>流風サン
遅くなりましたが、、、からあげ３個で我慢できたなんて、すごいですよ～
食べ残し、ついついもったいなくて食べてしまいます！！！中途半端いのこされると尚更片づけてしまいたくなりますよね。。。
週末はまたベイビーちゃんがお風邪でバタバタで(+_+)
今日体重計にのりましたが、
-1.4㌔キープのままでした。
あと２週間で目標達成できるのか、不安になってきました～(>_<)
ところで、プア―ル茶ってもしかしてダイエットに効くとかですか～？？
いつもお茶って色々あるから買う時迷うんですよー(^o^)丿

>けんざぶろうさん
体重計、私は２０００円くらいのを買ってしまったので、体脂肪も測れないし
ちょっぴり後悔しました～(・.・;)
ばっちり測れる素敵な体重計をゲットしてくださいね～☆
少し増えてしまったので、あと-2.6㌔になちゃっていますが、残りでなんとか落とせるだけ頑張ります！！！
巻くだけダイエットのバンドがぐるぐるからまってしまって、最近巻いてなかったので、明日洗ってちゃんとやります(^_^)v

流風さんへ
新しい体重計って、ほんと良いのが揃ってますよね。
めうつりしています。
実家の体重計は流風さんと同じぐらいに購入したのですが、
実家のも体重が１ｋｇほど重くなります。
１ｋｇの誤差ってかなり大きくて辛いですよね（＞＜）

yuu-mamaさんへ
突発性湿疹の高熱って、凄く長く続く上に、
熱の後の湿疹も痛そうで見ていて辛くなった思い出があります。
元気になってなによりです。
こちらこそ宜しくお願いします。
２１日の結婚式までに－２ｋｇ頑張ってくださいね。
結婚式楽しみですね。

＞yuu-mamaさん
はい。私はパートで働いてます。家計が苦しくて苦しくて＾＾；
確かに休みの日はなかなか食べるの抑えるの大変です(苦笑)
母乳の人っておなかすくらしいですね。
私は母乳でなかったので、ミルクで育てたのでわからないんです。
まぁ、栄養が子どもに取られてるんですから、
ご飯もきちんとバランス考えて取らないといけないですよね。
昨日の夕飯は豆乳おからクッキーとプアール茶！
できましたっ！！！っとは言い難い結果でした。
昨日はからあげを作ったのですが、ちょこっと残すものだから、
ぱくっと3個ほど食べちゃ居ました＾＾；
だめですね～、意思が弱くて；；

>流風サン
きゃあ～ビュッフェいいですね～(^o^)丿
にしても、平日頑張っていますね！！！
夕食は豆乳おからクッキーにおさえれましたか？(^_-)
豆乳おからクッキーおいしそうですね～。
昨晩はお腹が空きすぎてなかなか寝付けませんでした（泣）
母乳あげるとおなかがすいてしまって～。。。でも最近母乳を飲む量が減ってきてるので太りそうなので要注意なんです。。。
流風サンはお仕事されているんですね☆専業主婦でずっと家にいると、ついつい何か食べたくなって本当危険です！！
現在-1.4㌔です。昨日よりわずか-0.4㌔。
今またお腹すいてジャスミンティを飲みながら我慢しています。

>yuu-mamaさん
私の最近の食事状況は
朝食　コーヒー、プロテインダイエット
昼食　豆乳おからクッキー　プアール茶
夕食　家族と一緒
間食　せんべいなどカロリー気にしつつ
って感じです。
でもこれは平日の話。
パートが休みな木曜、土日、祝祭日は昼夜思いっきり食べてます＾＾；
ちなみに今日は朝コーヒーのみ、昼はビュッフェときたので、
夜は豆乳おからクッキーにしようかと考えているところです。
昼ビュッフェで食べ過ぎちゃった(〃∇〃) てれっ☆

>流風サン
これから色々な病気するんでしょうね～
ほんと気長に頑張ります☆
今日は体重変化なし。－１キロキープです☆
お腹がすいてきましたが、ガマンガマン！！！
流風サンは夜置き換え＋１品でがんばっていますか？？(^_-)

>yuu-mamaさん
突発性湿疹ですか。大変でしたねぇ。
うちのこは突発はやらずにすごしちゃいました。
よかったよかった＾＾
ただし、1歳から保育園に入れたので、水疱瘡、おたふく風邪はしっかりもらってきました＾＾；
子どもが小さいといろいろ大変でしょうけど、
無理せず気長にがんばりましょう＾＾

みなさんこんばんは(^O^)／
子供が突発性発疹で高熱続きでした～
ずっとご機嫌斜めで抱っこしたりの毎日で～(>_<)
ようやく今晩から少し落ち着きホットしたところです～
というわけでおさぼりしていましたが、（またもや言い訳？！(^_^;)）ダイエット再開しますので、またまたよろしくお願いします☆

>流風サン
体重１キロ誤差があったのはなんだか嬉しいですね～(^_^)v
頑張って維持していますね～！！！
私も負けていられませんね、頑張ります(^o^)丿
毎日体重の勝手ながら変化報告をさせてください！！！
これですこし気を引き締めたいと思います！！！


>猫山ねこさん
人間ドック何も異常なくて良かったですね～(^_-)
私も最近、ジャスミンティの在庫がたまたま出てきたので、紅茶派にしました～☆黒糖をまだ買ってないのでついついお菓子に手がのびてしまいましたが、心を入れ替えて頑張ります！！！
かれこれ子供のお熱で１週間買い物にも行ってなくてそろそろ冷蔵庫がスカスカです（笑）

>けんざぶろうさん
遅れましたが、はじめまして。
わたしもついつい子供の食べ残し食べてしまいます（笑）
一緒に頑張らせてください☆よろしくお願いします☆
最初のころは主人にも頑張って痩せて、、と言われていましたが、最近はもう諦めたのか？何も言われなくなり反ってサミシイです(+_+)
見返すためにも頑張ります！！！
まずは、２１日の結婚式までにー２キロ目標を何とかクリアしたいと思います！！！

>けんざぶろうさん
体重計いいですねぇ。私もほしいんですっ。
うちのは一応デジタルなんですけど、もう7年ぐらい前に購入したやつで、
一応体脂肪も測れるものの、
先日健康診断に行った時に病院で体重測ったら、
いつもより1㌔も少ないという・・・。
なんか・・・やっぱり新しいものがほしいな～って思ってます。
なんかBMIとか基礎代謝量とか測れるのもあるじゃないですかっ
先日1万円ぐらいでみつけたんですっ。
ちょっと考え中。

＞流風さんへ
DHCのプロテインダイエット、へそくりが貯まったら挑戦しようと
思います♪♪
DHCのホームページ見たら、思ってた以上に安かったので、
これなら１２月の上旬のはトライできそうです！
今月は、念願の体重計を買う予定なの我慢です（＞＜）
今、アナログのを使用しているのですが、乗る度に
針がぶれて体重が変わるので、デジタルの良いのを
探してます。

>猫山ねこさん
私はDHCのプロテインダイエット、夜置き換えるときは、
プロテインダイエットと1品何かを食べてました。
最初はクラッカーを追加で食べてたんですが、
最近は夕飯の中の一品。サラダだったり、煮物だったり。
量は少なめでね。
うちは家族そろって食べることが多いので、
自分だけ飲み物は寂しくてついつい＾＾；
だから、なかなか痩せなかったのかも。
朝夜置き換えてたときは、さすがに減りましたよ～

>けんざぶろうさん
ダイエット食品はいろいろ悩みますよね。
お金のこともあるので、私はDHCでやっちゃいました。
DHCのプロテインダイエットは私的には飲みやすいし、腹持ちもまぁまぁ。
コストも良心的だし、いいですよ♪

流風さんへ
確かに毎日同じって言うのは、かなりハードルが高いですね。
それに週末を挟むのは、不可能です。
ついいつもとは、違うし外食もしたくなります。
やっぱり簡単には、痩せれないですね。
「運動以外で痩せるには、継続が命」
身に沁みます。
まだ一度も、ダイエット食品を試したことなくて、
どれが良いのか悩みます。

猫山ねこさんへ
宜しくお願いします。
ほんと敏感になります。
だから言われないように密かに主人の
ご飯の量を大もりにして太らせてます。
疲れると、つい食べたくなりますね。
私は、食べたくなると歯磨きして抑えるのですが、
なかなか誘惑には勝てないです。

＞流風さん
3.4㌔･･･素敵.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆
頑張りましたね！
ああー見習わなければ！
ＤＨＣのプロテインダイエット！
私、結構ＤＨＣユーザーなんです☆プロテインダイエットはまだ買ったことがないんですが、なんか嬉しい～♪
化粧品ほとんどＤＨＣです。
たまにサプリメント、あと雑穀なども買ってみたり。
ﾎﾟｲﾝﾄためて、福袋交換したこともあります。
通販って便利ですよね～。

＞yuu-mamaさん
コーヒー私も大好きです♪
コーヒーとチョコなんて、たまらんですね～♪
人間ドック行ってきました。
ぱっと見異常なしみたい。
(´▽｀) ホッ

＞けんざぶろうさん
はじめまして～。よろしくお願いします。
やっぱり妊娠出産経験すると、体重増えたまま・・・ってなりますよね。
私も、ダメとは思いつつ、つい食べちゃう。
疲れて、食べずには居られないんです。
ご主人のお言葉には敏感になっちゃうますね。
お互いがんばりましょ～！

＞けんざぶろうさん
燃焼スープはですねぇ、
やり方を見たときは、これならやれるっ！！って感じで安易に考えてたんですが、
いざ始めてみると、7日間なので、絶対週末はさむんですが、
外食は一切無理ですし、
同じものを毎食取るというのが思いのほか辛いんです。
3日目ぐらいにピークで辛さがでてきて、
それを乗り越えれれば、7日間続けれると思いますよ。
私はパート先の人と、励ましあいながらやったんですが、
終わったあとが重要だって話してます。
食べ物で痩せたってことは、終わったあと気にせずに食べると、
思いっきりリバウンドします。
短期間で減らしてるってのもあるんでしょうが・・・。
私も早速リバウンドしてますしね。
運動以外で痩せるのであれば、継続が命ですよっ

流風さんへ
やっぱり言われてしまいますよね。
太ったのは気づくの早いのに少し痩せても
気づいてもらえないのが悔しいです（＞＜）
子供の食べ残しとかつい食べてしまって
気付いたら、ずっと口に何か入ってる状態です。
続けるってなかなか難しいですね。
流風さんの日記みて私も頑張って続けようって
思いました。
燃焼スープって、そんなに辛いですか？

＞けんぎぶろうさん
はじめまして。
一緒にダイエットがんばりましょう＾＾
私はもう旦那に「いい加減痩せろよ」を言われ続けてますよ＾＾；

はじめまして。一緒に頑張らさせて下さい。
１歳２ヶ月の子供がいます。
出産で２０キロ太ってしまい１年後戻ったのは、
１０キロ弱。後１０キロ以上減らしたいです。
主人に後ろ姿、貫録出たって言われてショック大
でもつい食べてしまいます。
ダイエットの参考にさせて下さいね。
宜しくお願いします。

>yuu-mamaさん
ありがとうございます～＾＾
そうです。プロテインダイエットは友近がやってたやつです。
あのCMの前にやってたんですけどね。
まじめにやったりやめたりで、なかなか進んでないんですが、
これからは、脂肪燃焼スープほど、きっちりは無理ですが、
自分にご褒美を度々与えつつがんばります＾＾

猫山ねこさん
紅茶情報ありがとうございますー！！
私もついついコーヒーを飲んでしまって(>_<)ついでにチョコもーみたいになっちゃうんですよねー(>_<)
いけないいけない(~o~)
いよいよ明日は人間ドックですね、頑張ってください(^_-)

流風さん
脂肪燃焼ダイエットお疲れ様です～！！！ちゃんと１週間がんばり続けたなんてすごいですー！！！(^O^)／
しかもー３．４とか１週間ですごいですよー！！！
プロテインダイエットって友近さんがやっていたやつですよね☆
引き続き頑張ってくださいねー(^_-)
私は体重は維持ですが、久々にパンツをはいたら　少し余裕になっていました(^_^)巻くだけダイエットなかなか良いです(^_^)v
あと食事も少し制限しないとですー(>_<)