こんばんは、ご無沙汰してます。不幸がありなかなかこれませんでした。見事に体重もリバウンド。。。また気持ちを改めて頑張ろうと思います。

久方ぶりの登場
naeさん　こんいちは♪。。。こんにちは（笑。
そう！新緑がきれいですな～＾＾。きれいどすな～＾＾;。
ローマ字入力って面白いです。
ちょっとした事で、言い回しが変わってくる。
日本語って　奥深い♪

お互い　頑張って　歩きましょう！！

5月は新緑がきれいですな～

パワースポットなる公園へウォーキング
木の前で両手を広げると良いというのだけど、恥ずかしいので見上げただけだけど・・・
いろいろ見ながらのウォーキングもいいですね＾＾

がんばってあるくぞ～

そうですね。
あと1ヶ月もしないうちに・・・梅雨。。
季節のある土地に生まれて　よかったぁ～！！
梅雨明けたら、summer！夏大好き　お　や　じ　でした♪

またまた雨が続いています＞＜
梅雨がもうすぐ到来ですね＞＜

お好み焼きおいしいですよね＞＜
恐るべし！粉物
横浜の山下公園をウォーキングしてきました～
晴れていて、緑がきれいでしたよ～

うらめしやぁ～…いや　うらやましいぃ～　でした＾＾;
広島かぁ～お好み村の『フミちゃん』だったかなぁ　お気に入り（笑。
粉モノ文化　　恐るべし（爆。。

６泊７日で各地へ放浪してきました（笑）
かなり歩いたのに、全く体重に反映されてなくって
家に帰ってきてメッチャ凹みました（涙）
大阪と広島でお好み焼きの食べ比べが
体重減しなかった敗因かと（爆）

♪raindrop falling on my head～♪てしたかね＾＾。
ポールニューマンと　なんとかレッドフォードと　女優の誰か　だったﾖﾈ。
ﾁｬﾘﾝｺのって　雨に歌おう＾＾;
こちらでは　今年のGWは　雨とは無縁のようです。

雨がふっているわりには暖かったので、音楽聴きながら雨の中歩いてみました。
雨に歌えば～♪
たまになら、雨のウォーキングもなかなか良いですね～

こちらは、菜の花のピーク過ぎ、つつじが咲き誇っています！。
草花に眼を向け　綺麗だなぁと感じる余裕をもちたいですね。
せっかく　春夏秋冬　♪季節のある～日本に生まれぇ～♪
ですもんﾈ。
♪～♪は　福山のカバーバージョン、替え歌で　お願いしたい…。ｗｗ
替え歌　カラオケで熱唱するようになったら　立派な　お　や　じ！！(爆。。

今日は心地よい天気ですね～
買い物と図書館へ本を返すのをかねて、散歩もといウォーキングしてきました＾＾
菜の花がいっぱい咲いていて、気分も向上♪
ずっとこんなてんきだったら良いんですがね～

くまくま♪さん
心が軽くなった　のは　なによりです！！
何事も、気のもちよう・気のもっていきようだと。

月見さん
ガソリン　ホント高くなりましたからネ…。
GWを前に　急激な値上げとは…。悪意を感じます(爆。
週末　晴れるといいですﾈ。　

おはようございます。今朝も順調に100g減らせてました＾＾トータル９００ｇ。昨日は雨の為歩く事は出来なかったので、ステッパーを朝、昼で４０００回弱、カロリーは５００㌔カロリー程減のようです。今日も朝から雨ですが、焼肉のたれが安いので、安い分ガソリンを使うと意味無いので、歩いて買い物、あとはまたステッパーをやろうと思います。

naeさん
清明神社の楠って両手で触ると
なにか感じるそうです・・
私はなんか、リラックスしましたが・・・

豆おやじさん
藁にもすがるって感じで、神頼みです（笑）
心が軽くなったので、体も軽くなるといいのですが（滝汗）

パワースポットって　ありますよね。
信じてます！九州　宮崎　高千穂神社･天岩戸神社の賽の河原
(そのまんま東さん＝今は東国原宮崎知事が、お告げを聞いたという＾＾）
が　私の中では　1番ですね。　私には　お告げはありませんでしたが(爆。

本気で再開ダイエットという名称･･本気度伝わってきます！！
追い込みすぎずに、無理せずに＾＾。

おはようございます。本気で再開ダイエット3日目で800グラム減りました＾＾お菓子が食べたい病が発生中ですが今我慢すればなれて来るので、ココが踏ん張り所です。運動なしでこの数字なので運動をそろそろ取り入れて行きます。

くまくま♪さん
わかります～＾▽＾
大きな木って触ると力をもらえる気がしますよね♪

清明神社の楠を両手で触って、大地のパワーを貰ってきました
体にいい気が流れたような気がします・・・（思い込み）

月見さん
すごい！！！！！！！！
食べ過ぎた翌日を調整日に出来るように
参考にさせて下さいね。

ありがとうございます。
シビアな計算の基、見事　目標達成されたんですね！！
一度そういう実績ができれば、やろうと思えば出来ちゃうんでしょうね。
成功事例の公開　ありがとうございました。
ホント参考になりました。。
みなさん　各々の目標をしっかり見据えて　日々過しましょう!!