私も58〜60の間を行ったり来たりで全然痩せません…特に生理前になるとぉ菓子を大量に食べてしまいます運動も長続きしないし
我慢出来る人になりたいです

私もいろいろなダイエットを繰り返して大幅に体重オーバーしてしまいました。
一生続けられて無理のないダイエットで少しづつ痩せたいと思っています。
一緒に頑張りましょう！

私もいろいろなダイエットを繰り返して大幅に体重オーバーしてしまいました。
一生続けられて無理のないダイエットで少しづつ痩せたいと思っています。
一緒に頑張りましょう！

はじめまして（*^_^*）
１６８センチ　６３キロ　３５歳の主婦です。長女を出産してから徐々に太りはじめ、その長女が今や１３歳・・・・・気がつけば私の体重も妊娠前の５０キロからちょうど１３キロ増えていました。

来春、友人の結婚式に主席予定なんですが、二年前に買ったロングワンピースのファスナーが上がらないんです(>_<)
もうこれ以上、入らなくなった服を増やしてはいけないっ！そう思って今日から真剣にダイエットを始めました。ただ、もう何年もダイエットをしていないので、体が脂肪を燃焼してくれるか心配です。
みなさん、こんな私ですが一緒に頑張りますのでよろしくお願いします。

みなさん、はじめまして・・☆
　１６３cm　５５kg　体脂肪２７％　２８歳　のアラサー女子です

只今、モーレツにダイエット中です！！

ちなみに、一番ヤバかった時期は６２kg、体脂肪３４％の超肥満・・
そこから、生活が少しかわって自然と５９ｋｇまで落ちたんですが、
そこから変動なし～！！そこで、意を決して今年７月からダイエット開始！！
やっとこさ、４kg落ちました・・

まだまだ道は長いので、気長にコツコツがんばります！

みなさん、一緒に頑張りましょう！！　

わ～い、仲間がいっぱい♪
返信遅れてごめんなさい～（＞＜；）

KoMuGiさん
レッグマジック！どうですか？効きますか？！
間食さえ辞められれば…って思いますよねぇ（悩）
私もつられ食いに悩まされてます…。
一緒に頑張りましょう！！

コタツネコさん
はじめまして！お名前が可愛い～っ♪
ダイエットは運動して健康的に痩せるのが一番ですよね！
頑張りましょうーーーー☆

チャッピーさん
気が抜けちゃうんですよね、途中で。ｗ
太ってくるともうどーでもよくなっちゃってｗ
なので気長に確実に痩せるのが目標です！
似た者同士、励ましあって続けていきましょう～♪

愛あいさん
すごーい！１月から－７㌔！素晴らしいですね！
維持頑張ってください！そして師匠と呼ばせて下さい～ｗ

momokoさん
失恋後の暴飲暴食！私も同じ経験ありますよ～（涙）
でもその気持ちをバネに痩せようって思いました！
なので一緒に頑張りましょう！次の恋の為に～～～♡

りおえさん
海外生活って太りますよねぇ…。やっぱり食べ物でしょうか？
私はまずりおえさん体重を目指して頑張りますっっ☆
一緒に綺麗になりましょう～♪

164cm 52kg 17歳です
留学で太りました…
モデル体型になるために
頑張っています
一緒に頑張りましょう!

明日からダイエットはじめます、ももこです！
１６８センチ、６０キロ、２２歳です。

失恋して暴飲暴食したらこんなことになりました（苦笑
ぜひ一緒にがんばってください＾＾

169cm 53㌔です！
今年１月は60㌔あり、必死でリバウンドしないように維持してます。
よろしくお願いしますo(^-^)o

かなりに似てますっ!!
私もダイエット始めたばっかのときはかなりやる気なんですが
もっとたちが悪くて途中でやる気がなくなっちゃうんです…(－－〆)
よろしくおねがいします★

165cm 57kg ３児の母です。
産後２年たつけど！完全母乳だったけど！
一向に産前５１ｋｇに戻りません(T皿T）

今月から、インスパとフィギュアロビクスの２本立てで
ダイエット頑張ってます。お仲間に入れてください♪

163㌢　５６㌔　２８歳　女です。。
出産して、はや９ヶ月・・・目標はとりあえず５２㌔です。
間食はダメだと思いながら、やめられず・・・なかなか痩せません(-_-;)
レッグマジックを始めて２週間程です。

よかったら仲間に入れて下さい。

パープルさん
はじめまして！目標体重が一緒ですね～＾＾
一緒に頑張りましょう♪報告待ってます☆

はじめまして　よろしくお願いします＾－＾
１６５ｃｍ　５７．５㌔　２０歳　　　
目標体重ひとまず５５㌔　です

ここ数ヶ月で体重が増加したので、頑張りたいと思います^-^

ちょくちょく報告するのでよろしくです＾－＾

苺娘さん
美味しい物を我慢するって辛いですよね～…。
太るのは凄く簡単なのに、何で痩せるのってこんなに
大変なんでしょうｗ一緒に頑張りましょうね！！

はじめまして
１６４センチ５３キロもものです～
よかったら仲間にいれてください♪
ついつい家族とともに美味しいものを食べ過ぎてしまっている日々です。
がんばりたいっす！

mamaさん、はじめまして＾＾
出産してまだ1年経たないのにそんなに体重を
落とせたなんて凄いですね！お互いあまり焦らず
ダイエットして綺麗になれたらいいですね☆

163cmの９ヶ月♂のmamaです(´・ω・｀)
後３ヶ月で出産して１年！臨月は65kgでいきました(-"-;）

現在53kg。

MAX痩せてた43kgまで10kgもある…

途方に暮れそう(=_=;)


旦那・babyのためにも痩せて綺麗になりたいです♪〃

りょさん、書き込みありがとう～☆
着ていた服がきつくなると焦りますよね…！
私もなかなか甘いものを我慢する事が出来ないけど
２～３ｋｇずつ健康的に痩せて行くのが一番だと思います＾＾
お互い頑張りましょう～！！

はじめまして～
１６５ｃｍ　55kg　20歳です。
約3年前にダイエットして４８ｋｇに。それから少しずつ太って今に至ります。
一番痩せていた時のスカートがきつくなったので、まずは52kg目標にダイエットしてます。　仕事から帰ると最高1kg減っているのですが、ついつい甘いもの・冷たいもの・飲み物で食べ過ぎてしまいます（泣）