ところで、8月からダイエットをしている森久美子さん、
もう2ヶ月半ちかくになりますが、今何キロなんでしょうね。

>101
他のものではだめですよ。
嘘を書かないでください。

＞ビリーは　３回やって脱退しました～　

それだ！
痩せない原因は！
理由が分かったから、これで痩せれるぞ♪

これって要は夜８時以降何も食べないで、適度な運動するっていうのが一番重要なポイントらしいよ。
これすれば、朝はバナナでなくても、キウイでも納豆でもりんごでもミカンでもいいらしい（笑）
バナナは食べる手間がかからないから取り上げられただけ。

でぶさん達はいい加減気づいて、８時以降の夜食止めて運動しなよ。

バナナはシュウ酸多いからあんまり食べると尿路結石になるよ＾＾

ビリーは　３回やって脱退しました～　
バナナ品薄で　キウイがいいと聞いたけど　満腹感は　バナナだろうな

コアリズムやってる人のダイエットブログ見てまわると
食事欄に「朝食：バナナ、水」って書いてある人が多いこと多いこと（笑）

コアリズムと朝バナナダイエットってセットなの？って感じです。
この２つは今の流行ってことなんでしょうね。

ビリーの時も思ったけど、１年後やり続けてる人は
今やってる人の何パーセント位になるんだろう？

>他の掲示板では始めたら便秘になったとか、
>別に痩せないとか色々見るけど

バナナ以前に、見直さなきゃいけない事があるって事。
それを見たくないから、バナナダイエットを始めている。

>運動したくないおでぶさんが、あ○あ○大辞典の納豆の時のように
>テレビに踊らされてるだけな気が・・・・・

本当に“踊れば”痩せるのに。
ついでにテレビを背負って。

朝バナナダイエット流行ってますねぇ
スーパーにバナナがなくて困ってます・・・
これが話題になる前から忙しい朝はバナナとミルクって生活してるけど特に痩せたり太ったり変化ないんですよね。
他の掲示板では始めたら便秘になったとか、別に痩せないとか色々見るけどここの人達そういうのどうなんでしょうか。
忙しくない時はちゃんと朝ご飯作って食べた方がいいと思うのに・・・。バナナだけとか単品ダイエットは体によくないって事は常識じゃ(´･ω･`)
コアや運動してるなら特に朝をバナナだけにするとか意味あるんですか？ただの偏食なので止めた方がよいかと思いますが。
バナナだけで痩せたって喜んでる人は一生朝はバナナだけで過ごすんですか？結局元に戻したらリバしますよ。
運動したくないおでぶさんが、あ○あ○大辞典の納豆の時のようにテレビに踊らされてるだけな気が・・・・・

No.95のないしょさん。

何か勘違いしてません？
ダイエットには運動と食生活の改善が不可欠ですが
朝バナナダイエットはその食生活の部分であって
運動しないなんて一言も言ってません。
実際コアや他の運動をしながら食事の部分で朝食をバナナになさってる人は
このサイトに出入りしてるだけでもたくさんいらっしゃいます。
そういう発言をなさりたいのならまず調べてからにしましょうね。＾＾

何ヶ月もバナナダイエットするつもりなら　コアリズム　何ヶ月もするほうが　絶対　効果あるし　キレイなウエストになると思う

>>85
あたしもミケネコさンと同ぢです。
２週間経つのに体重もまったく変わらず、
おなかすくし物足りないし、
お通じもまったく変化ありませン・・・
どォやらあたしには朝バナナは向いてなぃみたぃです↓↓
てかそォ思ぅことにしてます。

91さん
>朝食べたくないけど、何か腹にいれておかなければ、という
>人も結構いるんですよ。

あ〜、私もです〜　だからバナナって便利だったんですよねー
買い物行った時にバナナがあれば買うし（特に周りの目は気にならないよん！）
でも手に入らないことが多いからバナナに拘らず最近はシリアルにしてます！
バナナ１本より栄養バランスも良いようだしお腹もちもけっこういいよ！
すぐ食べられるし牛乳かけたり食器洗うのもメンドーな時はバータイプのものも出回ってるから試してみて！
一ヶ月もすればバナナダイエットブームも下火になるんじゃないかな〜？
納豆の時も「ダイエットしてるみたいで買うのが恥ずかしい」って言ってた人も
今では普通に買ってるでしょ？
抵抗なくバナナ買えるようになるよきっと。

会社勤めの人は朝てっとり早くバナナ食べることが多いかも。
何も食べないっていうのも力が出ないし、朝早く起きればって言われても
残業続きで１分でも長く寝ていたいっていうのが本音だわ。
言うのは簡単だけどね～。
朝バナナ１本、牛乳がないときは水を飲んでるけど、体重がそれで左右され
たって思ったことないなぁー。もう何年もそうやって生活してるけど。
詳しく調べたことないから、きっとそれ以外にもする事があるのね。

８７じゃないけど８８さんへ
朝食べたくないけど、何か腹にいれておかなければ、という
人も結構いるんですよ。
朝ごはん作るのが面倒臭いとかじゃないんだろうと思うんだけど。
きっと８８さんは朝からモリモリ食べれる人なんですね。
自分を中心に考えると人のことってわからないもんです。

いつも行くスーパー　　結構　バナナは置いてあるけど　この頃　バナナの色がとても　青くなってるなぁ・・　でも　結構　次から次へと　手にしてる人いるから　流行っているんだろうな

私？　さっぱり　効果なかったから　即やめ　　バナナ熟してきたから　小麦粉　バター　卵まぜて　バナナ・ケーキ作ったら　子供ら　喜んで　平らげてしまいました～

87さんじゃないけど…
無理してバナナにしてるんじゃなくて
忙しい朝には「すぐ食べられるバナナ」が食べたい！って人や
朝に限らず、バナナが好きだから食べてる！って人がいるんですよ。

なんて言う私も「好きだから」食べてます。
確かに「朝バナナ」やってるなんて思われたくありません…。
（頑張ってやってる人、ゴメンなさい）

買うのが恥ずかしいならなにも無理してバナナにすることないのでは？
少し早起きして和風でも洋風でもいいから
普通の朝食作って食べたらいいだけのことだと思うんだけど・・・

すいません。バナナダイエットしてないけど書き込みします。
バナナ買うのが恥ずかしい・・・。
朝の忙しい時は手早く食べられる為バナナを用意してます。
や・・・痩せる為じゃないわよ、ずっと前から買ってるのよ、と
誰にでもなく言い訳をしつつ買う私・・・。
今は痩せて維持の状態なので、バナナで痩せたんじゃないわよ、という
変な言い訳までついてきますｗ

ほんとに迷惑な話だね
今まで普通に一束100円で買えてたのにブームのせいで
品薄で買えないわ200円近くまで値上がりしてるわ
ブームにするデブった女がいるからまわりが迷惑する
そんなに痩せたいんなら　食・う・な

１週間くらい朝バナナ頑張りましたが、お腹は空くわ　全然体重かわらないわで　続ける自信が・・・。
何ヶ月か経たないと　変化ないのかなぁ。