こんにちわお久しぶりです!!前に１度書き込みにきたキティです。最近風邪を引いたりで中々ダイエットにならなかったのですがよーやく落ち着いたのでまた気持ちを切り替えて頑張るつもりです!!これからも良い報告が出来るように頑張ります♪
ちなみに私は日記は公開しています。なぜかとゆーとただ単に自己管理出来ないからです（笑）私の場合手帳に記入するだけだと続かなくて。でもこーやって公開することによって常に誰かに見られてるっていう緊張感から頑張れる気がするんです。これは人それぞれの意見なので、私にはこのやり方が合ってるんだと思います☆　それでは長くなりましたがこれからも一緒に頑張っていきましょう!!

みなさん、本当にありがとうございます!!
起きたらこんなに励ましのレスがあって本当にうれしかったです。
これからもいろんな情報を書いていきますので、楽しくダイエットしていきましょう!!がんばります!!

ユーミンさんへ
オールブランいいですよね!!私も食べてます。（最近はこんにゃくゼリーに浮気中ですが...)便秘気味になるとたべるようにしてます。私の好きな食べ方は豆乳にハチミツを少しかけるんです。少し甘みが増えておいしくなります。
あと、今のところリバウンドはないと思います。増えても＋１キロくらいです。

れいさんへ
れいさんの先輩すごいですね!!うらやましいです。
一週間に一度好きな物をたべるんですか...
私はちょっと我慢できそうにないんで、れいさんのようにお肉を食べる量を減らそうと思います。

テスト期間が過ぎてから、だいぶだっての書き込みです。
少々、ここは荒れていたみたいですね。
そんなことは別にして、
バイト先の先輩が、お肉を食べるところを野菜にしただけで、4ヶ月で9キロ減っていました。
運動も特に増やしたりはしていないそうです。
ただ、1週間に一度は好きな物を食べる日を作っていたとのことです。
私は運動も少しして、肉を食べる量を減らそうと思います。

朝ごはんを、オールブラウンとミルク、バナナに替えました。最初、オールブラウンは、カットフードのようで、どうもなれなかったのです。
今は、ミルクを豆乳に変えたり、キウイを入れたりしてます。
お通じがよくて、簡単でいいです。当分このペースで行きます。
皆さんリバンドはなしですか？

ここ好きだったんです。
確実に目標に近づく人の健康な精神力を感じてます。
初めてですが、こんな酷い事する人は、焼餅焼きで、精神バランスが、崩れたんでしょう。お気の毒な方だとは思いますが、いけないですよね。折角の楽しい板をこんな事で、不愉快にされてはたまりません。無視して、何時もより、支えあって行きましょうよ。
たとえ、うそが書かれていても、真実を読み取るのが大人ですし、子供が駄々こねているような人間は、他でも、うまくいかない人。
爽やかに、続けましょう！！
ユミさん！！がんばって！！１人参加！！

ゆみさんありがとうございます。これからも頑張ってくださいとても励みになってます。

gooって日記は無料ですけど結局登録して公開しないと掲示板には行けないんでしょ。ここのように気軽に安全に楽しく来れるとこ他にないですよね。もう色々言わずに今までどうり楽しい板になって欲しいな～ユミさんたちの意見交換とても気持ちよかったので・・・・・・

245のないしょさんへ
ないしょさんのせいじゃないです。謝らないでください。ないしょさんのレスもすごくうれしかったです。

198・199のないしょです。私が送ったのはこの2つなんですが・・・最初の2行が沢山掲載されていて、なにかエラーかと思ったんですが別の板にもこの2行が掲載されていてびっくりしました。わたしのレスを引用した人がいるみたいです。わたしはゆみさんやあやさんの味方？のつもりで書いたのにその2行が変な風になってて・・ごめんなさい。

210のないしょさんへ
gooでしたっけ？あそこ無料ですよね？
一回登録してしてやってみたんです。でも、テストとかで忙しくなり、すぐ断念してしまいました。私にはすぐ記入できる手帳があってるんだと思います。

211のないしょさん、こゆきさんへ
お二人の意見とてもうれしかったです。
これからも私はこのダイエットスタイルでがんばっていこうと思います。

235のないしょサンへ
全然迷惑だなんて思ってないですよ！うれしかったです。。ありがとうございます！やっぱりここの板のユミさんその他のみなさん私もですけど本当あんな事書かれてスゴイ嫌な気分になりました・・。しかし235のないしょさんやこゆきサンの発言があってすごく気持ちが落ち着きました・・。感謝してます。。私はここの板ですっごく励まされたりダイエット頑張ろう！ってすごく助けられてます。。今まで通りここに来て目標まで頑張ろうと思います！本当アリガトウございます！

はじめまして。以前からちょくちょくロムらせていただいていた者です。211のないしょは私です。ごあいさつが遅れ、申し訳ございません。スタンダードダイエットの板と同じ時間帯に同じようなことが起きているように思えたので思わず書き込みしてしまいました。同じ方が日記公開の是について自演なさっているように思えましたし、しかもかなり心が危険な状態にあるように感じました。その方の心の状態も心配でしたし、みなさんの良い雰囲気が壊れてしまうことも心配でした。

逆に余計なことをしてしまったのかもしれませんね。
アヤさんをはじめ、常連の方々にはご迷惑をおかけして申し訳ございませんでした。

№211のないしょさんと同意見です。
ダイエットは人それぞれ自分に合う方法が違うと思います。
ダイエットという目的は同じですが、
自分に適した方法を探して、いろいろな情報を得る為に
皆さんこちらのＨＰにたどりついたのではないでしょうか？

日記を公開することで成功する方もいらっしゃる思います。
日記を公開しなくても成功する方もいらっしゃると思います。
公開してもしなくても、
最終的にはダイエットは自分自身との戦いです。

私は日記は公開していませんが、
(公開している方には信じて頂けないかもしれませんが）
5月からダイエットを始めて食事制限と運動で13キロ痩せました。
日記はユミさんと同じく自分の手帳にかかさず記入しています。

ここのＨＰの情報はとても参考になりますし、
公開している方の日記はとても励みになります。
だからといって一方的にそれなら自分も公開すれば…という
意見にはどうかと思います。
そしてお金が出せないなら完全無料のところへ…
という意見もとても残念です。

誰もここから追い出される必要はないし、
情報を得たり書き込んだりしながら、
自分に合う方法を見つけて賢くダイエットをすれば
良いのではないでしょうか。

私の意見に納得できない方ももちろんいらっしゃると思います。
ただ、公開していない者の立場として、
公開するしないだけのモノサシでダイエット成功するか否かを
決められてしまうのはどうかと思いました。
日記を公開していない方の公開しない理由は、
特にないと思います。しいて言うなら、
公開しないことがその人に合ったのダイエット法だからと
言うしかないでしょう。

この書き込みも荒らしだと思われてしまったら申し訳ございません。

どうぞ、ムカついて下さい！いきなり来てわけわかんない事言って・・。かなり笑えます・・（笑）来なきゃいいのに・・。
ユミさん謝る必要ないですよ！何にも悪いことしてないんですから。しかもここは日記公開について話し合う板じゃないし・・。わけわかんない人達は無視して私達は私達なりに頑張りましょう！

日記を公開しない理由はだいたい、
　　お金がかかる
　　記入の時間がない
　　日記にたよらなくても自己管理でダイエットができる
といったところでしょう。細かくダイエットの詳細を自分で把握することによってかえってストレスの原因になってダイエットの失敗をまねくこともあると思います。頑張らないダイエット、つまりアバウトな気持ちでダイエットを行うことが重要だと提唱する方もたくさんいらっしゃるのですから。沢山のダイエット法があるのと同じように日記の公開もダイエット法のひとつなのではないでしょうか。

顔も知らない他人が真剣にダイエットをしているかどうかの証拠を知りたがったり、がんばっているという強い気持ちが表れている人を求めたり・・・　冷静に考えるとちょっとおかしくないですか？
こころが悲鳴をあげているように聞こえてなりません。
本来の状態を失っているように感じてとても心配です。

確かにここは自由な掲示板です。
情報交換や励ましあうのはいいと思います。
でも・・私物化しすぎてませんか？
お金だせないから、ここは無料だからといいますが・・
でしたら完全無料のところありますよね。
あまりにも私物化というか自分中心の書き込みしている方がいますので・・

では、なぜ名前を出さないんですか??
アヤさんも名前を出してないから公開してないのではと思ったんだと思います。

202のないしょさんへ
1050円、私は高いと思うんです。
学生なんで少ないこずかいをやりくりしてるんです。
私は先ほどレスしたように手帳を代用してるんで、公開するつもりはないです。すいません。

203のないしょさんへ
腹が立ったからってその言い方はないと思います。でも、私のレスでムカついたならすいません。

3日で2キロ
飯一日一食
だめだ
めまいがする

私も日記を公開しない理由はアヤさんと同じです。お金です。
だから私は手帳を代用しています。食事日記を毎日付け、一日の摂取カロリーを計算して、体重の変化をグラフにしています。もう三冊目です。公開したらスゴイって言ってもらえる自信があるんですけど...
でもいいです。分かってくれる人だけ分かってもらえれば。

私が書いてる間にアヤさんのレスが入ったようですね。まったくアヤさんの言うとうりだ～～～～～