実家母も約20年位前にダイエットして65㌔から45㌔まで減量したんです。背は150㌢も無いと思います。
今現在も維持しています。
方法は「あなたは永遠に肥満から・・」という題名だったかな？
のダイエット本（1万くらいしたと思う）を参考にして。

義母のお菓子攻めですが、近所の方がくれるので、子供がいる我が家にまわってくるのです。
あと義弟とそのお嫁さんの体格がいいんですよ。
夫婦揃って背も高く、横幅もあって。
たまに遊びに来るのですが、ドーナツやパンを沢山買ってきます、明日の朝食にもなるからと・・・。
だから私が普通にみえるのかもしれません。
結婚前は「もう少し太った方がいいよ」ってよく言われました。
長々とすみません・・・。

スープダイエットは24日から始めます。
昨夜、作れなかったので。

かなさんの飲んでいるお茶は何でしょうか？
妊娠中に「さらさらきれい茶」というのを飲んで便秘対策をしていました。飲まなくなったらまた出なくなってしまいました。
あと「スリムエスティ」。
ちょっと高いのでずーっとは続けられないです。

おはようございます。
スープダイエットの準備ですね。
私がしたのは、ダイエットの掲示板の所の「これ痩せるよ」って言うのと、サプリ・食品のアメリカ発｢新」キャベツスープダイエットです。

とうこさん、便秘解消おめでとうございます。
私も便秘体質なんです。今まで色々してきたのですがなかなか効かないんですよね。（もちろん豆乳＋野菜ジュースもしました。）今便秘に効くお茶お飲んでいるんですがそれはすごく効くんです。お腹も痛くならないし、味も悪くないし、毎晩飲んでいるんですが、朝には出ます。でもそれに頼らなくても自力でって言うのが理想ですよね。
とうさん、便秘解消がダイエットにもつながると思いますよ。

＞トモさん

はじめまして。
お母さんのお話ですが、私もトモさんのお母さんはトモさんのこと親身に考えてキツイこと言ってるんだと思います。

とりあえずトモさんの目的は痩せることですよね？
トモさん自身が痩せたいと思ってダイエットしてるから、協力してくれてるし、叱ってもくれるんです。
お母さんはトモさんを傷つけようとしてそう言ってるわけじゃないのはわかってますよね？＾＾

お義母さんの方は、本心からそう言っているのか、トモさんのダイエットの足をひっぱろうとしているのかはわかりませんが・・・やはりそこは他人ですし姑ですから・・・＾＾；
表面上は優しいことを言うでしょうし、わざわざあなたに憎まれるようなことを言ったりするわけがないと思うんです。

トモさんの体型が標準なのかどうかはさておき、ダイエットしてるあなたに「それくらい普通だ」と言って洋菓子（しかもカロリー高い）や菓子パンをくれるのって、果たして本当に優しいのか・・・＾＾；
その優しさが実は仮面で、心の奥では「もっと太れ～太れ～」って思ってたら怖いな・・・なんて思っちゃいました。

本当に優しいお義母さんだったらごめんなさいね＾＾；

でもやっぱり実のお母さんの言ってることをありがたく素直に受け止めた方がいいと思います。
ムカッとくるくらい的を得てることを言ってるということですから。
ほんと、そう言ってくれる人がいるってありがたいことですよー。

おはようございます
豆乳＋野菜ジュースを朝食代わりにすれば、体重も
落ちると思うけど、飲んだ後に普通に食べてます

トモさんのお母さん優しいと思いますよ。
そんな言葉って、お母さんや旦那さんや親友とかじゃないと
言えないし
自分が嫌われるかもしれないのに、相手の事を思ってしっかり発言してくれる人が
そばにいるって、とっても幸せな事だと思いますよ（*^_^*）
どちらのお母さんも優しくって羨ましいです！

私が二度挑戦したのは「７日間脂肪燃焼ダイエット」です。
5.5㌔痩せた、かなさんが挑戦したのも同じだと思いますよ
私は今日材料を買ってこようと思います。

とうこさん、豆乳＋野菜ジュースを朝食代わりに飲めばいいのかしら。
なかなか出ないんです。
骨盤体操、もも上げも頑張っているのですが・・・
（回数は少ないけど）

実家母はダイエット経験があるので、確かに協力的です。
でも「生活に余裕があるから太るのよ」とか「子供のおやつを制限する前に自分ね」等、きつい事を言います。
そこまで言わなくても！とムカッとする時もあります。
義母は逆で「そのくらい普通よ、子供いるんだし」と洋菓子や菓子パンをよくくれます。
極端でしょ。

スープダイエットの掲示板を見ましたが、何種類かありますね。
どれを行ないますか？

トモさん、「重い荷物を・・」って、とっても良く判ります。（経験あり）
私も痩せて自分に「自信」をつけて綺麗になりたいですね
そしたら、間違いなく今よりも主人と仲良くなれる気がするし
そのお陰で家庭が今以上に明るくなるような気もします（笑）
痩せる事が全てじゃないけど、あの頃に戻りたいですね
箪笥の中で、ずっと待ってる洋服に袖というよりも足をとおしたいです
そうそう･･･便秘情報なんですが凄い事が起こっているんですよ
カレンダーにつけているんですが、11月12日の朝から「豆乳＋野菜ジュース」を
毎日飲むようにしたんです、そしたら５日目から出るようになりました
ヨーグルトプチ中だけは出ませんでしたが、後は、ほぼ毎日です
腰ぐるぐるも効いてるかもしれませんが・・・

もこもこさん、後もう一度生理が来るなんて羨ましい限りです！
実は私も今日子供とマックに行きました（美味しかった）
スープ同時になりそうですね、トモさんと一緒にみんなで
頑張って痩せましょうね。

こんばんわ。私は昨日から生理になってしまったのでかなり体が浮腫んでしまいました。スープは生理が終わってからやることにしました。きっと２４日あたりに終わるような予定なので私も２４日あたりから挑戦します。トモさんお母さん協力してくれていいですね。うちの母はふっとっていてもどっちでもいいって昔からあまりダイエットなんて協力してくれたためしがないです。母は普通の体系ですが・・・。今生理がきたってことは今年もう一回生理がきますね。ってことは痩せ日がまたくるってことですね。いまはヨーグルトや繊維をとるような普通の食事にしています。生理が終わるのが凄く楽しみになってきました。今日は子供達にせがまれて、動物園に行きました。結構歩いてかなりお腹がすいたので流れでマクドナルドに行ってしまいました。でもサイドメニューをサラダにしたら旦那さんがえらい！とほめてくれて子供じゃないんだからっていったんだけどほんとはちょっと嬉しかった。人に褒められるのは久しぶりでした。

こんばんは。
確かに太っているとオシャレとは縁遠いような気がします。
どんな服を着ても変なの。
会社で重い荷物を運んでも誰も手伝ってくれないし、逆に「たくましいから大丈夫だね」だもの。
痩せれば綺麗に成れるわけではないし、太っていてもチャーミングな人もいますよね。
でも私は痩せることで自身をつけたいというか・・・
（箪笥の中で眠っている服もきたいし）
今度こそ痩せて、リバウンドもしないようにしたいです。

開始日ですが、23日に実家に行く予定なので24日からです。
でも実家母が「スープを持参すれば？」と言うんです。
母にも「早く元に戻しなさい」と言われているので、明日の朝から
行なうかも。
とうこさん、がんばりましょうね。

私もトモさんやもこもこさんと、色々な事をお話出来て、とても嬉しいです。
皆さんのお陰で、ダイエットをする気持ちを継続して持ち続ける事が出来ています。
私は、人を見た目で判断したりする事が大嫌いですけど．．．
女性は痩せている方が、嫌な思いをする事が少ないような？気がします
最高に太っている頃の出来事なんですが、コンビニでお釣をもらう時に
店員の若い男の子が、あきらかに私の手を触らないようにして
お釣を渡そうとした事があります
その話を私と同じように太ってる友人に話すと同じ経験あるよと言ってました（笑）
結構ショックで落ち込みましたね（気のせいかもしれないけど）

トモさんのスタートは何曜日からですか？
私は以前行った２回とも６日目で、３㌔落ちましたけどスープの中のトマトが
苦手で一日目以外は、ほとんどスープを食べていませんでした
だけどスープは食べれば食べる程良いので、今回はしっかり食べるつもりです
もしかしたら、４㌔減位なるかな？と期待しています(*^_^*)
頑張れるだけ頑張って、来年のお正月に「美脚ジーンズ」を買いに行きたいです☆

子供に悪戯されて２度も送信してしまいました。

こんばんは。
最近、土曜日は学校行事で忙しく休んだ気がしません。
日曜は掃除＆洗濯があるし。
山登りに連れて行ってもらえる、とうこさんが羨ましいです。

とうこさんも、もこもこさんも、嫌な思いとかしているんですね。
私も「太った、とか言う割にはダイエットしないんだね」って
保育園のお母さんに言われたことあります。（してるんだけど）
仲が良いから言ってくれるんだろうけど、なんだかねぇ。
産後２年近くなるのに、元に戻るどころか逆に太ってるって一体・・
今痩せられなかったらずっとこのままのような気がして怖いです。
だから一緒に励ましあう事ができて、うれしいです。
それに、似ているところもあるし。
仕事、家事、子育てと忙しいけど、人生最後のダイエット頑張りましょうね。
スープダイエットの材料は明日買いに行ってきます。

こんばんは。
最近、土曜日は学校行事で忙しく休んだ気がしません。
日曜は掃除＆洗濯があるし。
山登りに連れて行ってもらえる、とうこさんが羨ましいです。

とうこさんも、もこもこさんも、嫌な思いとかしているんですね。
私も「太った、とか言う割にはダイエットしないんだね」って
保育園のお母さんに言われたことあります。（してるんだけど）
仲が良いから言ってくれるんだろうけど、なんだかねぇ。
産後２年近くなるのに、元に戻るどころか逆に太ってるって一体・・
今痩せられなかったらずっとこのままのような気がして怖いです。
だから一緒に励ましあう事ができて、うれしいです。
それに、似ているところもあるし。
仕事、家事、子育てと忙しいけど、人生最後のダイエット頑張りましょうね。
スープダイエットの材料は明日買いに行ってきます。

とうこさん。私も自分の痩せていた頃の写真を冷蔵庫や色んな場所に貼っています。それをみるたび旦那がなにかいってます。一番こたえたのは旦那のお母さんに言われたときかな。もう離婚してもいいかなと思いました。でもこのままだと馬鹿みたいと思い直し頑張ってます。子供が熱を出したときなんかにお世話になっているからもう会いたくないと思ってもそうはいってられないし。だからこのまま子供がなにごともなければ今度会うのはお正月だから絶対それまでに５キロは痩せたいと思います。とうこさんやみなさんと話せるようになってほんとによかった。思い切ってパソコンかってよかったです。あせらず正しい食生活みつけて旦那にもまたかわいがってもらえるようになりたいな

もこもこさん、私も出産で20キロ以上増え、何度もダイエットはしたけど、
結局今年のお正月には人生最大の体重になりました（出産後以上）
嫌な思いは数えきれない程しましたけど、ストレスでまた食べちゃう（泣）
洋服も可愛いのは着れないし、男の人みたいなカッコウになっちゃって
私が痩せた方法といっても、どれも長期間継続したものは何もありません
色々な物を思いついた時にした「チョコチョコダイエット」です（笑）
でも一番今までと違うのは、「強い気持ち」なんです。
私が太って行く程、主人が外で飲む回数が増えたようで･･･
よ～く考えて、「とにかく主人に出会った時の私に戻りたい」と強く思いました
で、自分が痩せていた時の写真を出してきていつも目につく所においてました
まだまだ目標には遠いのですが、必ず人生最後にすると決めてますよ
もこもこさんとは生理が確か同じ時期でしたので、私の二度目のスープの時は
一緒に実行出来ると思いますので、宜しくお願いします
みんなまとめて、びっくりさせてやりましょうね！

かなさん、「セロリをレンジ」とは全く考えつかなかったです
情報ありがとうございます
火曜日の夜に早速やってみたいと思います！
スーパーボールすぐに忘れてしまうけど、頑張っていますよ
初詣に可愛いニットを着る為に「腰のくびれ」ほしいです（笑）

皆さん、セロリの匂いがだめなんですね。
スープダイエットの所でも「セロリの匂いが苦手で・・・・・」っと言っていた人がおられました。その時セロリを切ってからレンジにかけたらましですって書いていたような・・・・。
しっかり覚えてなくてすみません。

とうこさん。私も悔しい思いを何回もしました。きっとその人は体重で嫌な思いしたことない人なんだろうな・・・。それをパワーに変えて頑張りましょう。セロリの匂いって。やっぱり好きじゃないかも。まだスープは作ってないけど。冷蔵庫に初めてセロリが入っているかも。ちょっとお試しで作ってみて私ももうすぐ生理なので終了後本格的にやってみたいと思います。とうこさん今１０キロは痩せたとありましたが一番よかったダイエットはなんですか？やっぱり運動ですかね？私はあと１０キロやせてもきっと痩せてるとは言われないと思いますが自分が満足できる姿になりたいと思います。５キロ以上を目標に！旦那とその他大勢を見返してやる。私は以前から何度かやってはいろいろ挫折したりリバウンドしたりでしたが今回はなんだかちょっといつもと違います。一緒に頑張っている人がいるって思うだけでも違いますよね。出産を機に２０キロ増えて二人の育児とワーキングマザーになって知らないうちに１０キロは減りましたがあと１０キロが全然だめなんです。でもそんなことばかりはいってられないしもとに戻ってもやせてるまではいってないしね。みんな驚くのですが一人目のときは臨月でなんと２８キロ増えてかなり病院でも怒られました。幸いなことに中毒症にならないのは奇跡といわれたのはもう５年近く前のことです。さあまたまたやる気になってきましたよ。

もこもこさん、スープの出来はどうですか？
「匂い」っていうのは、セロリの匂いなんです（匂い強いでしょ）

午前中に子供の関係でたくさんのお母さん達に会って話しをしてきたんですが、
あるお母さんが、「今は何ダイエットしてるの？」って
ケラケラ笑いながら聞いてきたんです。
悪気は無いと思うのだけど、まだあきらかにおデブなので、
馬鹿にされてるように聞こえちゃいました。
でも･･･お陰でパワーが沸いてきました（メラメラと）
来年、誰が見ても「痩せてる人」に変身してやります！

なので、水曜からスープをして、生理終了後にもう一度スープをして
後ろから見たら誰かわからないようになってやります！
以前は、人に何か言われると悲しくて食べまくってましたけど
パワーにかえて絶対に５㌔以上落としてみせます。がんばろ☆″

おはようごさいます。朝からやっと家事がひと段落です。毎日手抜きだから週末はかなりほこりが凄い！今週末ですがちょうど生理がくるような・・・。やはり生理が終わってスタートしたほうがいいのかな・・・。このやる気をどうすれば・・・。といま考えています。みなさんは生理とのかねあいはどうですか？山登り尊敬します。私は根性がないのでだめかも。でもきっと頂上で食べるおにぎりは何を食べるよりもおいしいしきっと脂肪も燃焼するんだろうな。お天気だといいですね。スープ・・・。生理終わってからにします。今年はあせらないと決めたし絶対成功するためにはタイミングも重要ですよね。お昼はスープを持っていくのはなんか気が進まないような・・・。匂いもあるのですよね。でもダイエット宣言したのでどうしょう。スープのできで考えようと思います。

トモさんの質問ですが、
私も前回に行った時に、お昼をどうするか悩みました。
持って行く事を考えましたが、匂いもあるし、何度も煮込んだ物って
職場の中間の食欲を無くしちゃいそうな感じだから（笑）
なので、カロリーメイトを少しだけ食べたと思いますよ

だけど、もこもこさんのように土曜日からスタートすると
月曜日と火曜日は果物を昼食にとれば良いし、後も食事できますもんね
私はスタートが遅れますが、それまでグローバルで頑張ります。

皆さん７日間頑張って今年最後の痩せ時で、もう一度痩せましょうね☆″

こんばんは。
スープダイエット、私も参加させて下さい。
ヨーグルト断食成果ですがお粥を食べたら元に戻ってしまいました。
便秘も解消しません。
他のものでプチ断食をしていたので体が慣れてしまったのかも。
スープダイエットについて、「手術前に行なってはいない、あまり
進められないダイエット」と言っている、お医者様がいます。
まぁ、三食バランス良く食べ、運動をするというのが理想なんでしょうが、なかなか出来ないんですよね。
自分の体調と相談しながら行なえば、問題ないかなぁ、と思います。
とうこさんと、もこもこさんに質問ですが、会社でのお昼はどうしますか？持っていきますか、スープ。