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60Kg前後の体重で、ダイエット頑張っている方一緒に頑張りませんか?

更新日:2016年1月04日
初めまして!
タイトル通り60Kg前後の体重で今ダイエット頑張っている方と
体重や体脂肪率などの結果報告をして、健康的にダイエット出来たら
いいなと思っています。
身長や体型体質はそれぞれなので、目標数値もそれぞれですよね。
健康的スリム女性♫目指して頑張りましょう(^-^)
  • さくら雪

さくら雪 2015年3月17日 16:56

こんばんはー?♪( ´▽`)
体重54.4㎏
体脂肪率20.9% あれー?増量?です。(^◇^;)ちきしょいです。

春物の服♡響きだけでワクワクしちゃいますねー♫(^-^)
とか言いながら似合う服が見つからず、だいたい似かよったものを購入し、
家族になにまたそれ買ったの( ゚д゚)的な眼差しを受けるんですが。。
今年は明るい淡い色も着こなせる大人キレイを目指してみたいものです。。(°_°)♡

まなみん 2015年3月17日 10:56

おはようございまーす!
56.4 29.4でした!
あたしも春物ほしいですー♡
薄着が似合う体になりたいwww

アンパン 2015年3月16日 13:01

こんにちは(^ ^)
58.5キロ、35.0%でした!
私も春物の服が欲しいです(o^^o)でも服選びがまだまだ憂鬱です(-。-;
サプライズいいなぁ〜♡羨ましいです(≧∇≦)

まなみん 2015年3月16日 8:57

おはようございまーす\(ϋ)/
56.7 29.6でした!
旅行、すっごくたのしかったです♡
来週誕生日なのですがサプライズもあり…♡
いい友達持ったなーって感じでした٩(ˊᗜˋ*)و

今週花粉がひどそうです(゚ρヾ)ゴシゴシ

さくら雪 2015年3月16日 7:43

おはようございますー♪( ´▽`)
体重54.0㎏
体脂肪率20.6%
どうにか53台になってみたいなー。(^◇^;)壁壊したいっ!春だし!新しい服も欲しいー
と欲を出すとダメなんですけど。( ̄▽ ̄)頑張りますっ☆☆

さくら雪 2015年3月16日 7:42

おはようございますー♪( ´▽`)
体重54.0㎏
体脂肪率20.6%
どうにか53台になってみたいなー。(^◇^;)壁壊したいっ!春だし!新しい服も欲しいー
と欲を出すとダメなんですけど。( ̄▽ ̄)頑張りますっ☆☆

ぷくぷく 2015年3月15日 12:45

こんにちは(。・ω・)ノ゙

体重 58.2kg 体脂肪率 25.6%

明日、明後日と連休なので
今日は気合い入れて頑張ってまーす('∀'*)

こちらは土砂降りです(´・ω・`)

さくら雪 2015年3月15日 9:14

おはようございますー♪( ´▽`)
体重54.0㎏
体脂肪率20.7%なんだかちょっと体重落ちました〜(=´∀`)人(´∀`=)
今日はポカポカですので、体を動かしやすいかな。糖質制限と運動やりきるぞ〜☆

アンパンさん☆
ありがとうございます♪( ´▽`)元気になりました♫早く気候安定してほしいですっ
そろそろお花見の季節になりますね♡

boofoouoo 2015年3月14日 15:16

こんにちは。 56.4kgです。

私事にお言葉ありがとうごあいます。 子供と一緒に気持ちユルユルな今日です。 お天気も良く、風も冷たくなく、桜の蕾も少しずつふくらんでくるんでしょうね。
♪♪♪は~るよ来い!は~やく来い!♪♪♪

アンパン 2015年3月14日 13:23

こんにちは(^ ^)
58.8キロ、35.3%でした!

さくら雪さん、大丈夫ですか>_<?ホント早く気候がはっきりしてほしいですね(-。-;
無理しすぎないでくださいね!
boofoouooさん、お子様のご卒業おめでとうございます*\(^o^)/*お子さんにそんな風に言ってもらえたなら大成功ですね(≧∇≦)
まなみんさん、旅行楽しんできてくださいo(^▽^)o☆

さくら雪 2015年3月14日 13:12

おはようございますー♪( ´▽`)
すみません!書き方悪くて、今体調悪いというより昨日まで体調悪い日が続いたということでした。(^◇^;) 体調ダウンから復活しましたと書きたかったのに微妙な言い回しでした。。

ということで!今日の体重54.8㎏体脂肪率21.3%そろそろ本気出さないと!です。

まなみんさんありがとうございます♫元気になってます!☆☆(=´∀`)人(´∀`=)
週末は旅行かあ〜〜♪( ´▽`)いいなあ〜。春の旅行楽しみですね♫

ぷくぷくさん、ありがとうございます♫元気です♫ぷくぷくさん四国なんですね♪( ´▽`)なんだかすごく暖かいイメージがあります!いつか旅行で訪れたい場所ですー(^○^)

boofooさん、ありがとうございます♫子育てでテンパる中、本当に気を抜けないのに一度体調崩すとしんどいですね(T ^ T)頑張りますっ☆
おお!( ´▽`)子どもさんからそんな嬉しい言葉〜(=´∀`)人(´∀`=)素直な良いお子さん♡で、羨ましいです♫お子さんもご卒業おめでとうございました。☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

ぷくぷく 2015年3月14日 10:24

おはようございます(*^^*)

体重 57.8kg 体脂肪率 25.6%

boofooさん
子供さんのご卒業おめでとうございました♪「きれい」なんて言ってもらえてホント良かったですね(*^^*)
とりあえず一段落したという事で、少しだけ羽を伸ばしてもいいのではないでしょうか
♪ヾ('∀'o)ノ

boofoouoo 2015年3月13日 19:41

こんばんは。 56.6kgの今日でした。
そして、今日は中学の卒業式でした。目標の55kgには遠い結果でしたが、今日の為に新調したジャケットをサイズダウンで着ることが出来ました。
空気に流されて母を思ったのか、子供がおせじにせよ「きれいに着れてるじゃん。」と言ってくれましたーーー(T^T)(T^T)
ここ数日ちょっと飲み食いする会がありますが、4月の入学式に向けて気合いを再注入せねばと思っています。

さくら雪さん、体調大丈夫ですか?「休める時にはゆっくり休む」。特に子育てで大変なときは、これに限ります。  気候も安定しないですしねえ。お大事に。
まなみんさん、お気を付けていってらっしやい!!(^v^)/
皆さん、季節の変わり目。公私共に忙しくなったり、気持ち的にも落ち着かなかったりする時期だと思うので、無理せず健康第一でがんばりましょうね。♡♡♡♡

ぷくぷく 2015年3月13日 10:31

おはようございます(*^^*)

体重 57.9kg 体脂肪率 26.0%

さくら雪さん
大丈夫ですか?体調悪い時はムリせずに(・_・;
お大事に…

まなみんさん
旅行いいなぁー。お土産話楽しみにしてます♪

こちらは今日は随分暖かくなりそうです('∀'*)
四国の田舎ですが(●´・v・ ` ●)

まなみん 2015年3月13日 10:00

おはようございます!
57.0 30.0でした!
明日から旅行ですが、明日から生理予定です…(-ω-)
 
今朝も積もっておりましたwww
こちらはまだまだ梅の季節です(笑)
 
体調大丈夫ですか??
何着たらいいのかわからない季節ですので、
体調崩しちゃいますよね…
お大事にヾ(・ω・ )

さくら雪 2015年3月13日 9:45

おはようございますー♪( ´▽`)お久しぶりです!!ちょっと体調ダウンでした。(^◇^;)
体重54.6㎏
体脂肪率21.3%
体脂肪率は病んでても減らないのか(笑)てな感じです。(^◇^;)
季節の変わり目はなんだか調子が悪いですー( ̄◇ ̄;)ほんと雪なのか桜なのか。。
わけわからない天候ですね。( ;´Д`)早くポカポカ陽気になあれ。

アンパン 2015年3月12日 13:07

こんにちは(^ ^)
58.7キロ、34.4%でした!
なぜかいきなり減りました∑(゚Д゚)
吹雪なんですね(゚o゚;;早く暖かくなってほしいですねぇー>_<

ぷくぷく 2015年3月12日 12:32

こんにちは(。・ω・)ノ゙

体重 58.6kg 体脂肪率 26.3%

吹雪ですか⁈三月ですよねー今って…
春はまだかねーーーー

まなみん 2015年3月12日 10:33

おはようございます!お久しぶりです(笑)
忙しくて来れなかったのですが、つかの間のひまたいむです←
今朝は57.0 29.7でした。
生理前のせいと言い聞かせております(・∀・)w
  
お外は吹雪です(-ω-`) あれ、今何月だっけ…?←

アンパン 2015年3月11日 21:16

こんばんは(^ ^)
59.2キロ、35.6%でしたΣ(゚д゚lll)
体脂肪めっちゃ増えましたー(−_−;)
頑張ります・・・・・・_| ̄|○