ますみさん！もう２キロも減ったんですね！凄いです（＾－＾）私も見習って頑張ります！お母さんと仲良しなんていいですね（＾＾）やっぱお母さんは悩みを知らないし、悪気はないから断れないんですね。何かいい方法ないのかなぁ・・・（＞＜）週末のために平日食事制限したり運動も仕事があるとうまくいきませんよね。私の場合は、わけあってバイトの時間がバラバラでハードなので寝る時間がくるったり、学校もあるので寝ないでバイト先から行ったりもします。なので食事の時間やその時の食事の量もバラバラで体のリズムや栄養も偏ってると思います。家庭の事もあってストレスもあるんですよ、早く気持ちに余裕をもって体のリズム整えたいです（＾－＾）
のんさん☆彼氏とは長いんですね！それだけ一緒にいる時間が長いならきっとのんさんがダイエットしようって綺麗になりたいって頑張りを見せたら絶対彼氏さん喜びますよ（＾－＾）お互い彼氏のために頑張りましょう！！綺麗になって彼氏の自慢の彼女になろうね☆
けいさんへ！私は歩くの断念しちゃいました（＋＋）お互い少しずつ頑張りましょうね（＾＾）よろしくお願いしまーす！！
みなさん、カキコ長すぎてすみません（＞＜）

のんさん☆けいさんへ
こんばんわ、目標があるってイイですよね（＾＾）
やっぱ目標を立てないと・・・
でも聞いてください！！！！！
あたしがダイエット続かない理由があるんです。。。
それは。。。
①諦めてしまう為３日坊主（＾＾；
問題は②なんですよ↓
実は、仕事が土日休みの為金曜日の夜から彼氏んちにお泊り行くんですよ。もぉ親公認なんであっちのお母さんから「お泊り来る？」とか「今日は来ない日だね。寂しい（ＴＴ）」とかメールしたりしてるんですけど、泊まりに行くと必ず山盛りご飯と創作料理（油物ばかり・・・）が出てくるんです。最初はやっぱり「こんなに食べられません」とか残したら悪いと思い頑張って食べてたら８キロ太っちゃったんです。私は背もあるしバスケやってたんで体格も良いから「いっぱい食べる子」と思われてしまったらしくて。
その間何度も「お母さんダイエット中なんで・・・」と断るのですが、「ダイエットなんか来月からにしなさい。せっかくますみちゃんの為に作ったんだから食べて！！」と言われ断りきれないとゆーか・・・
私たちもいつまでも親にご飯作ってもらったり悪いんで、彼氏と「２人暮らししようか？」なんて話も出てるんですが、まだ話だけでお世話になりっぱなしなんですよ（ＴＴ）
中々、作ってもらったりすると難しいです（＾＾；
私も悪いと思うのですが、今回は頑張ります！！！

わたしは、週一友達と二時間歩いていますが、
何の効果もありません。
来年の入学式には、せめて11号のスーツを
着たいです。
一緒に頑張りましょう！！

マスミさんへ
私も付き合って２年４ヶ月の彼がいるんですけど、付き合ってから７キロも太りました(;_;)現在、153cm56キロです。
マスミさんやまなさんの彼って優しいですね☆
私の彼は、いっつも「やせないと○○(ディズニーランドとか)は無しだよ！」と脅してきます。。。
最初の頃は冗談ぽかったけど、いつまでたっても私がやせないので最近は本気で言ってるらしく、今更あせりはじめました。
毎年12月にディズニーに連れてってもらってるので、なんとかしてそれまでにやせるつもりです！
一緒に頑張りましょうね☆

まなさんへ☆
こんにちは、名前はマスミです（^o^）仲良くしてください！
私は今週月曜に生理が終わったから、炭水化物抜きダイエットをやってます。ごはん食べないの辛いかな？って思ってたんですが結構大丈夫そうです。
生理前は73キロあったんですが昨日測ったら71.1になっておりました☆ちょっと嬉しい（≧л≦）！
まなさんも頑張ってくださいね☆ってゆーか一緒に頑張りましょう☆
その他の話題でも仲良くしてください。

はじめまして、私もダイエットを始めては失敗してるものです。一度は１０ｋｇ減量に成功しましたが、それでもういいとあまえがでてしまいがんばれませんでした。しかし、目標を達成したユミさんを目指してがんばりたいです。いろいろアドバイスくださいね。

はじめまして！私も昼・夜をMDという食事制限で頑張ってます。まだこのサイトに来て3日目ですが、着実に成果が出てます。ユミさんには全然及ばないけど、3日で1.2キロ痩せました。地道に減ってます。お互い頑張りましょうね！！

はじめまして！！のカキコの方お名前はなんて言うんですか？ごめんなさいなんて呼んでいいのかわからなくて（＾＾；私も彼氏がいて同じように今のままでいいよって言ってくれます！でも自分でももっと綺麗になりたいって思うしまたダイエットを真剣に始めようと思います！丁度今日生理になったので生理中はドカ食いしないように気をつけて生理後スタートします！お互い彼氏のためにも自分に自信をつけるためにも頑張りましょう（＾－＾）ダイエットだけでなく、ファッションの話や綺麗になるためのケアなども話せたらいいですね！

－15キロ目指してる物です。
このサイトは初めてで、登録しようと思っています☆
私は（24歳）今の彼氏（付き合って1年目）とお付き合い始めてから8キロも太ってしまいました（^^；
みんなに最初の頃は幸せ太りだと冷やかされましたが、最近自分の体系がツクズク嫌で・・・
身長168センチで体重が71もあるんです・・
彼氏はそれでも良いと言ってくれますが、気に入っていた洋服が入らなくなるのが辛いんです。
今は昼・夜とちょっと食べすぎだったので炭水化物を抜いています。それにストリートダンスをやっているため見栄えもあるんです・・・週に3・4回は練習なんですが一向に痩せて事が無いんです。恥ずかしくて、友達にも言えません、どーせ3日坊主でしょ？と言われるばかりで・・・
みなさんは毎日どんな努力をされているのでしょうか？
とても興味があったので書き込ませていただきました。
これから、宜しくお願い致します。

アヤさんへ
お久しぶりです!!46.5キロですか??私がさぼっている間にアヤさんは本当にがんばっていたんですね!!尊敬です!!
結婚式も無事終わったんですね。私は仕事上、たくさんの花嫁さんを見るんですけど、がんばっていたアヤさんはきっと彼女たち以上にウエディングドレスをすばらしく着こなしていたのではと思います。
アヤさんのレスを見てやる気が出てきました!!
私も良い報告ができるようにがんばります。

ちゅたさんへ
ちゅたさんもお久しぶりです!!あと５キロもうすぐです。がんばってくださいね!!

みなさんお久しぶりです！！！

たまさんへ
お返事おくれてすみません・・。結婚式すごく良かったです！最初から最後まで泣いてばっかりでした・・。ちょうど台風１６号？がきてた時だったんで心配でしたが大丈夫でした！体重の方も46.5になっててドレスも自分なりにかっこよく着れたと思います・・。

ユミさんへ
お久しぶりです！成人式ですかぁぁ！楽しみですね！あたしも結婚式が終わってやっと落ち着きました・・。リバウンドしないように今からも頑張ろうと思います！

以前に1,2度書き込みをしたことがあるちゅたと申します。
５月中旬よりダイエットを開始して４ヶ月、やっと10㎏減量達成しました～。しかし、最終目標はユミさんのように15㎏減です。
10ｷﾛまで来たら後もう少し！！
秋までには・・と思っていましたが、もう秋ですね（笑）。
長年ため込んできた下腹が一番減りにくい！
ぺたんこになるように頑張って１５㎏減目指したいと思いますので
よろしくお願いします！

のんさんへ
のんさんは北海道ですか？
高校の修学旅行で行ったんですけど私は朝食のバイキングで食べ過ぎてしまって太りました!!気をつけてくださいね!!

さおりさんへ
はじめまして！一緒にがんばりましょう！

こんばんわ！さおりです！私も！ダイエットしてます！一緒にダイエットしませんか？

夜オルビスのプチシェイク飲み始めて一週間目。
まだ－0.4kgです(T_T)
原因は･･･おそらくバイトで出される昼食の弁当！
朝早くから夜遅くまで拘束されるので、食べないと体が持たないし、一人だけダイエット食持参というのもなんだかな･･･って感じです。
でも、こんな食生活で体重が増えなかっただけましかも。
20日までのイベントのバイトなので、それが終わってから本格的に頑張ろうと思います。

ユミさん、沖縄旅行いいですね☆
旅行の時っておいしいもの食べちゃいますよね。
私は、23日から北海道行きます。
生チョコにラーメン、海鮮丼･･･おいしいものいっぱいで危険な予感！

沖縄旅行に行ってきました!!
すっごく楽しかったんですが、食べ過ぎて49キロになってしまいました（泣）
成人式まであと少しなんでがんばります。

のんさん、かなえさんこんにちは!!
お仲間が増えてうれしいです。
一緒にがんばっていきましょうね。

はじめましてー(〃^∇^)o_彡☆
私は２６歳１５２ｃｍ６０㌔です(^-^;
四月に出産したばかりの女の子のママです♪(*^-^)
私は出産直前最終的に15㌔増し！！
産んだ直後に4㌔減！！
３ヵ月間母乳で徐々に減り、後３㌔で出産前に戻ります・・・
けどそれじゃあまだまだおでぶで(-_-;)
もっと痩せたい(・_・;)
来年の夏には娘を連れてプールや海にも行きたいし(*^^)
今日から「ファットレスキューダイエット」開始です！
三食の内、一食をシェイクタイプのドリンクに置き換えてのダイエットです！
私は効果がありそうな夜に置き換えてみます！
マイクロダイエットとかより安くて美味しくてお勧めですよ♪
減量具合はこれからも日記つけますので遊びにいらしてくださいね！
お互い頑張りましょうね♪

はじめまして☆
のんは、4/15時点のユミさんとまったく同じ、153cm56kgです！
しかも一昨日、オルビスのショップでプチシェイク(いちご)を購入し、ダイエットを始めたばかりなんです。
ユミさんは、さらに8kgもやせられたんですね。すごいなぁ☆
本当におめでとうございます！！

のんもユミさんを見習って－15kg目指します！
私も頑張りますので、どうぞよろしくお願いします！

ご無沙汰しております。
皆さん元気にしていましたか？
私のほうは、約一ヶ月の間、思うようにダイエットができず（実家に帰ると生活が変わるので...）体重は微妙に減って48.0キロ。夏休みの間に大幅減量を目指していたのに残念です。でも、外食が多かった割には増えていなかったので一安心しています。
今は早く前の生活に戻して、またがんばりたいと思っています。
皆さんも一緒にがんばっていきましょうね！！

ライムさん、おひさしぶり。
すごい！！あれから頑張っているみたいですね｡私は一応､当初の目標とは遠いものの、やっと50kg台になりました｡前に8月末までに痩せると言ってたのが一応はかなったんですが､ちょっと最近夏バテ気味でしばらくはキープしつつダイエットを休むつもりです｡看護婦のお仕事もダイエットも頑張ってくださいね｡

アヤさん
お元気ですか?結婚式どうだった?また､いろいろ聞かせてね｡