はじめまして☆
２月の８４㌔からダイエット始めて５キロ落ちましたが
停滞してやる気も無くなっちゃったので今月からここに
参加してふたたび再スタートしました♪♪
もう薄着になりはじめてるのに二の腕出せない～ﾟ｡(ﾉД`)ﾟ｡

Ｌカルニチンってやっぱり良いんですか？
色んなメーカーあるみたいだけど今どれ買うか悩んでます～

家事すごいね！家事！
カルニチン飲んでから、家中掃除したら、体脂肪下がった（笑）
少しは痩せたかも。ポイントは長袖長ズボンの厚着でやることか！？

と、仕事の現実逃避に掃除してみましたー。
後で夏服出さなくちゃ。去年のは……デカイ！　はず！

はじめまして☆きのうからダイエット日記書き始めました。私も仲間に入れて下さい！！！

わたしはまだオーバー１００㎏なのでとりあえず３桁をきれるのを目標にがんばってます。

がんばっている人見ると自分もがんばんなきゃと思いますね♪今回は挫折しないでがんばるぞーー！！


いろんな人とたくさん話したいです。よろしくお願いします☆☆☆

(´；ω；`)微妙にストレスで増加気味ですよ～。
んでも、オシャレして気分切り替えて頑張るです！

スマイル＆深呼吸で、基礎代謝を微妙にあげつつ。

２月くらいから、666ののろいですよ。
キープとも言えますが、ずっと停滞ともいえます＞＜
さーどうやって抜け出すかな！

皆様がんばりまっしょー！！

私も過食症で　８９キロぐらいまで太っていました
今年の１月から　過食をやめて　１０キロ落ち
このサイトを見て食事日記を付けたり　仲間のみんなの柿をを見て勇気を貰ったりしています。
現在の体重は７５キロです。

私の場合　半車いす生活なので　歩いたりする運動が出来ないのですがボチボチやっています　実は私も７年前に
結婚式（再婚）したのですが、入るウエディングドレスが無く　仕方が無くバレエを踊っている息子に頼んで　お衣装さんに無理を言って　作ってもらいました。トホホ
今　こうやってパソコンを売打ている間にも　夫はお菓子をボリボリ食べています　後ろ蹴り　しかも回し蹴りでもしてやろうかと思いましが　まあ　そこは　大人だから、、、
クッソー　と思いながら　パソコンを打っています。
是非わたしの日記にも遊びに来て下さい　

もう全然体重落ちない期に突入…
ビリーにかけるしかないような気もしますが、半ニートのためにそんなにお金もかけられず(;´Д`A ```
グラム単位で一喜一憂しているストレスからか、今日はラーメン食べてきちゃいました。あぁ、明日の朝の計測が怖い…

ビリーどこでも人気ですねえ☆
気になりますが、場所がないよ＾＾；

最近は洋服を着るためだけに頑張ってる感じです＞＜
着たい服を着るためなら頑張れるよぉ。

最近は１kgでも増えるとウエストがしまらないデニムが一番のダイエットアイテムとなってます。
苦しいけど、効く～！

こんにちは。
少しずつ微々たる減少です、平日は！
週末、食べてしまいました。
これで少しは戻ってしまいましたがまた明日から頑張ります！！

昨日ビリー注文。
二週間ほどかかるので待ち遠しい。ビリー…早く！！

皆様はじめまして、ミウと申します♪
106㌔から53㌔まで体重の半分減量を目標にしております>_<;
小さい頃から今まで本当に1度も痩せた事がありません。
前回のダイエットは、103㌔から始めて86㌔まで落とした
のですが、一度食べてしまってそこから一気に太りました。

痩せて可愛いパンク・ロリータファッションがしたいので
今回は本当に最後まで頑張ります！
どうぞよろしくお願い致します！

新しい人が増えてる～よろしくです皆様☆

夏までにちょっとでも、サイズ小さくしたいですよね☆
私もじりじり頑張っております。

スタートは私も99がマックスで0.1トンでしたからねえ(´Д`；
それでも人間やればできるものだと思います。
健康第一で、ゆっくり、確実にいきましょう！

今日はハバネロスナックのせいか、トイレ魔人ですが。
刺激物で出ますねえ……ひえー。お尻がっ！（ぉぃ）

はじめまして♪
このコミュニティではじめて書き込みします。

ほとんどの方が50～60代のダイエットで
私から見たら充分じゃないか！って感じだったんですが(笑)

今年２月にMAX84で夏に向けダイエット開始してから
３ヶ月で現在78まで落ちました♪
でも日によっては80だったり78だったり２キロ位すぐに動く…

ちなみに私凄い便秘なんです。
色々実践して効果あったみたいで今は毎日快便！
どうしても夏にはかわいい服着たいので地味に頑張ります；；

はじめまして！

最近ダイエットを始めたばかりのかまぼこといいます。
体重は現在96キロというもうじき0.1トン間近のおデブです。
４年前くらいに必死でダイエットをして最高62キロまで
減量しましたがその後双子を出産したりいろいろとストレスで
暴飲暴食となり気づいたら前より膨らんでしまいました。

だらだら過ごしていたら長男から強烈な一言、
「○○くんが僕のママ太いねって」…ショックでした。
この言葉に再び減量を決意しました。
子供と私の為に減量してやるー！！

とりあえずの目標は来年春の長男の卒園式＆入学式。
綺麗なスーツを着れる様がんばります。

育児に終われてますので時々のカキコになるかもしれませんが
皆さんよろしくお願いします。

こんにちは～。じりじり太ってます(;´Д`A ```
生理中はがくがくっと減るのに、終わったら戻るのはなぜ？普通逆じゃないの！？自分の体が謎です…

＞あいすさん
こんにちは！私も摂食障害で太ったり（一年で30キロとか）痩せたり（二ヶ月で25キロとか）無茶を繰り返していたらすっかり痩せない体になってしまいました。
しかも今ピル服用中なので余計？あーおなかの肉が憎い！

じりじり頑張ってます♪
やっと90から脱出して80台になりました。
まだまだこれからです。
胸から減るので困ってます。
胸は減らしたくないよ(-^〇^-)

皆様じりじり頑張ってますか～？

今日は呑んできました☆
でも、出かける前に一度家に戻って、全裸で計測！
体重計ってから飲み食いすると、少しは自重できる……ような気がします。

さてー明日もがんばるよー。
化粧品のモニターに当選したので、肌の測定があるのですよー。
肌年齢とか出ちゃうのかな？
カラダスキャンの体年齢がヤバイのに、肌もやばかったら(((((( ;ﾟДﾟ)))))

こんにちはー。
前にも書き込みしたことあるかもしれません☆

最大88kgでした。留学中。
留学後期、必死で78kgまで落としました。
しかし、帰国して86kgまでリバウンド。
それからまたがんばりはじめて今は78kgです。

リバったりしてると、なかなかスムーズに痩せられなくなってしまいましたー；；

みなさんよろしくおねがいします。

ちなみに、日記は体重以外つけていません。
教員採用試験の受験勉強中なもので。。。

ありがとうございます！
運動もしなきゃと思うのですが
嫌いなことはなかなかできません。
夏になると
着られる服のデザインが
ほんの少しになってしまうため
ますますブルーです。
頑張ります(-^〇^-)

（´∀｀）新しい人がふえてるー！皆様がんばりましょうね☆
ここ数日暑いくらいで、買い物に行くと夏物の服に目がいってしまって(´Д`；
腕出したくないから、今のうちに袖のあるデザインを探したいよぉ～
ノースリーブなんて恐ろしくて(((((( ;ﾟДﾟ)))))


Pankさん
早食い止めてゆっくり食べると、今までより少し少ない食事でも
満足できるから、効果あると思う～ガンバです。

ケイティ夫人さん
私も90kg台からです！じっくりやれば、ちゃんと落ちますよ～
頑張りましょう！

はじめまして！
日曜日からダイエットを始めました。
92からのスタートです。
長い道のりなので
ぜひよろしくお願いします♪

カワイイお洋服とコスメ集めが大好き☆
コスメはサイズないので
ついつい買ってしまいます。
いい加減痩せなきゃ。

今日も体重は１キロダウン。がんばります。早食いは絶対やめよう。