらの病気にかかりやすくなるといわれております。
ご承知ください。


大会要項にも書いてありますがここは健康美を目指す大会です!
くれぐれも健康を損なうような本末転倒なダイエットをなさらないようご注意ください。

では、次回の報告会でお会いしましょう♪
今週の金曜日2月8日の午前10時までにご報告を心よりお待ちしております^-^

あっかー 2008年2月04日 11:47

年齢 21歳
身長 155cm
体重 54.0kg

何だかんだで毎日食べてはぐーたらした生活だったので、
ここで一緒に頑張りたいです。

ちゅう 2008年2月04日 11:00

年齢20歳
身長163センチ
体重56.0キロ

20歳になったばかりで綺麗な大人になるために
ダイエットがんばります。
あと、3月にダンスのイベントに出るので
ちょっとでも痩せときたいです。

†柚姫† 2008年2月04日 9:15

年齢 23歳
身長 158cm
体重 50.0kg

1月は一人でやろうとして
途中でやめてしまったので
2月はここで一緒にがんばらせてもらおうと思います♪

フクタロ 2008年2月04日 7:49

33歳
155.6センチ
52.5キロ
20.3パーセント
また51キロ台に戻れるようにがんばるぞ。

よろしくお願いします!

2008年2月04日 7:46

年齢 25歳
身長 157cm
体重 50.1kg
体脂肪 22.8%
引き続き参加させて頂きます。
ここ数ヶ月はキープするのが目標でしたが、今月は「綺麗に痩せる」のが目標です。

ナミ 2008年2月04日 4:42

はじめまして♪

年齢 30歳
身長 151cm
体重 46.8kg
体脂肪29.1%
大会に向けて一言
冬になってかなりリバウンドしてしまいました。
自分を好きになるために…
気を引き締めてみなさんと一緒に頑張りたいと思います。
宜しくお願いします。