始めましてm
私は1週間前から昼・夜リエータのんで2k落ちました。
今までドリンク試した中で一番飲みやすくていいですよ！マイクロは高いし不味いしで1週間も続かない。。。
私的にドリンクの成分より美味しくて続くほうが結果につながると思うからエリータをおすすめ★ちなみにスープは・・でした
栄養素が気になる人は飲まない時に普通食で補えばと・・・
でも今アサヒからも出てるみたい！まだ試したことないけど飲料会社つながりで美味しいかもね(＾∀＾)
またきまーす=3

私も夏までに何が何でもやせたいんです。ここ半年で5キロは確実にデブってます。今の自分が死ぬほどきらいです。
今日薬局に行ったら、マイクロダイエットとリエータがおいてありました。マイクロは高すぎて学生の私には手が出ません。
リエータは初めて見ました。他にも似たような商品がたくさんあるのでどれがいいのかわかりません。どなたかオススメを教えてください。リエータの効果もしりたいです。

リエータ飲むと体に栄養が行き渡ってるって感じがします！普段甘いものを食べないので、リエータを飲む時が幸せです☆味もダイエットシェイクにしてはとても美味しいと思うのですが…。
朝と夜はリエータで、野菜中心の食生活にしていたら、自然と痩せましたよ～♪(・∀・)　

asahiから似た商品出ましたよね？？
あれってどうなんでしょう？
誰か試しましたか？

はじめまして。仕事を辞めてから１０キロ太りました。
一昨日リエータを２箱（１０食分）買いました。
生理が終わってから始めようと思います。
味等で続けられそうなら、買い足そうと思います。
目標は誕生月の１０月までにー１０キロ！！

以前２週間で２キロ減りました。再チャレンジで昨日からリエータ開始！でも貧血があるのでそれなりの食事も大切です。　リエータって味は悪くないのですが、私には甘すぎて・・・ですから少量ずつしか口にする事ができません。ちびちび飲んでます。

リエータ、味はともかく栄養面ではどうですか？過去ログなど拝見したのですが･･･。
ローカロリーのものばっか食べてたので、痩せるのに必要な栄養は充分なんでしょうか？どなたか教えてください♪

痩せるためには痩せるための栄養が必要なそうです。その栄養が取れていないと、あまり食べていなくてもやせないそうです。ダイエットのために食事制限、運動をされている方は、こういう商品を、栄養補給の目的で摂取されるとよいとききました。利エータはおいしいけれど、それだけでやせられるとも思いませんでしたが、健康維持の目的で飲みました。無理なダイエットをしているときに、栄養補給という感覚でのんでいました。現在6キロ減の62キロ。

リエータ買ってみようと思うんですけど、
スープとドリンクどっちがおいしいですか？

私明日からリエータはじめようとおもいます。
今日の夜からにしたかったのですが。。。
２食置き換えにしようと思ってます。
去年の夏に１０キロくらい痩せ、１０キロ戻り、そして
過食が続き、とうとう１６４センチ６４キロに、、、、
気持ちを切り替えがんばろうとおもっています。
参加させてくださーい。２３歳OLです。

＞だんごさん
ありがとうございます！
シェイクしてからしばらく置いておくんですね。早速やってみます！

こんにちは。リエータを飲み始めて１０日経ちますが、全く効果がありません。朝・晩をリエータにし、間食はせず、運動もしているのですが‥それと、１０日間、便らしい便が出ず、もうやめることにしました。スリムトップスにチェンジします。

なかなかおいしいよ！マイクロとそんなにかわらない。ひまわりさん、シェイクしてから５分くらいおくといいみたい！

私も最近リエータを始めました。
シェイクすればトロリとなる、って時間にするといったいどれくらいシェイクすればトロリとなるんでしょうか？
自分としてはけっこう長くシェイクしているつもりでも、一向にさらさらのまんまで全然トロリ感を味わえないんです。（疲れたところで飲むんですが、本当にさらさらの状態で…。）
やっぱり5分くらいはやらないとだめなんでしょうか……。

＞あきらさん
水じゃなくて牛乳でやってみてはいかがでしょうか？
私は水から牛乳に変えたら、もう水では飲めなくなりました（笑）

やっぱまずいんですね！
高いしまずい、効果が無かったらクレームですね。
↓のプーさん、リエータじゃなくても
２キロくらいなら落ちますよ・・・
ムダなのでは？

半年、リエータのスープを昼にのんでいます。
朝食は野菜とトースト半キレ、晩は家族と一緒なので普通食。
一日最低1時間は歩くし、休みの日に時間があれば２時間以上…（犬がいるので）
結果ですが、半年で２㎏しか落ちてません。
外食もほとんどしなくなったし、間食もなし、食べたいもの食べないで頑張ってるのに…
まあ、昔から太ってるので、産後太りや急激に体重が増加した、という方より落ちにくいのかもしれないけど…
なんだかももうイヤになって来ましたよ。
効果の出た人はいいなあ…　てか、比率的にそんなに太くない人が『痩せたい』とか言ってるのって、すごくムカつきますよ～（藁

４日前から昼をリエータに置き換えています。が。
味が酷くて、もうやめようかと思案中です。
これを飲むくらいなら絶食した方がマシってくらい駄目！
特に抹茶ミルク！！体重は落ちたけどストレスで肌がボロボロです（泣）

昨日からリエータ始めました！夜だけ置き換えでやってみようと思ってます（＾＾）
グローバルやってみたりビール酵母やらアミノ酸やら買い込んできましたがどれも気が付いたら挫折‥。ダイエット中であることもいつの間にか忘れてるダメ人間です（T_T）
リエータで1ヶ月で－5kg、2ヶ月で10kg減量を夢見てます！
ちなみに体型は160cm60kgなんですが、こんなかんじの体型で2ヶ月10kgダイエット成功した方いらっしゃいますか？！

＞やんさん
私は運動とかも一緒にやってますよ＾＾やっぱり置き換えだけじゃ後で戻ったりしそうですし、適度な運動と一緒にやったらより効果が出ると思いますしね♪