おはようございます(*^^*)

体重 60.3kg 体脂肪率 25.9%

とんでもなく増量しております(・ω・A;)ｱｾｱｾ

みごとに60kgの壁が立ち上がりました。。。

おはようございますー♪( ´▽｀)
体重54.4kg
体脂肪率20.9%
まとまった有酸素運動出来てないので誤差かもですが(^◇^;)しかしとにかく汗かいてない！
今日こそ。。今日こそー！！です。

こんにちは(^ ^)
59.2キロ、35.1%でした(T ^ T)
私もどんどん増えていきます。・゜・(ノД`)・゜・。
生活を見直して頑張ります！！！

おはようございますー♪( ´▽｀)
バトル後からどんだけってくらい、着実に増やしています！！
体重54.8kg
体脂肪率21.3%
もうストップ高( ´Д`)にしないと、せっかくの春が〜。頑張ります〜（ ; ; ）

て、1斤分のハニートースト♡(￣▽￣)♡ ふふふ。破壊力すごいですよ（笑）
食べた次の日はもう大変な数値を叩き出しそうです（笑）(=´∀｀)人(´∀｀=)

おはようございます(*^^*)

体重 59.3kg 体脂肪率 26.7%

またまた今夜飲み会ざんす(^_^;)
体重も絶賛増量ちゅーなんで、食べ過ぎ飲み過ぎ注意で
挑んできます(｀･ω´･+)v


ハニートースト1斤はあかん（笑）
破壊力すごそーです(*>∀<)ﾉ))★

おつかれさまでーす！
56.8 29.4でした！
車検見積もりのため15:00であがるゆうたのに
あがれたの16:00…おかしい…

お酒も飲みたいがクレープが食べたいです♡www
3時のおやつにクレープたべて夜はバーがいいな←
さくら雪さん、とりあえず一斤で笑いましたwww
半分とかでなく一斤なんですねwww ボリュームwww

卒業式とか泣かなかったのにクラスに戻ってから
みんなで号泣した記憶しかないww
でもお子さんの節目ですし、綺麗なママでいたいですよねー
そのあと入学式もありますしね！
もう55いっちゃいましょ(･∀･)www

あたしもお弁当洗ったら久々に外で運動しよう笑

こんにちは(^O^)
58.5キロ、35.1%でした(-｡-;
体脂肪が瞬く間に戻りました(；´Д`A
昨日もその前も運動ができなかったので、今日は絶対頑張ります(＞人＜;)

おはようございますー♪( ´▽｀)
体重54.4kg
体脂肪率21.1%
着実に体脂肪率が！！(￣◇￣;)あかんですたいっ
ぷくぷくさんはお酒ですかっ！カッコイイ！(￣▽￣)☆☆
アンパンさん、私は今日も懲りずに激甘クレープとかに巻かれたい気分です。（笑）(￣▽￣)♡♡
まなみんさん、出ましたよ（笑）さくら雪のハニートースト願望♡いつになるかわかりませんが。てか昨日調べたら私が食べたい食パン1斤分のハニートーストの総カロリーは1200kcal位あって笑いました（笑）とんでもない鬼カロリーです。（笑）もう少しで温泉なんですね♫楽しみですね〜(^○^)♡
boofooさん、お仕事お疲れ様でした！(^○^)そして卒業式！もうそんな季節なんですねえ。。
春ですねえ。やっぱりなんだかセンチメンタルな気持ちになります。♪( ´▽｀)

おはようございます(*^^*)

体重 58.6kg 体脂肪率 25.9%

昨日は自分でも驚くぐらいよく寝ました(^_^;)

私は甘いものにまみれるより
酒に溺れたいです（笑）

こんいちは。体重56.6ｋｇの今日です。
先週からちょっとしたお小遣い稼ぎに出ていまして、来れませんでしたｍ（－－)m　今日はお休みです。

「体脂肪バトル」ありがとうございます。　でも、途中から体重計があやしくなってるので、何だか申し訳ないことに・・・。
前半、ウォーキングや筋トレ増やしたりして筋肉痛にもなったけど、それなりに成果となったのかなぁ～～？・・・と勝手に解釈することにします。すみません。次回、参加するときには、ちゃんと環境整備してのぞみます（反省）

3月ですな。卒業式まで１０日ほどになりましたｗｗｗ。それまでに55ｋｇ台いきたいのですが・・・厳しい（＞＜；）その時には3日間連続で飲み食い会の予定が・・・（・□・；）引き締めなければです！！

おはようございまっす☆
56.9　29.5でした！
さすがに週末食べ過ぎた（笑）
　
でましたね、ハニートーストw
甘い物おいしすぎてwww
あたしは昨日スタバの春商品飲んできたので、
14、15の温泉まで贅沢はしないようにします(･ω･)

おはようございます(^ ^)
58.7キロ、34.9%でした！
油断して増えてしまいました´д` ;
甘いものに・・・まみれたいですねぇ〜ε-(´∀｀)笑

おはようございますー♪( ´▽｀)
体重54.4kg
体脂肪率21.0%
油断したら即増量してしまいます。(^◇^;)
ああ甘いものにまみれたいです（笑）いつかハニートーストを罪悪感なく食べてやるぞ〜。

おはよーございます*\(^o^)/*
昨日手巻き寿司してたべすぎましたーwww
が、56.5 29.6で体重きーぷです！

ランキング上位の皆さんおめでとうございます！
いやー、1.4はすごいですわ(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧
うらやましーい！

3月はじまりましたねー！
別れの季節ということで送別会シーズン…
が、がんばんなきゃ…

おはようございます(*^^*)
皆さん今月もよろしくお願いしまーす。

体重 59.1kg 体脂肪率 26.7%


boofooさん優勝おめでとうございます(*>∀<)ﾉ))★
無事にダイエットバトルも終わり、今夜の飲み会は楽しめそうです♪

おはようございますー♪( ´▽｀)
新しい朝ですねー３月始まりました〜♪( ´▽｀)
体重54.0kg
体脂肪率20.6%
どうにか３月には54壁突破して、53kg到達キープしたいです！がんばりまーす♫

おはようございます(^O^)
58.3キロ、34.4%でした！
boofoouooさん！優勝おめでとうごさいます（≧∇≦）♡
私も見習って、3月は目標の体脂肪になれるように頑張りますo(^▽^)o

おはようございます！今日から3月ですね。薄着になる前にサイズダウンして、新しい服(特に下半身用)を買いたいです。
ダイエットバトルboofoouooさん、優勝おめでとうございます！減りにくい体脂肪を一週間でここまで・・・！私も見習って頑張ります！
ちなみに3月初めの今日の体重は56.6kg体脂肪32.6%でした。

28日12時になりまして！早速集計しちゃいましたー！(￣▽￣)

第２回、ダイエットバトル結果〜！
では、体脂肪率変動結果から〜！順不同です。
※そしてまた最終的に長文になり読みにくかったらスミマセン。(^◇^;)

boofoouooさん
28.2%→26.8% マイナス1.4%

ぷくぷくさん
27.1%→26.3% マイナス0.8%

とりさん
32.4%→32.4% プラスマイナス0%

さくら雪
21.5%→20.8% マイナス0.7%

まなみんさん
30.3%→30.1% マイナス0.2%

アンパンさん
35.1%→35.2% プラス0.1%

ということで、今回のバトル優勝者は〜〜！！

boo！
foo！
uoooooooooo！！さん！！でしたあ〜〜！！(=´∀｀)人(´∀｀=)変な叫び方スミマセン（笑）

1週間でマイナス1.4%はすごいです！！
なかなか体脂肪率は減らないところ、運動や食事の工夫の賜物かと思いますっ！☆☆☆
素晴らしいですねっっおめでとうございます〜〜！！(=´∀｀)人(´∀｀=)♫♫

第2位及び、準優勝者は〜〜〜〜！！

ぷくぷくさ〜ん！マイナス0.8%♫
もう前回から着実・安定！運動を自分のものにされていると感じますっ☆ジョギング等を生活の中に組み込まれライフワークにされていて見習いたいです♫

第３位は、
さくら雪〜(￣▽￣)マイナス0.7%
運動取り入れて逆に食欲増して増えたり、油断したりと色々でしたが、なんとか最後頑張れたかなと思いますっ。

それでは順不同の順番？に、さくら雪が勝手にコメントしま〜〜す（笑）
とりさん☆
今回体脂肪率に変動はないものの、体重がガクン！と来て、今からまた継続したら体脂肪率が連動して減ってきますよー！きっと！
やはり体重が目に見えて変わるのは嬉しいですよね(^○^)♫また３月も良い結果になるよう頑張ってまいりましょ〜〜☆

まなみんさん☆
トータル9kg減すごいです！！(=´∀｀)人(´∀｀=)
なので減量が一区切り着いたと身体が認識してしまい、身体がキープしようとして今なかなか減りづらい時期かもしれませんね。。（ ; ; ）
でもまた減る時期が待ってると思うので、無理せずまったり頑張ってまいりましょ〜〜☆(^-^)

アンパンさん☆
お菓子の誘惑、めっちゃわかりますよ〜〜♡
（ ; ; ）最近の私の頭の中は、ポンデリング食べた〜〜い（笑）です（笑）
自由に食べても太ったりしなければどんなに良いんだろうと日々思ってます。(^◇^;)
子育てに、ダイエット、なかなか全てがうまく運ばないこともありますが、お互い頑張ってまいりましょう(^-^)☆

さて、今回のダイエットバトル、いかがだったでしょうか〜〜♪( ´▽｀)☆
明日からは平常モード及び、３月スタートですね♫なんだか春を感じちゃいます！
またダイエットに良いスタートが切れますように(^○^)♡皆さんの３月が良い結果になるひと月になりますように。

おはようございます(^ ^)
0221
59.6キロ
35.1%

0228
58.4キロ（−1.2キロ）
35.2% （＋0.1%）

体重は減ったけど、体脂肪増えてしまいました(T ^ T)
お菓子の誘惑に勝てなかったせいだと思います(-｡-;
皆さん、減っていてすごいです*\(^o^)/*
もっともっと見習って、3月は減らせるように頑張ります！！！
ありがとうございました(o^^o)