私は出産してから過食症になって太りまくりです・・吐かないから体重は増える一方だし。痩せて旦那といちゃ②したいです！！皆で頑張りましょう★

風子さん、初めまして！
私も「詐欺だ・詐欺だ」と長年言われ続けていましたよ。
その後体重が増えるにつれ冗談まじりの言動も酷くなり
涙を流すほどになってしまいました。自分が一番悪いんだけど
でも最高に太ってる頃に主人の友人家族との集まりで、
太った私の話題になり、自分自身が恥ずかしいとか嫌だなと思う前に主人が凄く可愛そうだなぁって思ったんです。
他の奥さんはみんな凄く痩せていたので、なおさら・・・
あ～なんだかあの日の事を一人でついつい思い出しましたぁ
風子さん一緒にラストスパートしましょうね！

こんばんわ。初めまして。旦那に「（最近体重が増えて丸くなって）詐欺だ！」と言われているものです。。。なんだかダイエットを始めてから、旦那と食べ物のことでけんかすることが多くなりました。こんなんじゃだめですよねぇ・・・旦那は「太ったっていいよ～」なんて言うけど、何かあると「よう食べるなぁ～笑」が口癖です。悔しいので、絶対痩せてきれいになってやりたい！！と日々思っています。
今年も師走。ラストスパートですね。よろしくですぅ～＾＾；

最近なんだか悩みが多くってウジウジしていたのですが、
しぃなさんにいっぱい元気をもらった感じです！しぃなさんありがとう

もうすぐ「今年最後のやせ時」がやって来ます！
そういえば去年の今頃は物凄く頑張っていたような・・・
大晦日の夜に今年の自分を振り返って後悔しないように
燃えようと思います！　で、お正月明けに可愛いバーゲン品を
あさりに行きたいと思います。よ～し何だか燃えて来ましたぁ♪
良くわからないけど腹筋したくなって来ました(*^_^*)

皆さんも今年最後の大切な痩せ期大事にしましょうね。

寒くなりましたね＞＜；うちはまだ暖房がこたつしかないっ。。
でも今年は良く動くようになってぽかぽかな私です。
更年期かしら。。。これ（－－；；；

＞ななこさん　はじめまして。服選び、うんうん、友達に会うのも、うんうん。思う思う。痩せるまで息を潜めている気持ちです＾＾；
前向きにならなきゃね；；もうちょっと痩せたら可愛いお洋服買いたいのです♪春かなぁ。。。（遠い目）

＞まめつぶさん
３分間体操効いているみたいですねー。私も最近とんと減らなくて、もう危険な体重抜けたから良いかな、なんてくじけそうに。。＞＜；
やっぱりもうちょっとほっそりになりたい。。。サボらずがんばろう。。

＞はるなママさん　はじめまして。うちも旦那がいちいちイヤミだしむかつくんですよっ。でも拒食症って～大丈夫です？
私は旦那が一緒だと食べてやります（爆）いない時は控えめにｗ
食べてるのに痩せていくかのように見せ掛ける作戦です（ふふふ
でもなかなか痩せないのが盲点です。。増えてないだけマシなのですが。。

＞とうこさん
旦那さん厳しかったんですね　汗　泣いちゃうなんて。。
私は言われたら横目で無視して美味しい物は食べちゃいますっ。
あーむかつく。言われないようにこつこつ痩せてやるんだい。
最近は「もうそんなに太ってないよねーほら、」って言うと
「痩せてるとは言えないな（にや）」って感じです。
他にも「気を緩めないように」とかも言われてます。
いちいちうるさいわ。ほんま。コントロールは自分でするしかないんだから！みなさん、頑張りましょう～☆

はるなままさん。私と全く同じです！
高カロリーな物をたくさん食べて食事中に注意をされる事が何度もあり、時々逆ギレしてました。その後色んな事が悲しくて一人で泣いた事あります。
なので主人の居ない時は、凄い反動でたくさん食べまくってました。でも今はまだダイエット中で目標まではまだまですが、主人は変わりましたよ！毎日のように言われていた「デブ」はなくなりました。はるなままさんも頑張って下さいね！私も頑張るから

はじめまして。はるなママと申します。太ってから、夫が冷たい、、というか厳しい。夫のまでのみ拒食症です。（食べると怒られるので）。で、反動で、夫の居ないときに、過食しちゃいます、、これじゃ悪循環。結婚前の夫の優しさを取り戻すべくダイエットにはがみます～。

私は若い頃から「落ち込む」と食べるんです。今日はチョッとかなり落ち込む事があったのですが、明日の夜は忘年会なんで置き換え食で乗り越えました。でも明後日の朝の体重が今から怖いです！

しぃなさん。以前テレビか雑誌で「腹筋でお腹のお肉は取れない」みたいなの見たか？聞いたかしましたが、本当なのか不明です。エステなんかで色々な刺激を与えてるようなんでやっぱりマッサージとか良いのでしょうか？私の場合はお腹も問題ですが、横も後ろもなんでジーンズを穿くと大変です。お店でお金を払う時はいつもなぜかお腹を引っ込めてますが、横と後ろはどうしようもなくって。

まめつぶさん。お久しぶりです！まめつぶさんのお気持ち私と重なる部分が多くて本当に良く分かります。私なんかココで「最後のダイエットだ」と意気込んでいますが、減ったり戻ったりの繰り返しを続けています。でも今もダイエットをやめて無いしあきらめてません。ただの言い訳だと思う方もいるかもしれないけど毎日色んな人達と関わりながら生活をしてるとヤル気が減る時もあればお付き合いで食べる事もありますよね　自分や家族が病気をする事もあるし本当に毎日色々ありますもの　でもダイエットやめなければ目標体重になれると思います　私も頑張りますので、まめつぶさんも頑張って下さいね
豆乳＋野菜ジュースの代わりに紅茶＋しょうが＋黒砂糖はどうでしょうか？

みなさま、お久しぶりです。やる気が減っていて体重の増えているまめつぶです。
初めましての方々、どうぞよろしくお願いいたします。

ここのところ、寒さと元々の飽き性に負けて運動も軽めの食事制限もちょっとお休み中です。とうこさんおすすめの、朝の豆乳＆野菜ｼﾞｭｰｽも冷たさのため、なかなか続けられなくなってしまっています。ホントにダイエットって自分との闘いですね。年齢を重ねて、年々痩せにくく（太りやすく）なっているのに「もういいかな･･･」と、つい甘えがちになってしまっています。
ちょっと体調を崩していたこともあり、ずるずるとお休みしていたダイエットモードを復活させるため、自分に渇をいれるためにここに来ました。

腹筋と、「あるある」の３分間運動を毎日続けることを誓います！有限実行で頑張りたいです！そして、体調をみつつプチ断食もやってみたいなと思っています。笑ってクリスマス＆お正月に美味しい物がしっかり食べられるようになるには、今から３週間が勝負だと思います！頑張るぞ＞＜ｖ

仕事を辞めたとたんに、緊張感も無くなり家にいる時間が増えたのはいいんだけど、体重は増えるばかり、結婚５年にして体重１０KG増。これはヤバイ。本当にヤバイ。太ると服選びも友達に会うのも憂鬱になるわ。これはいかん。菜々子と言われたスタイルと美貌を取り戻し、旦那を見返す！！！！！見ていろ。

お腹って腹筋頑張ったら落ちるんですか？お腹だけはいち早く脂肪なくなって欲しいのに。１２月はケーキの出番が多くって・・どうなることやら～。おまけにデザート食べ放題にいく計画立ててみたり・・

＞なるっちさん　はじめまして。
３人産んだらお腹の皮が戻らないんです（涙）それでもここで頑張るようになってからひっこめることはできるようにはなったようです（笑）
すっきりほっそりの立ち姿になりたいですぅ＞＜；

＞ゆうさん
美味しい物の誘惑。。断れないですよねぇ～～♪
毎日じゃないからいいや、とか。。でもここ数ヶ月ダイエットモードだと一度くらいたくさん食べても増えてないですよ～。
そういうことも無いと楽しみ無いもん。。美味しい物食べたいっ

＞とうこさん
お腹のお肉には苦労しますわねぇ。。（；；
私も今日ご飯食べ終わるのが誰より早くてびっくりでした（汗）
ご飯の量が少しというのもありますが・・すっかりお腹が空いてて、美味しいとどんどん食べちゃって。もっとゆっくり噛まないとだめだ、って旦那と言ってたところです。いろいろとできることってあるもんですね。すぐ忘れちゃうのがネックかな（^^;

なるっちさん、はじめまして！
腹八分目なんて偉いですね。ダイエット生活が長い私ですが、
どうしても腹八分目が出来なくて、いつも満腹になるまで食べてます。一度旦那の指示で「子供よりも先に食べ終わらない」と「一口30回以上」と後もういっこ忘れましたが言われ数日で2.3㌔落ちた時はビックリしましたが、現在は出来ていません
なるっちさんのお陰で「よし今日からやるぞ！」という気持ちになりました。ありがとうございます！腹八分は無理ですが・・・
一緒に憎たらしいお腹のお肉を取ってやりましょうね！

みなさん、始めまして。私も、ダイエットしてきれいになって、旦那を見返してやりたいです。出産してから、お腹の肉が取れないんですよね・・なので、腹八分目にして、良く噛んで食べて・・など心がけています。でも、なかなか・・・

頑張らないと・頑張らないとと思いながら何だか身体が動きません。暖房を入れて薄着になってもダラダラ、暖房を切って厚着をすればモコモコ状態でダラダラ。とにかくお風呂だけは出来るだけ長く入って半身浴頑張ってますが、何か秘策を考えなければです

ゆうさん。私の知人２人とも食べたらすぐに下腹がポッコリ出るの～って言ってましたけど病院で言われてないんですもの違いますね。明日は旦那様とデートなんて羨ましいですね！そうそう松嶋さんもお肌綺麗だって私も以前から思っていましたぁ。化粧品が良いのでしょうか？それとも他になにかあるのかな？

こんにちわッ♪
ほんと12月があっと言う間にやって来ますね…イベント続いて12月は楽しくて大好きですがお正月明けに体重計にのるのは恐いです…
今のうちに少しでも減らしておかないと…です！！
明日は旦那とデート♪クリスマスプレゼントのチェックに行く予定なんですがついでに美味しいものに誘惑されそうで恐いです…
＞とうこさん
胃下垂ですか～！！一応病院では言われてないですけど下腹が出てるのが気になるの一理あるかもですね～
じゃ～何で痩せないの～？？ッて思っちゃいますが…（笑）
オセロの中島さんもきれいですが相方の松嶋さんもお肌きれいですよね～♪
最近お肌が気になり始めたんです。今まで余りお肌に手をかけたりしなかったんですがそろそろちゃんとケアしないとと！！
やはり女は磨かないとですよね！！私も頑張ります！！

今日は友達と美味しいランチを食べたんですが、ランチにデザートが付いてなかった為にデザートを食べる為に他の店に移動
美味しくて楽しい大満足の時間でしたが、帰宅すると複雑な気持ちです
おまけに週末は忘年会なんです。お酒を飲めない私は食べるのみ
もうアッという間にクリスマス＆お正月です（間に合わないかも）

ゆうさん。病院で検査をされてるので違うとは思うのですが、もしかして「胃下垂」ではありませんか？私の知人に結婚してから胃下垂になった人が２人いますが、どちらも一度にいっぱい食べれないので何回にもわけて食事をするそうなんですよ。
中島さんでしたね。彼女って凄く綺麗ですよね！君島さんウットリしてしまう位綺麗ですね。でも綺麗な人も努力してるんですよね　私も頑張らないと・・・

＞しぃなさん
冬の暖かいお茶はホント美味しいですよね♪
私はむくみ予防に利尿作用のあるお茶は必ず1～2杯飲む様にしていますがそれ以外はジャスミン茶を良く飲んでます。
香りのあるものに弱いんです。
しぃなさんの宇治の緑茶も凄く美味しそうですね♪
胃の調子はイマイチです。食後とかにムカムカして…
病院で食べ過ぎたりしてませんか？？と聞かれました（笑）
今は良く噛んで分けて食べる様にしています。
食べすぎで胃痛なんて恥ずかしいけどそれにきずいてない私はもっと恥ずかしいです…
最近晩を控える様になって寝る前の気持ち悪さが少しマシになりました！胃の回復と減量と両方成功したら嬉しいですけどそんなに上手くはいかないでしょうね（笑）
ダイエットはやはり数字じゃなくサイズですよね！！
しぃなさんがパンツ緩くなられたという事で凄～い！！と思わず声が出ました♪私はすぐお腹につくのでなかなかパンツが緩くならないんです！！
運動不足でしょうか…私も頑張らないとです（と言いつつなかなか効果出ないんですが（涙）
＞とうこさん
ありがとうございます♪ホント来年は健康な1年にしたいです。
体調悪いと何をするにもダメですから…
お茶好きな私はとうこさんの苦丁茶気になりました☆
オセロの中島さん健康美！！って感じですもんね！！
前に君島十和子さんがお肌や老化防止にジュアール茶を飲んでいると知って私も飲んだ事あります！！きれいな人が飲んだり食べてるものってマネしたくなりますよね♪
シュークリーム美味しそ～う！胃が悪いとなかなか普通の食事より甘い物に目がいってしまいます～私もダメダメです…
頑張らないとです！！

ここ最近、忙しさを理由にダイエットを意識せずにダラダラ生活をしていたら案の定大変な事になっていたので、気合いを入れなおして頑張るぞ！と思っていた所・・・・だったんですが
主人が会社で美味しいシュークリームをもらって食べ、物凄く美味しかったのでお店の場所を教えてもらったから買いに行こうと言うのです。シュークリームだけならと思い行った所ほかにも美味しそうな物がいっぱいで色々と買ってしまい結局ダイエットは今日からになってしまいました（泣）
一口とか一個だけとかにすれば良いのに情けないです・・・

ゆうさん、大丈夫ですか？来年はきっと良い年になる事間違いなしですよ。お体大事にして下さいね、薬で回復される事祈っています　
お茶といえば以前から気になってるお茶があります！
はなまるでオセロの松嶋さんじゃない方（ど忘れしました）が紹介してた「苦丁茶」です。名前のとおり苦いそうですが、彼女は凄く美人だしスタイル抜群なので、お茶の効果もあるのかも？と勝手に思っています。何処かで見つけたら買ってみようと思います

しぃなさん、美脚パンツが緩くなりベルトをしめないと・・・なんて物凄く羨ましく思いながら自分はお腹のお肉がプルプルなのに嬉しくてパソコンの前でニッコリしております。
私の場合は美脚パンツを穿くのが怖くてしまっております（泣）
冬が終わる前にカッコ良く穿きこなしたい気持ちはいっぱいです

＞ゆうさん
お腹の調子おさまりました？
ムカムカもいやですね＞＜；むかーし食べ過ぎで急性の胃炎になったことあります。。恥ずかしかった；；；（高校生のころ）
冬は胃腸風邪もありますしね。大人は軽く吐き気、下す、くらいで済むようですが。お大事に。しばらくはお腹休ませてね（笑）

＞とうこさん
あらら、旦那さんお風邪でしたか。さぞ、とうこさんのありがたみがおわかりのことでしたでしょうね（^^;
冬はいやだなーうちの旦那結構すぐ熱出すし。ただ熱に強いのか高熱でも食べるし、会社行くんですよね。長引くから休めばいいのに。

＞ゆうさん　とうこさん　お茶も研究して飲むと良いんですねぇ。買ってたミントティーも飲まなきゃ。お腹壊してから特に何もしてない（汗）緑茶は好きで宇治の産地から送ってもらってるんですが、良く出るし美味しいし、色も長く変らないので違うなぁーって思います。冬だから温かいお茶で血行良くなるといいな。

ちょこっと朗報♪ちょっと前に買ったユニクロの美脚パンツ。ぱつんぱつんで買ったのが最近緩くなってきてズレそうに。。（＾＾；
ベルト締めないと危ないです。乗っかってたお腹の脂肪も心なしか、たるんっじゃなくなって来ました♪
しかーし、まだまだお腹はサイズダウンして欲しい！冬に蓄えないようにするにはどうしたらいいんでしょうかねぇ。気を緩めず頑張るぞ。