はじめまして。
社会人になって早10年。この10年で約10kg太ってしまいました。
春に結婚式を控えているので10年前の体重に戻るよう、ガンバリマス！！
よろしくおねがいします。

初めましてｗ登録したての新米です！
ジム通いに励んでいるのですが体重はなかなか言う事を聞いてくれません。・゜・(PД`q｡)・゜・
本気でﾀﾞｲｴｯﾄ！
皆さんと楽しく交流し合いながら、目標達成できたら良いなｗ

よろしくお願いします。*･ω･)ﾉ*･ω･)ﾉ*･ω･)ﾉ

はじめましてチョコメロンと申します。歳は３５、体重は57，5キロです。3年前としたら4キロ増です。体を動かす事が好きなので趣味でバレーボールとソフトボールをしているのですが、大好きなお菓子を辞めることができずなかなか元の体重にもどることができません。このダイエット日記で皆さんと励ましあいながら目標体重を目指したいと思います。よろしくお願いします。
ところで、今はやりのドットベジー飲まれたことのある方いませんか？購入しようか迷っているので・・・

今年３５歳になります。
ところで３０歳すぎると（私の場合３３歳あたりから…）
なんとなく体重落ちにくくなったな～～って思いませんか？
けっこう頑張って運動してるのに昔ほどさくさく落ちない！！
３０歳からのダイエットのコツみたいなの知りたいデス。

お久しぶりです。
長いことこちらにきてませんでした。というか挫折してました（/ω＼）ﾊｽﾞｶｼｰｨ
また心を入れ替えて頑張りたいと思ってます。
よろしくお願いします。

はじめまして　３４歳　５８Ｋｇからのスタートです。
３月からダイエットを始めました。今は、体重はいったりきたりです。楽しく励ましあいながらダイエットが進めばな～と思ってます。よろしくお願いします♪

はじめまして！３３歳のこねこ８１です。
ダイエット日記始めたばっかりです。
子供のときから太ってましたが、今も６０キロ代からなかなか抜け出せず、何度も挫折を繰り返してます。
今年こそはダイエット成功させて５０キロ代になりたいです。
一緒にがんばらせてください。みなさんよろしくお願いします。

はじめまして。
今年の夏で３０になります。

スマートなレディーを目指してがんばっています^^;
よろしくお願いします。

はじめまして。もうすぐ３０のあっくすと申します。
結婚して1年半、体重が増加の一途です。

一緒に頑張らせてくださいまし。
よろしくお願いいたします。

はじめましてです＾＾
今月になり、ダイエット始めました！
小さい頃からおデブで、どうにもこうにもあきらめていたのですが、
年齢とともにお肉は重力にさからえなくなってきて、体型が…あぁぁぁ。

というわけで、運動も取り入れてすっきり引き締まった体を作りたいです。
よろしくお願いします♪

はじめまして(o^∇^o)ノ
今年３４になります(￣o￣;)ボソッ

１５年１０月からダイエットをはじめ、約８キロほど痩せたのですがチョットサボった間に６キロもリバウンドしちゃいました^_^;

今までは、食事を控えてのダイエットだったけどこれからは運動を取り入れながら頑張りたいと思います。

まずは、リバウンド分を少しでも取り戻すこと！！

皆さんよろしくお願いします♪

はじめまして(*^▽^*)　
二年ほど前にダイエットに成功して　8㌔減！しました・・が・・

あれからプラス10㌔!!Σ(￣ﾛ￣lll)

も～裸の自分なんて見れたものではありません・・（泣）

今のうちに生活習慣を何とか変えないければ・・っと言うわけで、今度こそゆっくりでいいのでリバウンドなしの綺麗なダイエットしたいです。みなさん宜しくお願いします！

ずっとここにきていませんでした(＠Д＠;　ｱｾｱｾ・・・

そして体重が開始体重に戻ってしまいました。
4月には子供の入学式。
スーツも買わなきゃ。

ってことでダイエット再開始しなくては！

はじめまして！
去年の10月に30才になりました。

今まで太った事がなかったのですが
２年前に突如17kg増・・

やっぱり新陳代謝の衰えとかですかね(゜ー゜;A
それから減ってはﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞの繰り返しでなので

みなさんと共に再度頑張れたらと思い書き込みさせて頂きました。
どうぞヨロシク♪お願いします

こんにちは。はじめまして^^。

私も３０代前半ダイエッター（既婚・子供なし）です。
３０になった途端痩せにくくなってしまい、でも太り易くなり、本当に悲しい（＞＜）。
ここ２日体重が減らなくて結構凹んでいるのですが、皆さんから刺激をうけ、頑張り抜きたいです。

宜しくお願いしま～す。

はじめまして。皆さんこんにちは＾＾

３月で３０歳になるのですが、２年前妊娠中に２５ｋｇ増加して以来減ったり増えたりを繰り返してます。

今年こそは、痩せたいと思っているので、仲間に入れてください！！
よろしくお願いします。

皆さんこんにちは、ご無沙汰してます。
始めましての方、どうぞよろしくね。

ミナさん＞
綺麗にまた一歩前進ですね♪
私はそばかすが物凄いのです。どうにかしたい！

みなさんこんにちは！
始めましての方よろしくm(._.)m

実は昨日、ずっとコンプレックス？でもあった
顔にあった7ｍｍのほくろをとってきました！

今年で誕生日を迎えると３０歳！
綺麗になる前進を続けて行きますよー！！

痛かったけどなんだかスッキリしました。
まだ出血して痛いですが＾＾；

はじめまして。30代前半の既婚女性（子供なし）です。
昨年からすこ～しずつ減量し、半年で約4kg減りました。（遅。。）
今度こそは、このまま続けて成功したいと思っています。
どうぞ宜しくお願いします。

はじめまして！
12月からに3kg増えた（ついでに年齢も増えた）35歳です！
今日からダイエット頑張ります！
今まで真剣にダイエットをやったことなかったので（せいぜい2日でダウン。。）、みなさんと情報交換しながらまじダイエットします！！！
よろしくおねがいします！