こんにちは。皆さん頑張ってますか?
私は最近ちょっとダラけてるので、
体重が減りません( ̄▽ ̄|||)
ぴっぴさん>生理前~生理中は、体内の水分が増えるそうですよ。
なので、生理のあたりは痩せ難い時期みたいです。
ほんと不思議よね~。
皆さんこんにちわーー。目標達成まで一緒にがんばりましょう♪リバウンド怖いですね。私もリバウンドで10キロ増えました。油断は禁物。。さてさて生理前って体重が1~2キロ増えるんですね。ダイエットしてたのに一気に1キロ増えてたのであせっていたらその直後生理になって体重計ってみたら前の体重に戻っていました。。むくむんですかね。。不思議です。。でも生理の後はやせやすいようなので頑張ってやってやろうーー
初めましてvv
最近、ダイエットして15キロやせたんですが、リバウンド気味です。しかも、過食症っぽくて・・・。
また、ダイエット始めます!!!
クリスマスまであと一ヶ月、それまでに頑張って痩せるぞ!!
みなさんと一緒なら頑張れる。
これから宜しくお願いします。
こんばんは。昨日お昼を抜き夜はお米を抜きました、今日はお昼を少なく夜はお米抜きでサラダをいっぱい食べました。なんと今計ると83になっていた!!ただいまおなかがすいて眠れない・・でも絶対やせてやる!!
みなさん初めましてw
私も、一時期20キロ減量したんですが、それから35キロ増えてしまいました。。。
私も30キロ痩せたいです><!!
みなさんと励ましあって成功させたいです!!
よろしくお願いします><!!
みなさん初めまして♪
一時、65㎏までダイエットしたのに、ま・さ・に「あっ」という間に85㎏になってしまいました・・・(泣)
目標は、-30㎏です。
みなさんどうぞよろしくお願いします☆☆☆
初めまして!!165cmの85キロです。6年間で太り続けながら2回出産をし、どんどんやせることなく30キロ太ってしまいました。みなさんと一緒ならがんばれる気がしますので明日から始めようと思います!!
め・・・めまいが・・・。おなかがすかないので昼、夜食べなかった。たつと立ちくらみで目の前が真っ暗になります・・・。大変だ。おデブなのに栄養失調??!!くらくらするー
初めましてルーキーです。
みなさんとわいわいやる方が長続きする気がするので宜しくお願いします。
ただ今、165㌢84㌔です。 よ~し 頑張るぞ!!
0.7キロ減・・・。まあまあの成果だ。やったわーい。もうすこしなりー
フフフ・・・体重が落ち始めた・・といってもわずか0.2キロ・・・。ほとんど気にも留めないぐらい・・でもでもこれは大きな成果。1週間で3キロ落ちか・・。これからばんばんやるぞー
4月にはきれいな洋服着てデビューじゃあー。笑
はじめまして。私も30キロ痩せたいな~^^
最近だらけてるので、ここのみんなと報告しながらなら続きそうです。恥ずかしいけど身長と体重を発表します。
157cm今現在83kg半年前は100kgありました><
早速あさってからハワイに行って来るので、体重増やさないようにして戻ってまいります。
みなさんこんにちは^^ ダイエット順調ですか?
私はこのところ停滞気味ですが、2.5ヶ月で-11.9kg減りました。
この調子で1ヶ月1kg~2kgぐらいずつでも落としていければ
半年~1年後には…フフフ。と、ひとりニヤニヤして頑張ってます。
秋~冬と、食べ物の誘惑も多いけど、私は時々負けちゃうけど^^;
一緒に頑張りましょうねー(≧▽≦)ノ
始めまして。161cm80kg位です。一時期72kgまで減ったのですが、ストレスで食べてしまい、気づけばリバウンドしてました。一人だと続かないので、仲間に入れてください!痩せて自信を持ちおしゃれもしたいです!友達の結婚式に参加して、やっぱドレスは細い方のがかわいいと思ったので、頑張って痩せるぞ~!50kgになりたいな。
こんにちは。154cm79kgです。
ここ1ヶ月で何とか70台になりました。でも身長が低いので40台になりたいです。
落ちろ~落ちろ~体脂肪~!!
はじめまして。現在身長157cm、体重79kgです。
今年の1月からダイエットを始めて現在ー6kgですが
飽きっぽい正確のため、長く続かずだらだらと生活してました。
再び頑張りたいと思うので、仲間に入れてやってください。
目標は50kg、おしゃれしてみたいです。
1日3食置き換えです。体重を計ってなかったので何キロやせたかは不明。昨日からやり始めました。下っ腹がかなり落ちました。やーリー。うれしいなあ。とりあえずがんばって続けます。サプリメントのせいであまりおなかがすきません。。。
初めまして♪
私は29歳(主婦)、162センチ・78キロです・・・。
甲状腺機能亢進症の薬と、ダラダラした生活でこんなに太ってしまって、さすがにヤバイと思いダイエット始めました!!
耳つぼと食事制限と散歩程度ですが、始めた時は81.3キロありました(^^;
3週間でここまでマイナス♪目標値にはまだまだ遠いけど、頑張ります!!!
目指せ50キロ台!!!!
またまたすいませーン。。スーパーファットバーニングという商品が気になっているのですがどうも胡散臭そう。。だって運動しなくても3週間で10キロやせたって・・・。曲美や天天素と同じ取扱店で売っているし、しかも使用は自己責任だって書いてある・・。危ない香り・・。私は多少コストがかかっても安全なスリムファーストとか緩やかにきく本物のジャムウとか安全性が研究済みのものでやせていきマース、だって後から体がおかしくなってしまったらそれこそ意味のないことだもん。。ちょっと話題からそれてしまったけど重要なことだと思ったのでかきこしてみました
アーユルスリムを飲んでいたら妹からお尻が上がってきたといわれましたー。体重は変化なしだけど、たるんだお尻があがってきたことだけでもすごい。。がんばってのんでみよーっと