おはようございますー♪( ´▽｀)
今日からダイエットバトルスタートですね♡ 皆さん頑張りましょうー！♡
体重53.2㎏、体脂肪率20.1％からのスタートになりました、気合！(=￣ ρ￣=) ！

boofooさん課題めっちゃ頑張られてますね♪( ´▽｀) 私も追随して頑張ります！気合い入ります〜☆(=^ェ^=)
アンパンさん 体重は本当に一瞬ですよね。。(T ^ T) 食べたいもの食べられたらいいんですが、ダイエットて難しいです。(´Д` ) バトル一緒に頑張りましょうね！(^○^)
アラフォさん、chacoさん、本日からバトルスタートですね♫みんなでファイト一発ですー！

夜分遅くに済みませんm(_ _)m
さくら雪さん、boofoouooさん、アンパンさん、アラフォー小太りさん、ありがとうございます(*^^*)
何度もダイエットに失敗＆リバウンドしている私ですが、今回こそ目標を達成したいです！
どうぞ宜しくお願いします！
みどさん、同じ時期にダイエットを始めたchacoと申します。
一緒に頑張りましょうね〜o(^▽^)o
ダイエットバトル、是非参加させて下さい！
頑張ります☆

こんばんは！
57.75kg,31.1%でした。
chacoさん、みどさん、はじめまして♪　
最近ダイエットを開始したアラフォー小太りです。　
一緒に頑張りましょう。

明日からいよいよバトルですね。
頑張ります！

こんばんは(^ ^)
今日は58.7キロ、34.7%でした！
一瞬で体重が増えます（；＿；）食べ過ぎなのですが（ーー；）
chakoさん、みどさんよろしくお願いします(o^^o)一緒に頑張りましょう！！！
明日からはバトル意識して頑張ります＞_＜！！！

おはようございます。56.4ｋｇです。
朝方ちょっとヒンヤリでしたが、日中はぽかぽか陽気になりそうで♡
今回のバトルはしっかり気合い注入したいと思い、今日も朝から筋トレ頑張りましたｐ（＾＾）ｑ　　これで安心してしまうのが、私のいけないところなので、一日、自分に厳しく行きたいと思います。
さくら雪さんの「やる気」が私にはすごい刺激になってるんですよ☆彡ありがたや～ありがたや～<(_ _)>＼(-o-)／
先ずは、明日から頑張ります！！（体重だけの参加ですみません）
chacoさん・みどさん、なかなかの怠け者のboofoouooです。
今回のバトルは、気合入ってます。
いつもさくら雪さんが企画してくれるバトル♡♡皆さんにいっぱい元気をもらえるし楽しいですよ（＾＾）
バトル参加は別として、これから一緒にがんばりましょうね。よろしくお願いしますm(__)m

おはようございますー♪( ´▽｀)
体重53.2㎏
体脂肪率20.1％ 昨日本当何も出来ませんでした！(^◇^;) 今日はなんとか課題クリアしたいです。
まなみんさん、もう月末かー！て感じですよね（笑）お母さん誕生日なんですね♫おめでとうございまーす。(^○^)☆
boofooさん、昨日は全然運動出来ませんでしたー(T ^ T)あはは。。今日は頑張れるようにします！もちろん体重だけも大歓迎です！(^○^)
chacoさん、みどさん初めましてこんにちは〜♪( ´▽｀)よろしくお願いしまっす♫
いきなりであれですが（笑）明日からダイエットバトルというのを始めます。
0424の体重、体脂肪率から0430までの体重、体脂肪率がどれくらい減ったかを競います。
もちろん無理ない程度にほどほどにがここのルールです。(=^ェ^=)

ご参加の場合は0421のさくら雪の書き込みにダイエットバトルの内容が書かれてるので良かったらご参加ください☆
全くゆるい主催なので（笑）参加も不参加も全然自由でーす(=￣ ρ￣=) ♡

こんにちは
4/23から体重　64.5キロからはじめる みど と申します。
身長162cmです。
ウォーキング頑張ります。

皆さん、初めまして！
4/20からダイエットを始めたchacoと申します。
170cmで61.1㎏ 25.1%です。

1人だとなかなか長続きしないので、ぜひ皆さんと頑張りたいです。
宜しくお願いしますm(_ _)m

皆さん、こんにちは。　　56.4ｋｇの今日です。
まなみんさん55㎏代おめでとうございまーーす。私も今、目の前の目標とするところです。55の数値に浮かれて即56に戻るという・・・・。
おーーーーーー！！バトルきましたね～～☆☆
未だ体重計新調できずにいまして(^-^;　体重だけの参加でもいいですか？
前回の課題をクリアできなかったリベンジを果たし、結果→数値も下がる⤵みたいな形をとれたらと思っています。
目標：55㎏代です！！
さくら雪さんの運動への取り組みで結果出てるのに続けたらと思いますｐ(｀^´)ｑ

おはようございますー！
今日は55.8kg 28.5％でした！
皆さまありがとうございます♡
今月中はなんとか55キロをキープしたいっ！
　
うわあ…もうバトルの時期なのですね…っ!!!
もちろん参加します―( ^o^)/\
ただ28が母の誕生日なので、それまでをがんばらねば（笑）

おはようございますー♪( ´▽｀)
体重53.2㎏
体脂肪率20.0％ ちょっと計測が怪しいかもです。(^◇^;)体重計古くて。。

わあ〜♪( ´▽｀)♡みなさんバトルご参加表明ありがとうございます♡
色々な予定があったり、お休み期間でちょっと普段とは違いますが頑張っていきましょう〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

オハヨーございます(^^)/
今朝は５８．６ｋｇ ２８．４％
わぁ～!バトル良いですね!!
私も焼肉やら飲みの予定ありなので
増量防止の為にも参加したいと思いますo(｀ω´ )o

こんばんは(^ ^)
57.7キロ、34.8%でした！
バトル☆モチロン参加します（≧∇≦）確かにゴールデンウィークは誘惑がいっぱいですね(ﾟoﾟ;;
でもバトルを意識してセーブできるようにしたいです(o^^o)

本日、57.4kg,30.9%でした。
さくら雪さーん！！！
ぜひ、そのダイエットバトルとやらに参加させてくださいっ！
初参加となりますが、よろしくお願いします。
飲み会の予定も入っていて、
逆に増量の可能性のほうが高いですが
参加してみたいです。

集計、ご難儀おかけします☆

ダイエットバトル開催予告でーす！！
こんばんは〜さくら雪です♪( ´▽｀)
毎度お馴染みダイエットバトルですが、今回は原点回帰！をモットーにやりたいと思いまして♡
まず原点回帰ですが、ダイエットバトルの結果をシンプルに
体重と体脂肪率の減少ポイントでランキングします。
ダイエットバトル期間は、実行日が0424〜0429まで。最終結果を0430の昼くらいまでに書き込んでもらえたら、さくら雪がその日のうちに集計しますね。(^○^)
第１位の方にはおしみない拍手喝采ですー！！
ご自分の結果報告は、
0424
体重56.5㎏
体脂肪率24.5％
0430
体重55.8㎏
体脂肪率24.0％
みたいな感じで書き込んでくださると助かります♡♡
これからお休みやゴールデンウィーク期間などちょっとダイエットしづらい時かもしれませんが、こんな時こそ平常運転で出来ることをみんなで頑張れたらなあと思いました。

良かったらご参加下さい♪( ´▽｀)♡

おはようございますー♪( ´▽｀)
体重53.4㎏
体脂肪率20.3％
(^◇^;)昨日は全く全然何も出来ませんでした〜。頑張りがなかなか続きません。(；´Д`A

まなみんさん☆55台おめでとうございますー！！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))☆☆友だちから気づかれるのもすごい嬉しいですよね♡やったー！てなりますね♡

アラフォさん☆いや〜〜(^◇^;)昨日は全然でした。やる時はガツンとやるけど継続出来ないことが多いのでなんとかしたいです。

アンパンさん☆水着いいですよね〜♪( ´▽｀)私も毎年眺めてます（笑）
ただ子どもの付添いでどうしても今年くらいから海入らなきゃいけなくなるので、色々考えてます（笑）（；゜０゜）

こんばんは(^ ^)
58.3キロ、34.6%でした！
水着！私にとっては夢のまた夢ですね( ´▽｀)
可愛い水着で思いっきりはしゃげたら楽しいだろぉなぁ〜♡と毎夏思っております(^^;;
私はここ最近、全然運動できてないので、もっと運動できる時間を作れるようにしたいです＞_＜！

朝一測定５７．６５ｋｇ、３０．４％でした。
まなみんさん、５５ｋｇ台おめでとうございます！
さくら雪さんの運動量すごいですね！
１時間って！！
私は今は１５分程度のストレッチしかしてませんが、
見習って少しずつ運動します！
mutaさん、boofoouooさん、アンパンさんも
みんなで夏まで頑張りましょうね☆

おはようございますー！
55.5　28.9でした！
55きろだいきたー(´∀`)♡
友達からもめっちゃ痩せたやろと嬉しい言葉を♡
　
土曜日の夜中に急遽呼び出されボーリングへ行ったところ、
昨日の朝からびっこさんに戻りましたw
でも意外に靴いけたので、今週末バドいける時間に
仕事が終われば行こうと思います！
　
夏ー！水着w 着衣水泳させてくださいw
子どもとか高齢の方ばっかのプールとかなら別にいいのですが、
同年代がいる海とかプールは無理ですねっ←
でも遊びまわりたいいいいいい！

おはようございまーす♪( ´▽｀)
体重53.4㎏
体脂肪率20.2％でした。お菓子の食べすぎに気をつけます。。(^◇^;)運動は１時間出来て良かったです。
mutaさん、夏までもう少しですね♫頑張りましょうね〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))