みなさんあけおめことよろでございます(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯ
お初の方もよろしくおねがいします！

まだまだお正月気分が抜けず、
体重は増加したままです。
たぶん子供が幼稚園に行きださないと、
私のダイエットも始動しないのかも。。

でも黒豆豆乳は毎日飲んで居ます。

まだまだのんびり気分なミナでしたぁ；；

みなさん始めまして、そして明けましておめでとうございます。

重度の冷え性なうえ、便秘・・・そしてお酒大好き！
運動なんてﾎﾟｲｯ (/･･)/ ⌒　な　生活改善しつつダイエット頑張りたいっと思ってます。

三十路に向けてのダイエットを始めました(´ρ｀)
2月で三十路ですが・・・今までにあり得ない位の悪あがきしてみます（ ´ー⊂ヽ　
辛いダイエットをみなさんと楽しみながら頑張りたいので、お仲間に入れてください～♪
宜しくお願いします☆彡

はじめまして。nagiと申します。
年末年始にかけて、本能の赴くままに食べつづけ・・・なんとたったの1週間足らずで3キロ増。もう笑うしかないです（涙）

今まで何度かダイエットをしては、リバウンドの繰り返し。私の敗因は、どうやらストレスによるドカ食いだと思います。

一人じゃどうしても誘惑に勝てそうにないので、ここで皆さんに励ましてもらいながら、がんばっていけたらいいなと思っています。
どうぞお仲間に入れてください。よろしくお願いします。

遅くなりましたが明けましておめでとうございます。
初めましてのかた、どうぞよろしく。

前回の書き込み後すぐ冬休みに突入したので、子供の行事やら
正月準備やら、いろいろ忙しくてメモする程度にしか来ていませんでした。
お正月には実家訪問なんてのもあったりして、なかなか大変でした。

さらにっ！正月が誕生日なので、また1歩40代に近づいてしまいました・・・
ま、まぁこれからは子供の行事のうちでも体力の要るものがますます
増えてくるので､そっち方面で痩せる方向に向かいたいものです。

それでは皆さん、今年もよろしくお願いいたします。

出遅れるにもほどがありますが、あけましておめでとうございます。

ご結婚予定の方々おめでとうございます～。
自分はその手のことにはホント縁遠いので羨ましい限り。
思い出に残る綺麗なお嫁さんになれるようにがんばってくださいね♪(*

皆さん、明けましておめでとうございます。
ダイエット日記始めたばかりだというのに日記も続かず、先月はダイエットすら挫折してしまい（年末年始食べ過ぎた）、年を改め気合を入れて頑張りたいと思っています～～～！
体重計は明日のってみる予定です。（恐ろしい･･･）
本年もよろしくお願いいたします。

ちなみに今年本厄。
おまけに禁煙もしているので、辛くなりそうな予感がします。（涙）

遅くなりましたが明けましておめでとうございます☆
ダイエットはなかなか順調とはいきません。減ったと思えばみんなで鍋や外食をしたりで。。。
あんぱんダイエットは出来る限りで続けています。毎日ではないので続いているのかなぁ？？

痩せてやるさん、ミナさん
お祝いメッセージありがとうございます。
痩せてやるさんも結婚ですね。おめでとうございます。私も8年ぐらい付き合ってましたよ。私は式の日取りももうきまっているんですがなかなか思うように痩せないんです。後10ヶ月ぐらいあるんで頑張ります！！お互い頑張りましょう☆

あけましておめでとうござます。

去年は掲示板ではさっぱり発言してませんでしたが、、、まだ一応ダイエット続けてます（笑）
＃１２月は体重ふえましたけど（＞＿＜）

今年も「１㌔減/月」を目標にがんばっていくので、みなさま、よろしくお願いいたします～ m(_ _)m

遅ればせながら、みなさま明けましてオメデトウございます！
年末年始は、何かに取り憑かれたかの様に食べてしまいました。
やっぱり、実家は怖い！

ご婚約された方々、オメデトウございます！
うらやましい限りです。お幸せに！！！

皆様、今年もよろしくです！

新年明けましておめでとうございます。
お仲間がいっぱい増えていて嬉しいです。
よかったら日記にも遊びにきてくださいネo(*^▽^*)o~♪

お正月はとても楽しかったです。
弟が富山で一人暮らしをしているのですが4日ほど帰省して、家族4人であったかいお正月を迎えることができました。
「やっぱり痩せたね！！」と言われ嬉しかったデス。

みなさん今年も一緒に頑張りましょう！！
本年もどうぞよろしく☆

皆様
明けましておめでとうございます。
お久しぶりでございます。
今年もよろしくお願いいたします。
皆さんにとって素敵な１年になりますように。


痩せてやるさん。ゆ～ゆさん。
ご婚約おめでとうございます。
お二人にとってすばらしい年になりそうですね。

明けましておめでとうございます。
どうもお久しぶりです。初めての方は初めまして。
先月は風邪を引いたり、忘年会シーズンということもあり働いている先が居酒屋なので忙しくログイン出来ませんでした＞＜

まだしばらくは仕事が忙しいですが、今年もよろしくお願いします。

綺麗に痩せるぞぉ～！ファイトー！！！

遅ればせながら。
ヽζ*´∀`)ﾉﾟ.:｡ ﾟ明けましたおめでとうございます☆
今年もよろしくおねがいします♪

「年内４7㌔の壁を破る」の目標は､最後の追い込みに､飲まず食わずでサウナ＋マッサージで､水分を搾り出し、むりくり一瞬突破しましたが､満足に行く結果とはいえませんでした…

おからとところてんのコラボ、引き続きがんばります！

みなさんにとって､とびっきりステキな年になりますように☆

皆様、あけましておめでとうございます(*ﾟｰﾟ)
おみくじの結果が悪く、ブルーな痩せてやるです。
今年もよろしくお願いします！

◇ゆーゆさん
　おめでとうございます！　実は私も昨日８年付き合った彼から、
　やっとプロポーズされました。親の反対にさえあわなければ、
　今年中に結婚する予定です。
　お互い綺麗な花嫁目指してがんばりましょうね♪

みなさん、あけましておめでとうございま～す☆

ご無沙汰しておりました。ゆ～ゆと申します。
実は12月中旬、まわりのやや強引な勧めでお見合いをしたんですが
なんとあれよあれよと話がすすんで今のところ（笑）結婚に向けてすすんでおります。いやぁ～、お見合いって決心したらめちゃめちゃ早いですね！！
そんなわけで今年は結婚式のためにもさらにダイエットに励もうと心に誓いました。くじけないためにここで宣言いたします！！
「式までに（まだ日取りは未定だけど・・・）－5㌔！！」
どうぞみなさん、ちゃんとやってるかみはっててください！
（年末年始の暴食で、出だし不調ですけどね）

今年もどうぞよろしくお願いいたします☆

こんにちわ。久々登場の痩せてやるです。
最近は、忘年会やらクリスマスやらで、ずっと体重停滞しています。。。
ここでふんばらなくては、今までがんばってきた意味がないとは
分かっているんですが･･･。あとクリスマスプレゼントでもらった
任天堂DSに熱中してしまい、運動もさぼり気味です。
でも、今日からまたこのサイトでがんばりたいと思います。

◇吉花さん
　私は年末年始、早速食べすぎ飲み過ぎです。
　私も同じく先が思い遣られます(ﾉω･､)
　『酢＋豚肉』生活ですが、酢は、勝手にもずく酢で代用しています。
　豚肉のほうは、私は実家で自分では料理しないので、なかなか…。
　とりあえず、もずく酢だけで様子をみてみようと思います！

◇ジウ姫さん
　こんなところでお会いするとは、奇遇だね！！うれしい☆
　目標達成おめでとう！
　来年もお互い自分のペースでがんばろうね。

◇なかなかさん
　ご結婚おめでとうございます♪
　結婚という目標があると、ダイエットもがんばれそうですね。
　一緒に励ましあってがんばりましょう。よろしくお願いします。

◇マメッコさん
　日記拝見しました。
　私も今年中に65㌔台目指していたのですが、
　達成できませんでしたo(；△；)o
　わたしもマメッコさんに追いつけるよう、がんばいります。
　よろしくお願いします。

◇ミナさん
　年末年始楽しんできて下さいね。
　そして、来年からまたがんばりましょう！
　私もがんばりますっ。

2度目のカキコです♪
とうとう2005年も終わりですね・・・しみじみ(● ´ ー ｀ ●)
私は今月の目標1㌔減を達成いたしましたっ！！
クリスマス会＆忘年会でググっと右上がりグラフになっちゃってましたが、見事に有終の美を飾ることができました。
本当に嬉しい♪
来年も月1㌔減のゆっくりペースで頑張っていきたいと思います。

こんにちわ！
とうとう大晦日ですね。
豆乳はなるべくとりますが（旦那の実家では無理かも。
ダイエットは余り気にせず年忘れしたいと思います＾＾；
そして来年からまたがんばるぞ！

吉花さん
元気になりました(TдT) ｱﾘｶﾞﾄｳ
クリスマスから私もがたがたです(＠Д＠;　ｱｾｱｾ・・・
来年からまたがんばりましょう♪

ジウ姫さん
復活おめでとうございます。
一緒にがんばっていきましょうね♪

なかなかさん
めでたいですね＾＾
アンパンですかぁ。おいそう(=^￢^=)ｼﾞｭﾙ...
でも毎日だと飽きるのかな。
頑張ってくださいね♪

マメッコさん
はじめまして。
気力って大事ですよねぇ。
最初きついダイエットをして健康を崩し
今は最初のような気力がどこかへ・・・。
年明けからがんばらせてください（ﾉ∀｀）ﾀﾊﾊ

ではみなさんよいお年を！！

皆様、はじめまして！仲間に入れてください！

代謝が悪くなったと感じている３１歳のマメッコと申します。
一年計画で実行しようと思っている今日この頃です。
まずは３ヵ月ストイックな生活を送って大幅減量したいなぁなんて考えています。
ダイエット初めて、もうすぐ一ヵ月が経とうとしています。
一日約１０００?カロリー以内の生活を置き換え食なんかも使いながら送っていますが、なかなか順調です！

病もダイエットも気力が大事だと、つくづく感じています。（たまに負けますがw）
皆さんの日記を見ていると、励みにもなり、皆がライバルにも感じて負けないぞ！とやる気が出るのでお互い気も体も引き締めていきましょう！

初めまして☆来年結婚予定の28歳です。
30歳に近づくにつれて体重が増加しこの1ヶ月で5キロも増加してしまいました。原因は大好きなピーナツです。わかってるんですが一度食べたら辞められない。。。
で、月曜から再びダイエットという事になり一人だとすぐに怠けてしまうので励まされて頑張ろうと思ってます。
私は今一食アンパンに変えるダイエットに挑戦しています。結果は今のところ（3日目ですが）順調です☆