体重 62.3kg 体脂肪率 17.1%

ホームベーカリーまで　あと２．６キロ 　(´・c_・`)
今月もよろしくね＾＾
髪カットに行きました。梅雨でもサッパリしましょ♪

ホームベーカリーまで　あと２．６キロ ﾔﾚﾔﾚ ┐(´ｰ｀)┌
来月からナッツとミロをやめます。が、今日は、やります（笑）

私も髪カット行きたい！

53.8
今日は美容院♪
すっきりさっぱり行ってきます!

体重 62.1kg 体脂肪率 17.5%

53.8
次は[2]を目標にしたいっす!!
夕飯の買い物行ってくる♪ヘルシーなもの探すぞ♪

ホームベーカリーまで　あと２．６キロ　Σ(￣ロ￣lll)Σ(￣ロ￣lll)
激増中～！風呂上がりにエアコンで涼む季節になり、ノンビリしちゃって量り忘れること多し！気をつけよう！

体重 62.4kg 体脂肪率 17.2%
右肩上がりがおわって一安心♪
してる場合ではないな…(・ω・)

53.6
今月はなんとかこのまま!!

49.5キロ 28.0パーセント
目標まで17.5キロ、−7%
また減らなくなった
食事減らしまくらなきゃなぁ

体重 63.1kg 体脂肪率 16.8%

ホームベーカリーまで　あと２．２キロ　Σ(￣ロ￣lll)
また微増。つまみ食い多すぎ。

体重 63.0kg 体脂肪率 17.0% ダイエット ((（;゜Д゜))ガクガクブルブル

体重計復活:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

49.4kg 27.5%
目標までそれぞれ−17.4kg.−6.5%

体重 62.8kg 体脂肪率 18.1%

ホームベーカリーまで　あと２．１キロ　Σ(￣ロ￣lll)
微増。

こないだ模様替えした場所に使いづらい所があって、また替えていて忙しいです＾＾：
この時期は汗だくになりますね！

体重 62.6kg 体脂肪率 18.0%

体重計電池切れのためかわりにスリーサイズを測ってみた

87/61/85
うん、知ってた
やっぱり痩せなきゃまずい数字ですよね

三毛猫ミカンさん
初めまして╰(*´︶`*)╯♡
こちらこそ、宜しくお願いします。


今日は外食だったから体重測定が怖いです笑

ホームベーカリーまで　あと２．０キロ　Σ(￣ロ￣lll)
横ばい、しかも腹が減る。ピンチ！