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60Kg前後の体重で、ダイエット頑張っている方一緒に頑張りませんか?

更新日:2016年1月04日
初めまして!
タイトル通り60Kg前後の体重で今ダイエット頑張っている方と
体重や体脂肪率などの結果報告をして、健康的にダイエット出来たら
いいなと思っています。
身長や体型体質はそれぞれなので、目標数値もそれぞれですよね。
健康的スリム女性♫目指して頑張りましょう(^-^)
  • さくら雪

まなみん 2015年4月08日 12:23

お疲れさまでーす!
56.2 29.0でした!
生理前で体脂肪のアップダウンがはげしい(--)
 
さくら雪さん そうなんですよーしかも川沿いなので…(・ω・`)
強力な念、お願いしまーす♡w
 
まきまきさん はじめましてー!
最近運動すらできていないまなみんですw
よろしくおねがいしまーす♪٩( 'ω' )و♡

アンパンさん あたしも今記録だけですwww
でも数値がグラフ化されるので、
毎日記録するだけでもきっと意識は変わりますよっ!
多分ですけどっ!!!←www

アンパン 2015年4月08日 8:58

おはようございます(^ ^)
58.2キロ、34.9%でした!
みなさんありがとうございます( ; ; )なかなかしっかり行動できませんが、記録だけはしっかり続けていきたいです>_<!
まきまきさん、よろしくお願いしますo(^▽^)o一緒に頑張りましょう☆☆☆

さくら雪 2015年4月08日 7:20

おはようございまーす♪( ´▽`)
体重54.6㎏
体脂肪率21.0% なかなかどうにもなりませんが(笑)冷静に頑張りたーいです。(´・Д・)」

まきまきさん☆初めましてこんにちはー(=^ェ^=)
運動してるから大丈夫と、今まさに私と同じですー!!(^◇^;)運動してるのに減らないのでやきもきしますよね。。
掲示板ご利用ありがとうございます♫みんなで頑張っていきましょ〜☆☆

まきまき 2015年4月08日 0:11

初めまして!まきまきと申します^ ^
今日登録してみました。
最近運動してるから大丈夫だろうと調子にのっていたら60キロ近くなってました(^^;;
身長161 体重58.6です。
よろしくお願いします

さくら雪 2015年4月07日 12:01

こんにちはー♪( ´▽`)♡
体重54.6㎏
体脂肪率21.0% 減らないー!じわじわ増えてくるー!もー!てな感じです。反動で朝も昼も普通にガッツリいっちゃいましたよー(T ^ T)

アンパンさん おかえりなさーい(=´∀`)人(´∀`=)♡
やはりイベントあったら食べちゃうし、そして体重計が怖くなりますよね。(T ^ T)
行楽シーズンは行事にはダイエットしんどいですが、今からリスタートで頑張ってまいりましょー!♡

まなみんさん 夜桜ステキですー(=´∀`)人(´∀`=)♡幻想的〜
気温も下がってるのでちょっとだけお祭り心配ですね(ノ_<) 良い天気になりますように、そして桜散るなああああああと、念を送っておきます。*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

まなみん 2015年4月07日 10:31

おっはようございまーす!
本日は56.3 29.5でした!
 
さくら雪さん 桜まつり前に桜が散らないか心配ですwwww
やっぱり夜桜いいですよおお♡ 落ち着きます♡
 
アンパンさんおかえりなさーい!ウエルカムバックですw
食べた後の体重怖いですよねwwwwwwwwww
ほんっとにwwwwwwwww

アンパン 2015年4月07日 10:24

こんにちは(^ ^)
しばらく日記をサボってしまっていてすいません>_<;
お花見からの食べ過ぎにより、体重計に乗るのが怖くて今日まできてしまいました(-。-;
今日乗ってみたら、58.7キロとかなり増えておりました((((;゚Д゚)))))))
今日からまた日記頑張ります!!!

さくら雪 2015年4月06日 15:50

こんにちはー♪( ´▽`)
体重54.4㎏
体脂肪率20.9% 運動しても節制してもびくともしないのでやけ酒したいです(笑)

まなみんさん来週は桜祭りがあるんですね!いいなー♪( ´▽`)楽しそう!!
日記の写真もすごい綺麗で!♡♡ ライトアップされた桜きれいすぎる〜♡
生理前はやはり体が溜め込む時期で、気分もなんかどんよりになりますよね(^◇^;)
私もなんとか乗り切りたいでーす! o(≧▽≦)o

まなみん 2015年4月06日 9:24

おはようございましー!
56.4 29.2でしたー!
生理前突入しておりますん(--`)
体だるおもですん(--`)
今日も一日なんとか乗り切ります!←

まなみん 2015年4月05日 9:35

おはようございます(´∀`)
56.2 29.6でした!
昨日夜桜見てきましたーヾ(*´∀`*)ノ
来週は川沿いで桜祭りヾ(*´∀`*)ノ

ありゃ、そーなんですか!
冬が夏より痩せやすいという原理と
同じなんですかね~( ~´・ω・`)~
こりゃ今停滞というよりプラスとかしてたら
夏減らないかもですなやばい←

さくら雪 2015年4月05日 9:13

おはようございます♪( ´▽`)
体重54.4㎏
体脂肪率20.8% 変わらず横ばいでーす!
天気悪いしこれからしばらく気温が低くなるみたいですね(T ^ T)早く穏やかな天気になってほしいです。
あ、昨日ドラッグストアで働く友達から春は夏よりも痩せやすい時期( ̄▽ ̄)と聞いたので今月はやはり頑張りたいと思いました。(^○^)

さくら雪 2015年4月04日 8:20

おはようございますー♪( ´▽`)
体重54.4㎏
体脂肪率20.9% 普通に、増えとるやないかーい( *`ω´)
夕飯が普通よりカロリーあったのかな??

アンパンさん☆お花見いいですね〜♡そちらはお天気どうでしょうか。(^○^)
お花見楽しめていたらいいな。(=´∀`)人(´∀`=)

まなみんさん☆ほんと雨で散らなきゃいいですよね。。(T ^ T)お花見の季節ですね〜
すっきり晴れてくれないかなあー。

まなみん 2015年4月03日 14:47

おつかれさまですー!
56.7 29.5でしたー
今日は定時上がりするぞーーーーーーー(;;)
 
雨降ってますが、うちの大学の桜がさいてました!!!
しかーし、工事中のため趣0ですwwww
この風と雨で散らなきゃいいけど(・ω・`)
おはなみいきたいいいいいいい!

アンパン 2015年4月03日 13:06

こんにちは(^ ^)
58.3キロ、34.7%でした!
お天気、雨ですねー( ; ; )明日はお花見なので、どうにか止んでくれないかと思っております>_<!!!

さくら雪 2015年4月03日 7:03

おはようございますー♪( ´▽`)
なんだか天気が悪いみたいですねー(T ^ T)どんより的な。
体重54.0㎏
体脂肪率20.6% もう何度も何度も言ってますが(笑)54の壁破壊し隊です!!

まなみんさん年度始めはなんやかんやバタバタですよね。。(T ^ T)無理されないよう。。応援してます!
アンパンさん体調良くなって良かったでーす♪( ´▽`)♡♡
ぼてまるさんまたバトルやりますよー!(^○^)突然始まるので(笑)どうぞご参加くださいね☆

ぽてまる 2015年4月02日 20:24

こんばんは♪
59.5kg、33.4%でした。
少しずつ減ってきてる・・・のか?


アンパンさん、風邪治ってよかったです。
一緒にがんばりましょう!!(*^^*)



バトルは4月もやるんですか??
私もいつか参加してみたいなぁ←

アンパン 2015年4月02日 19:05

こんばんは(^ ^)
今日は58.2キロ、34.4%でした!
みなさんありがとうございますo(^▽^)oもうバカ食いできるくらい、
すっかり元気です( ^ω^ )(笑)

ぽてまるさん、ご挨拶が遅くなってしまってすいません>_<
これから一緒に頑張りましょぉー*\(^o^)/*

まなみん 2015年4月02日 13:52

おはようございます~♪
本日は56.4 29.3でしたー
今日も眠いです←
 
体調崩しやすい時期ですねー…
アンパンさんゆっくりお休みください(´・ω・`)
月末はバトル勃発なのです♡wwwww
たのしいですよおおお♡www
 
お仕事お休みしていいよと言われはしますが、
なかなか仕事に区切りがつかない…
仕方ないですよね…なんてったって年度初め……(--`)

さくら雪 2015年4月02日 7:57

おはようございます♪( ´▽`)
体重54.4㎏
体脂肪率21.0% 燃えろ〜私の体脂肪〜(´Д` )

アンパンさん 風邪大丈夫ですか??(T ^ T)体調悪い時は色々しんどいですよね。。(T ^ T)
早く良くなりますように。

まなみんさん ふっじさーん!!(笑)(笑)(=´∀`)人(´∀`=)♡ ありがとうございます♫目標達成のテッペン目指したいっ( ̄▽ ̄)
そしてお仕事お疲れ様でした(=´∀`)忙しい時はこちらは無理されなくて大丈夫ですからね♫
またこれからぼちぼち頑張っていきましょ〜☆

ぽてまるさん そうなんですよ〜♪( ´▽`)バトルしてました♫4月スタートしましたね☆♪( ´▽`)頑張りましょ〜ね〜☆

ぽてまる 2015年4月01日 18:52

こんにちは!
突然横から失礼しております(*^^*)
みなさんバトルされてたんですね。

今日は、60.0kgの33.1%でした。
私も見物人のつぶやきだと思ってください。

コメントくださった方、ありがとう!!
よろしくお願いします♪