つけるというかのせる…？
最近はまってるのは
パンにマーガリン塗って
その上にキムチをのせて
マヨネーズをかけて
チーズを乗せる!!
おいしいです(*^^*)!!
おいしいけど、
デブまっしぐら（笑）
控えなくてわ…汗

はちみつ☆
その他ジャム☆

パンの1/3くらいにつけて、楽しんでいます♪

ほとんど　素焼き　時々ご褒美にマーガリンかなぁ
(〃￣)-~

なにもつけない。
ただちぎってたべるだけ。
小麦粉の香りがたまりません。

ピザソースおいしいよー（＾ｕ＾）
それに私はタバスコを
かけます（*^_^*）

バナナ1/3を薄くスライスして、乗せてから焼いてます
パンのさっくりとバナナのトロトロにハマっちゃいました

でも、本仕込み食パンだけはパン自体の味が好きなので
パンの味を楽しみたくて、焼いただけで何もつけずに食べちゃいます

バタハム（バター＆ハム＆マヨネーズ）と納豆チーズは定番で、
最近は食べるラー油＆チーズを隅々までのせてから焦げない程度にパリパリに焼いてから食べてます（^^）

マーガリンだけ(^^)

蜂蜜を塗ったものにゴマをかけて食べています。
栄養も取れるし、ゴマのボリボリした食感でよく噛んでたべれるので、気に入ってます☆

目玉焼きをのせて、カゴメのとんかつソースをかけて食べるのにはまってます★
チーズをプラスすると、カロリーは高くなりますがさらにおいしいです。

朝のたんぱく質補給はもっぱら卵です。

今ハマッているのは、アヲハタのレモンママレードです。
甘酸っぱいのが大好きなので、この中に更にレモン4分の1個分の果汁をしぼりこんで混ぜ混ぜします。
これをトーストに塗って食べると、蒸し暑い夏の朝もさわやかになりますよ♪

ヌテラ ヘーゼルナッツ＆チョコレート
SKIPPY スキッピー ピーナッツ バター
毎朝8枚切りを2枚食べるんで一枚ずつ違う味が楽しめて
ここ1ヶ月ずっと毎朝はこれが定番になりました
美味しいんですがカロリーが高いです。

ケチャップ・チーズ・ピーマン・玉ねぎををのっけて,ピザトーストにしてよく食べてまぁす(^o^)

蜂蜜が美容にもいいし
うますうます(*･ω･*)/

ダイエットを意識し始めてから、マーガリン、バター、ジャム、マヨネーズなどをつけるのをやめました。
今ではプレーンで食べるのがおいしいです☆

でもたまに、『解禁』みたいな感じでバターをつけて食べるときもあります。
それはそれで、おいしいです（*＾＾*）

基本、何もつけないでそのまま食べる。

でも、ジャムぬったりもする＾＾
たまに、ﾏﾖｼｭｶﾞｰにするときもあるけどｗ

マーガリン！！バターより断然マーガリンです。
バターはどうしても動物性の匂いがキツく感じるので・・・。
マーガリンをパンに塗るというより“パンに置く”って感じです♪

・マヨネーズを塗って焼くだけでうま～～～
・ツナ＆オニオン＆マヨネーズ＆あらびきの黒湖沼でスパイシーうま～
・めんたいことマヨネーズでうま～

あぁぁ食べたくなってきました・・・ダイエットダイエット・・・

はちみつと砂糖とマヨネーズを同量、塗ると美味しいです。

食パンにバターを塗ってから、シナモンと粉糖をふりかけ、トーストすると、シナモンシュガートーストの出来上がり♪
苦めのコーヒーとよく合うよ～！