こんにちわ。
リエータを初めて2ヶ月半ほどになります。
私は、3歳の男の子と、3ヶ月の女の子がいるので
ゆっくり食べるスープより、シャカシャカ振って
一気飲みするドリンクが好きです。
昨日、久々あまってたスープを夕飯代わりにしたのですが
スープは食事の延長みたいな感じなので、逆に食欲の
スイッチが入っちゃって夜お菓子食べちゃいました。
節制してる時はさらっとドリンク飲んでハイおしまい。
位が私には合ってます（笑）
ドリンクは最初バナナといちごが苦手でしたが今は
そうでもありません。
好きな味は、抹茶ミルクとパイナップルヨーグルトです。
子供がいるのでなかなか安売りしててもそこまで行くのが
大変だし荷物にもなるので、ネットで3個まとめて買います。
1万円超すと送料、手数料が無料になるし、頼んでから2日程で
家に着くので有難いです。
値段も、薬局の安売りと変わりません。3個で￥11818でした。
ネットって便利ですよね。
成果は・・、少しずつですがリバウンドもなく減ってきています。
これからも頑張りマース。。

リエータ始めて４ヶ月ですが、最近飲むとオエってなりそうになります。飲みやすいように牛乳や豆乳で混ぜて飲んだりしてみました。それでも最近はだめです。誰かいい方法ありませんか？？ちなみにドリンクタイプを飲んでます。スープタイプは最初から口に合いませんでした。。。

No。513のクロハさん＞私も一緒です。ドリンクタイプは食べた感じがしなくって。スープタイプ買いましたが、最初は何かツブみたいのが苦くって！！冷ましてから、一気飲み。これじゃー意味ないですよねー･･･サラダを一緒に食べてますが･･･
４日目で体重が1kg増えました↑↑（>A<）

私もリエータを始めて1ヶ月で3キロ痩せました。
夜だけ一食置き換えで、スープを飲んでいます。
18時ごろに袋半分飲んで、8時ごろ半分飲んでいるので
結構おなかがはって、いい感じですよ。
味も結構好みで、あまり飽きません。もう少し頑張ってみよう！

う～ん･･･。私は、コーヒーはブラックでしか飲まないので、キャラメルモカは苦手です（涙）やっぱり好みがあるので･･･最初は１箱から初めて２箱目以降は好きな味をチョイスした方が良いと思いますよ･･･。マイクロみたいに交換してないので。

今日リエータが３箱12,400円で販売しているのを発見したので、早速購入しました！まだ試したことはないからまた効果なしに終わってしまうかもしれませんが、とりあえず届いたら３箱頑張ってみようと思います☆

私は、マイクロも経験しました！が･･･味は大差ないと思います。大差あるのは値段だけ･･･（涙）リエータの方が断然安いです！安いから良いか･･･と思ってしまわない様にしないと無駄になりますがね･･･。一緒にがんばりましょ★

私は、マイクロも経験しました！が･･･味は大差ないと思います。大差あるのは値段だけ･･･（涙）リエータの方が断然安いです！安いから良いか･･･と思ってしまわない様にしないと無駄になりますがね･･･。一緒にがんばりましょ★

リエータ３日前から始めてみました。
今のとこ生理終わったのもあるけど0.8ｋｇ減。目標はとりあえず３ｋｇ。この３ｋｇがなかなかやせないのです・・・。いやいやしかしやせないとっ。
リエータさまさま、どうかやせますように・・・。まあでも運動とかもがんばらないと～かなあ。

リエータスープを飲んでます。ここ二十日ぐらいで３キロぐらい落ちました。10日で15食ぐらいのペースです。　
私はもともとカップスープ好きなので、スープの味は苦になりません。チーズ味が好き。　　　　
腹持ちも良いし、値段も妥当かな。マイクロは値段が高すぎて踏み切れなかったので。
　あと、２箱( 15食×2 )くらいで、はじめてから5キロぐらい減るかなと思うんだけど、近所で売ってなくなっちゃった。探さなきゃ。

リエータのストロベリーおいしい!!気に入ったぁーー。


　　　入れる水３５０ｍｌを３００ｍｌでもいいと思うな。全体的に薄いと思う。。。

ドリンクもスープも基本甘めの味ですが、私は併用しています。無理はしたくないので、夜一回置き換え。スープのときはパスタを10~20グラム入れていましたが、最近はなくても大丈夫になりました。ドリンクのみだと食事がわりはきついので、低カロリーのスープパスタを一緒に食べています。
朝も昼も普通に食べているので、ストレスはあまりないです。
現在157センチ59.2キロで、スタートから1ヶ月半位でマイナス4.6キロです★

スープは、私には合いませんっ。一口飲んだだけでダメでした。しばらく気持ち悪くて、口直しに他の物を食べたくなってしまうくらい・・・。ドリンクタイプのほうがおいしいかなって感じました。ただし甘すぎるかな？？

リエータスープを２食置き換えにして４日目のミルです。
以前は、他のメーカーのスープタイプを好んでいたのですが、
たまたまドラッグストアで取り扱いをやめてしまったらしく、
何か別の物を・・と見たらリエータがあったので買ってみました。

私は、わりと美味しいと思います。（ビンボー舌かも）
浮き実のようなツブツブが（たぶん大豆を何か加工したものだろうと思う）
初めは気になっていましたが、慣れればＯＫ．
腹持ちもいいですよ。
スープだと、食事をした気分になるので、私はスープが好き。

今私もﾘｴｰﾀ実行㊥です！
初めて飲んだ時、分量通りに水を入れて飲みましたがすごく薄い感じがしたﾉﾃﾞ、私ゎ水の代わりに豆乳ゃ牛乳を入れて飲んでます！多少ｶﾛﾘｰゎ高くなるｹﾄﾞ、味ゎまろゃかになって美味しくなりますょ！

初めまして（＞o＜）

4月１０日から高校生になるぁきです!!
高校生と言えば短いスカート!!１０日からアレを穿く（そんなに短くはしませんが（＾＾；））ので、春休みからダイエット宣言しました!!

で、前から目をつけていた女性だけのフィットネスジムに早速見学にいってみましたが・・・!!３０～５０代の方しか入会していないとのこと。さすがにこの雰囲気に１５歳のウチがとけこめるのか不安になり、入会はやめました。

次に目をつけたのがマイクロダイエットでした。以前から広告を見ては親にすがっていましたが、正直自分でも高すぎると感じていました。
しかし!!今回は自分の貯金はたいて買うことを決意!!→親に報告!!→親「絶対だめだよ。」→終了。。。はぁ。

私はどうしたらいいんだぁーー!!ととりあえずネットサーフィン。かくかくしかじか色々まわってリエータを知りました。色々見てみるとマイクロとあんまりかわんないじゃん、と自分的に思いました。値段もリエータの方が断然安いし!!これっきゃないと思い・・・今日、近くの薬局で買ってきました!!

あぁ!!これから楽しみだなぁ（´∀｀）私は頑張って、あるあ○で紹介していた運動もしてみたいと思います!!
今、159㌢で53.2㌔なので☆ユメ☆の40㌔代!!一様45㌔目指して明日からとりあえず１日１食置き換えリエータ（昼）でがんばります!!なれたら２食頑張ります!!　　　　　　　　　　　　　　　

長々とすいません!!それでは失礼しまーす♪

リエータが今日届いたので早速夕食に置き換えてみました。
ドリンクタイプを二箱買ったのですが、味はなかなか飲みやすかったです。でも水を入れすぎてちょっと薄かった…
スープタイプとっても興味あるのですが…皆様のコメントを見ていたら不安になってきました…そんなにマズいのでしょうか!?
私は甘いものよりしょっぱい物が好きなのでスープも買ってみようと思っていたのですが(付属の小冊子のアレンジメニューもおいしそう)
一体どんな味がするのでしょう…?

リエータは全然効果がありませんでした。
1食置き換えで2ヶ月で1.5キロしか減りませんでした。
体脂肪率は変わりません。
なお、コーヒーが体質に元々合わなくて、キャラメルモカ味を飲んでも同じように具合が悪くなりました（成分にコーヒーが入ってる）。

今日から飲みました　マイクロは高いのでリエータにしました　味は美味しかったです。痩せてもリバウンドがとにかく心配です

ないしょｻﾝぇ☆
ないしょｻﾝ、なにげにぁたしとタメだぁ!!(*≧▽≦)o゛なんか嬉しぃ☆
てゅぅか１年でﾏｲﾅｽ８㌔ゎ大したﾓﾉですょ！でも確かにそんなに痩せたのにその反応ゎﾁｮｯﾄショックですねぇぇ㊦㊦もしかしたら、今まですごく着痩せしてぃたか、当日の服装がﾁｮｯﾄ着太り気味の服装だったか…でも確実に二周り位ゎ小さくｽｯｷﾘしてるﾊｽﾞだと思いますｹﾄﾞね☆
それか、顔痩せに少し専念してみてゎ？顔ｯﾃ痩せると随分と見た目痩せたょぉに見られるし(>▽<)
私も今ないしょｻﾝにｱﾄﾞﾊﾞｲｽ頂いたのを参考に、ﾘｴｰﾀ頑張ってます！