フフフ。。。今ダイソーのトリプルダイエットを飲んでいます。。もともとつらいことは嫌いの自分なんでできることから。・・1時期何もしないのに体重が17キロ落ちたことがありました。それを思い出して・・。らくらくダイエットだーい。。

こんにちわ☆
体重は停滞期のままなんですが昨日、はけるジーパンが無かったのでお母さんと買いに行ったんです。それで前はいてたやつがウエスト８４だったんです（汗）だからはけるかわかんないケドとりあえずウエスト８０のを持って試着室に行きました（笑）それぢゃぁなんとウエストは８０でも余裕があったんですよぉ（≧▽≦）♪まぁ太ももがピッタリで７６は無理だったんですケド（笑）でもスカートは７６でもチョット余裕があったんですぅ↑♪昨日は①人でかなり舞い上がっていました（笑）こぉゆぅコトがあると楽しくなって頑張ろぉ！！って気持ちになりますよねぇ（笑）明日からテストだケドダイエットも一緒に頑張るぞぉ！！

ぷらむさん
ありがとぉございま～す（≧▽≦）ぷらむさんも１．５ヶ月で８㌔ってスゴイぢゃないですかぁ♪一緒にダイエット頑張りましょうねっ♪

こんばんは。
サプリメントを飲み始めました。
DHCの、フォースリーン、ファビノール、コラーゲンです。
まだ、飲み始めたばかりです。（2週間）
睡眠障害のため、肌の荒れが気になっていて、
コラーゲンは肌がつるつるになった気がします。
結果報告は後日させていただきますね。
体重は、夜中に食べてしまって、減っていません。
昼間はずっと眠っています。

こんばんわ～。
ぴっぴさん・とくめいさん・ぷらむさんありがとうございます。

私のダイエットは２年前のお茶ダイエットで
８キロを簡単にリバウンドした事で決心しました。
去年の春人生をかけて３０キロ痩せてみせる！と主人に宣言。
お友達にも２０キロ落とすと宣言してしました。
誰も本当に痩せるなんて思っていなかったみたいで～
もともと負けず嫌いの私に火をつけました。（笑）
前々から雑誌で知っていた「スリムトップス」を朝晩。
食事の時は「ベストカットスリム」とビタミン。
寝る前に「ボクサーナイトダイエット」を飲んで…
朝と昼テレビのエアロ。その後バイクを１時間
半身浴をして寝る前に腹筋など。そしてストレッチ
ストレッチが終わると今日も一日終わった～と（笑）
夏には１３キロ痩せていました。
秋までは停滞期で何をしても減らず・・・
朝のスリムトップスをやめて禅食にしたり。
中だけではダメ！外からもとボディジェルにボディソープ
ルックマジックを履いて～サウナスーツもと何でも試しました。
結果気がついた時には６０キロ切っていました。（５月）
今朝の体重は５４キロです。
今月からはサプリに体も慣れるかな？サプリも新しいのに～
これが効いているかはまだ不明です。
食事の時には「ブーム」運動前に「バーナックス」
運動はお昼にエアロ。夜ルームマーチ。
お風呂でスリミング効果があるシャワージェル＆ボディジェル
るんるで全身マッサージと軽い運動です。
私もダイエット日記に参加してみようかな？と思っています。
ぴっぴさん・とくめいさん・ぷらむさんこれからの私の効果も期待していただけると嬉しいです。
今の目標は年内に５０キロにならないかな～？と思っています。

ご褒美ダイエットの私ですから（笑）
週末だけは大好きなケーキを食べています♪
これさえなければ今頃・・・　
主人に言われた「普通」を思い出して目標まで頑張ります！
「華奢～～！！」って言われたいのです。（笑）

こんにちは。
中間報告させて下さい。
１．５ヶ月で８kg減りました(≧▽≦)
でもまだまだ巨！なので、
まだまだ頑張りまーす！！

＞雪姫さん
スゴイですね(！o！)私もあやかりたいです！
きっと並々ならぬ努力をされたのでしょうね＾＾
私も頑張って雪姫さんに追いつくぞ～！

＞みおさん
脱80㌔おめでとうございます(≧▽≦)
私も早く脱80したい！

雪姫さん
どうやって痩せられたんですかぁ？
私も知りたいです。
どうか伝授しておくんなまし～

こんばんわぁ☆
久々にきましたぁ♪この頃なかなか減らなくて…↓やっと８０㌔代は切ったんですが…。修学旅行まで後４ヶ月！！それまでに痩せるぞ～！！ってなわけでまたお仲間に入れてくださ～い♪

雪姫さん。。どやってやせたんですかーー
うちもダイエット本格開始です

はじめまして～♪
私と同じ目標だと思って初めてですが書き込みしてみます。
宜しくお願いします。
去年の春158センチ・78・5キロでした。
今54キロ～55キロを行ったりきたりしています。
28インチのジーンズがカッコよく履けるサイズを目標に頑張ってます！
私も頑張ります。　
どうぞ輪に入れて下さいませ～♪

旦那の実家に帰ったら外食いったりして
食べ過ぎました・・・；ウォーキングもあまりできなかった；；
案の定体重増えました。
明日からまたがんばりますよ～～～。

最悪なことばかりす。。。会社潰れちゃうし・体重減らないし・・・。デモでも今日間食しなかったーーー。。イエーイ。この調子で明日は1日1食置き換えを２食にしてみようっと

あれ？なんだか文章が変････

２重レスすいません･･

ひさびさのカキコです～。
あれからなんだかんだでやっと2.5キロ減って79キロになったﾄｺ
です･･(>_<)まだまだお腹はダブルバーガー･･･
とりあえず私はストレスが溜まると食べちゃうのでストレスを
ためないようにを心がけて続けていこうかと思います。
ﾋﾟﾙを飲んでいるのでまた副作用ですぐｽﾄﾚｽたまっちゃうんです。
最近ウエディングドレスが着たいなんて思っちゃってて、でも
こんな体系じゃドレスが入らないよ～と思ってます。
別に結婚する予定なんてないんですけどねっ！(笑)

>>とよさん
なんか気持ちとってもよく分かりますー(>_<)
最近気づくと私のお腹のお肉をつかんでいる彼氏･･･
無言の訴えですよぉーー。
お互いがんばりましょーね♪

>>ぴっぴさん
レス遅くなりました～(*_*)
ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ気をつけます～～。
私何回もﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞして今の体重なんですよ～。
のんびりあせらず痩せたいと思いますっ！
体調悪そうですけど大丈夫ですかー？(^^;
ﾉｲﾛｰｾﾞ？　何か気分転換とかして元気出して下さいねっ！

ひさびさのカキコです～。
あれからなんだかんだでやっと2.5キロ減って79キロになったﾄｺ
です･･(>_<)まだまだお腹はダブルバーガー･･･
とりあえず私はストレスが溜まると食べちゃうのでストレスを
ためないようにを心がけて続けていこうかと思います。
ﾋﾟﾙを飲んでいるのでまた副作用ですぐｽﾄﾚｽたまっちゃうんです。
最近ウエディングドレスが着たいなんて思っちゃってて、でも
こんな体系じゃドレスが入らないよ～と思ってます。
別に結婚する予定なんてないんですけどねっ！(笑)

>>とよさん
なんか気持ちとってもよく分かりますー(>_<)
最近気づくと私のお腹のお肉をつかんでいる彼氏･･･
無言の訴えですよぉーー。
お互いがんばりましょーね♪

>>ぴっぴさん
レス遅くなりました～(*_*)
ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ気をつけます～～。
私何回もﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞして今の体重なんですよ～。
のんびりあせらず痩せたいと思いますっ！
体調悪そうですけど大丈夫ですかー？(^^;
ﾉｲﾛｰｾﾞ？　何か気分転換とかして元気出して下さいねっ！

今日でウォーキングを始めてから三日目です。
いまのところ体重は変化なし・・・。
前にTVで、リバウンドを繰り返してる人はやせづらい体になるって
聞いていたけど、実際変化がないと寂しいですね・・・。
それに、脂肪が筋肉にかわるから体重が増えたり
変わらなくてもしょうがないんだとか？
気長にがんばるしかないですねぇ^^;
今までのダイエットと違い、ちゃんと体重を毎日メモって
食事制限と筋肉をつける運動と、両立したいって考えてます。

でももうすぐバイトを始めるので
ちゃんとバイトとウォーキング両立できるかな～；
気合いれなきゃ！！(゜Д゜)

初めまして。現在身長155cm体重80kgです。
今度のお正月に同窓会をやると言う噂が最近あり、マズイ。。。痩せねばと思っております。ふくよかさんがお好みの彼氏も、流石に最近渋い顔をするようになり、お腹を握っては（もう摘むレベルじゃ無いですからね・・・因に彼は167cm48kg・・・）「負債」と漏らします。言い得て妙！とか感心してる場合じゃ無いです本当に。
今年中に30kg！！というのはちょっといろんな意味で無謀かとは思うのですが、できる限り頑張ろうかと思ってます（こんな時間に起きていること自体すでに躓いてる気はしますが・・・；）。
それと、ここ1年で10kg増えた経緯もあって、最近生理の経血が少ない気がします。周期等には問題無いんですがこれも所謂生理不純でしょうか。。。と思うと尚更頑張らないといけなさそうです。
みなさんも体調管理にも気をつけて、お互い頑張りましょうね！

初めまして。現在身長155cm体重80kgです。
今度のお正月に同窓会をやると言う噂が最近あり、マズイ。。。痩せねばと思っております。ふくよかさんがお好みの彼氏も、流石に最近渋い顔をするようになり、お腹を握っては（もう摘むレベルじゃ無いですからね・・・因に彼は167cm48kg・・・）「負債」と漏らします。言い得て妙！とか感心してる場合じゃ無いです本当に。
今年中に30kg！！というのはちょっといろんな意味で無謀かとは思うのですが、できる限り頑張ろうかと思ってます（こんな時間に起きていること自体すでに躓いてる気はしますが・・・；）。
それと、ここ1年で10kg増えた経緯もあって、最近生理の経血が少ない気がします。周期等には問題無いんですがこれも所謂生理不純でしょうか。。。と思うと尚更頑張らないといけなさそうです。
みなさんも体調管理にも気をつけて、お互い頑張りましょうね！

はじめまして、私は３０キロ以上痩せないと普通体型にはなれないんだろうなぁ～。　なんてったって、身長１６０で体重９９キロ（激ヤバ）
ストレスからか､環境が変わってからの８年で３０キロ近く太ったのです。急激に太っても生理が止まっちゃうんだと実際に体験しました。
ダイエットしてもリバウンドでここまでなってしまいました。
この状態になって、いい年して独身って言うのもこれまた厳しく・・・
やっぱり、外見は大事だよね。

がんばりますか！マイペースで＾＾　　どうぞよろしくお願いします。

はじめまして、私も３０ｋ位痩せたいと思っています。
以前にダイエットして１０ｋ近く痩せたのですがほとんど
リバウンドしてしまいました…ε=(～Д～;)
すごく恥ずかしいけど身長体重を公開します。気合を入れるためです。
身長１５２センチ、体重７６ｋです。
かなりの太りすぎです。
この間結婚したばかりで今は主婦ですが仕事を探し中です。
みなさんはどんなダイエットしてるのですか？＾＾
一緒にがんばる仲間にいれてくださいな＾＾

みなさんありがとうございます。
なんか旦那とかに言っても気のせいだよと言われるだけで
どうしていいかわかんなかったし、友達にはいえなかったし。
少し気分が楽になりました。

まゆ２さんへ。
一刻も早く心療内科に通ってください！！私もいろんな声が聞こえていた時期がありました。聞こえていた時期は３週間ぐらいでしたが治すのに４ヶ月かかりました。これは治すのに何倍もの時間がかかります。長ければ長いほど大変な病気です。
砂漠の中で蜃気楼を見るのと同じ現象なんだそうです。極度の脱水症状や精神的に追い詰められていたりして極限状態に陥ったときに起こります。自律神経失調症という立派な病気です。早めに対処しないと取り返しがつかなくなりますよ。