お疲れさまでーす!
56.2 29.0でした!
生理前で体脂肪のアップダウンがはげしい(--)
さくら雪さん そうなんですよーしかも川沿いなので…(・ω・`)
強力な念、お願いしまーす♡w
まきまきさん はじめましてー!
最近運動すらできていないまなみんですw
よろしくおねがいしまーす♪٩( 'ω' )و♡
アンパンさん あたしも今記録だけですwww
でも数値がグラフ化されるので、
毎日記録するだけでもきっと意識は変わりますよっ!
多分ですけどっ!!!←www
おはようございます(^ ^)
58.2キロ、34.9%でした!
みなさんありがとうございます( ; ; )なかなかしっかり行動できませんが、記録だけはしっかり続けていきたいです>_<!
まきまきさん、よろしくお願いしますo(^▽^)o一緒に頑張りましょう☆☆☆
おはようございまーす♪( ´▽`)
体重54.6㎏
体脂肪率21.0% なかなかどうにもなりませんが(笑)冷静に頑張りたーいです。(´・Д・)」
まきまきさん☆初めましてこんにちはー(=^ェ^=)
運動してるから大丈夫と、今まさに私と同じですー!!(^◇^;)運動してるのに減らないのでやきもきしますよね。。
掲示板ご利用ありがとうございます♫みんなで頑張っていきましょ〜☆☆
初めまして!まきまきと申します^ ^
今日登録してみました。
最近運動してるから大丈夫だろうと調子にのっていたら60キロ近くなってました(^^;;
身長161 体重58.6です。
よろしくお願いします
こんにちはー♪( ´▽`)♡
体重54.6㎏
体脂肪率21.0% 減らないー!じわじわ増えてくるー!もー!てな感じです。反動で朝も昼も普通にガッツリいっちゃいましたよー(T ^ T)
アンパンさん おかえりなさーい(=´∀`)人(´∀`=)♡
やはりイベントあったら食べちゃうし、そして体重計が怖くなりますよね。(T ^ T)
行楽シーズンは行事にはダイエットしんどいですが、今からリスタートで頑張ってまいりましょー!♡
まなみんさん 夜桜ステキですー(=´∀`)人(´∀`=)♡幻想的〜
気温も下がってるのでちょっとだけお祭り心配ですね(ノ_<) 良い天気になりますように、そして桜散るなああああああと、念を送っておきます。*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
おっはようございまーす!
本日は56.3 29.5でした!
さくら雪さん 桜まつり前に桜が散らないか心配ですwwww
やっぱり夜桜いいですよおお♡ 落ち着きます♡
アンパンさんおかえりなさーい!ウエルカムバックですw
食べた後の体重怖いですよねwwwwwwwwww
ほんっとにwwwwwwwww
こんにちは(^ ^)
しばらく日記をサボってしまっていてすいません>_<;
お花見からの食べ過ぎにより、体重計に乗るのが怖くて今日まできてしまいました(-。-;
今日乗ってみたら、58.7キロとかなり増えておりました((((;゚Д゚)))))))
今日からまた日記頑張ります!!!
こんにちはー♪( ´▽`)
体重54.4㎏
体脂肪率20.9% 運動しても節制してもびくともしないのでやけ酒したいです(笑)
まなみんさん来週は桜祭りがあるんですね!いいなー♪( ´▽`)楽しそう!!
日記の写真もすごい綺麗で!♡♡ ライトアップされた桜きれいすぎる〜♡
生理前はやはり体が溜め込む時期で、気分もなんかどんよりになりますよね(^◇^;)
私もなんとか乗り切りたいでーす! o(≧▽≦)o
おはようございましー!
56.4 29.2でしたー!
生理前突入しておりますん(--`)
体だるおもですん(--`)
今日も一日なんとか乗り切ります!←
おはようございます(´∀`)
56.2 29.6でした!
昨日夜桜見てきましたーヾ(*´∀`*)ノ
来週は川沿いで桜祭りヾ(*´∀`*)ノ
ありゃ、そーなんですか!
冬が夏より痩せやすいという原理と
同じなんですかね~( ~´・ω・`)~
こりゃ今停滞というよりプラスとかしてたら
夏減らないかもですなやばい←
おはようございます♪( ´▽`)
体重54.4㎏
体脂肪率20.8% 変わらず横ばいでーす!
天気悪いしこれからしばらく気温が低くなるみたいですね(T ^ T)早く穏やかな天気になってほしいです。
あ、昨日ドラッグストアで働く友達から春は夏よりも痩せやすい時期( ̄▽ ̄)と聞いたので今月はやはり頑張りたいと思いました。(^○^)
おはようございますー♪( ´▽`)
体重54.4㎏
体脂肪率20.9% 普通に、増えとるやないかーい( *`ω´)
夕飯が普通よりカロリーあったのかな??
アンパンさん☆お花見いいですね〜♡そちらはお天気どうでしょうか。(^○^)
お花見楽しめていたらいいな。(=´∀`)人(´∀`=)
まなみんさん☆ほんと雨で散らなきゃいいですよね。。(T ^ T)お花見の季節ですね〜
すっきり晴れてくれないかなあー。
おつかれさまですー!
56.7 29.5でしたー
今日は定時上がりするぞーーーーーーー(;;)
雨降ってますが、うちの大学の桜がさいてました!!!
しかーし、工事中のため趣0ですwwww
この風と雨で散らなきゃいいけど(・ω・`)
おはなみいきたいいいいいいい!
こんにちは(^ ^)
58.3キロ、34.7%でした!
お天気、雨ですねー( ; ; )明日はお花見なので、どうにか止んでくれないかと思っております>_<!!!
おはようございますー♪( ´▽`)
なんだか天気が悪いみたいですねー(T ^ T)どんより的な。
体重54.0㎏
体脂肪率20.6% もう何度も何度も言ってますが(笑)54の壁破壊し隊です!!
まなみんさん年度始めはなんやかんやバタバタですよね。。(T ^ T)無理されないよう。。応援してます!
アンパンさん体調良くなって良かったでーす♪( ´▽`)♡♡
ぼてまるさんまたバトルやりますよー!(^○^)突然始まるので(笑)どうぞご参加くださいね☆
こんばんは♪
59.5kg、33.4%でした。
少しずつ減ってきてる・・・のか?
アンパンさん、風邪治ってよかったです。
一緒にがんばりましょう!!(*^^*)
バトルは4月もやるんですか??
私もいつか参加してみたいなぁ←
こんばんは(^ ^)
今日は58.2キロ、34.4%でした!
みなさんありがとうございますo(^▽^)oもうバカ食いできるくらい、
すっかり元気です( ^ω^ )(笑)
ぽてまるさん、ご挨拶が遅くなってしまってすいません>_<
これから一緒に頑張りましょぉー*\(^o^)/*
おはようございます~♪
本日は56.4 29.3でしたー
今日も眠いです←
体調崩しやすい時期ですねー…
アンパンさんゆっくりお休みください(´・ω・`)
月末はバトル勃発なのです♡wwwww
たのしいですよおおお♡www
お仕事お休みしていいよと言われはしますが、
なかなか仕事に区切りがつかない…
仕方ないですよね…なんてったって年度初め……(--`)
おはようございます♪( ´▽`)
体重54.4㎏
体脂肪率21.0% 燃えろ〜私の体脂肪〜(´Д` )
アンパンさん 風邪大丈夫ですか??(T ^ T)体調悪い時は色々しんどいですよね。。(T ^ T)
早く良くなりますように。
まなみんさん ふっじさーん!!(笑)(笑)(=´∀`)人(´∀`=)♡ ありがとうございます♫目標達成のテッペン目指したいっ( ̄▽ ̄)
そしてお仕事お疲れ様でした(=´∀`)忙しい時はこちらは無理されなくて大丈夫ですからね♫
またこれからぼちぼち頑張っていきましょ〜☆
ぽてまるさん そうなんですよ〜♪( ´▽`)バトルしてました♫4月スタートしましたね☆♪( ´▽`)頑張りましょ〜ね〜☆
こんにちは!
突然横から失礼しております(*^^*)
みなさんバトルされてたんですね。
今日は、60.0kgの33.1%でした。
私も見物人のつぶやきだと思ってください。
コメントくださった方、ありがとう!!
よろしくお願いします♪