皆さん、初めまして！！
私も２０代後半。。。三十路まであと３～４年。。。
皆さんと頑張りたいデス!!
宜しくお願いします(≧▽≦)/

私もアトピーですよ…しかも金属アレルギーもありまして、最悪です!!
アトピーはそれほどひどくないですが、治らない箇所やストレスによって突然でてきたり…
心も体も健康に綺麗になれるように頑張りたいデス(●>▽<●)

ゆんさん、はじめまして！
連休前になんとか病院にいき、お薬をもらったので(大量なんですが・・・。)これで治すぞ！アトピーは幼児期に比べたらだいぶ落ち着きましたが、ストレスとか季節の変わり目に少しでるんですよね。今回は背中がひどくて。でも背中は初めて(；_；)

＞夜一さん
かゆみはすごい辛いですよ。普通はちょっとかいたら治まるけど、ひどいときは血が出てもかゆみがおさまらない。。アレルギーとは違うんですが・・・アレルギーも大変ですよね。私もなるべく清潔でいるように心がけています。昔からぜんそくとかアトピーとかで、健康な人より健康に気遣っていたので今では健康マニアに(笑)
前の会社では貴重な経験もしましたが、ストレスや病気ももらいましたのでこの１年で健康状態にもってきたいです。ダイエットだけじゃなくて・・・あ、愚痴をながながとすみません。。

みなさ～ん、おはようございますぅ（●´ー｀●）
今月も宜しくお願いしまーーーーーーす！！！！！！！！

そして、真奈さん、ゆんさん、初めましてｖｖ　一緒に目標に向かって頑張りましょうね★”

ほんと、皆様、前向きなので、その意気込みに便乗しちゃいますｖｖ

優理さん、アトピーなの？？アトピ－ってかゆみ出すと治まらないって言うもんね。私はアレルギー体質だから、アトピーと似た症状は出るよ。都会の、空気の汚れとか水とかに過剰に反応したりする；；　田舎育ちだから、体質的に都会が合わないのかも知れないけど（苦笑

ゆんさんはじめまして。
お肉の付き方の変化･･･ｵﾁますよね。
みなさんも新しい月になりましたのであらためて頑張りましょー
宜しくおねがいしまーす(≧∇≦)b

みなさん、あらためましてよろしくですー☆月も変わったし、新たな気持ちでがんばりましょうー。みんなで一緒にがんばれる感じで、心強いです！！
＞SUGAR さん、
こっちでは、販売の仕事をしてるんですー。で、５月末に辞めて、日本で仕事をしようと思ってます☆今、職探し中です。
私が禁煙したとき、食欲を抑える為、常に掃除してました。お友達と、うちでご飯食べても、みんなが食後の一服をしてる間に、洗いもの、とか。その間に、どうにかデザート欲しい欲求が収まったりしましたよ☆今では、すっかり禁煙が定着してしまったので、また掃除をしなくなってしまいましたが。。。。

今日からダイエットをはじめました。
出産してから一年がたったのに全然体重が減ってくれません。
もう２９歳だし・・・。ホントお肉の付き方が変わったなあ。
なんとか８月ぐらいまでには１０キロ！！がんばるぞー。
みなさんお互いに頑張りましょう。

真奈さんめぐパンさんよろしくてす♪
めぐパンさんあと１ヶ月で帰国ってことは年間留学かな？
みんなタバコは吸ってないんだね?私もニコチンの欲求はまったく無いんだけどノンスモーカーになるのが久々だから食欲を抑える術がわかんないんだよね。困ったなぁ

真奈さん、めぐパンさん、はじめまして！
仲間がたくさん♪そしてみんな前向きだなぁ。

ストレスはダイエットの敵ですな(｀ε´)=3
私はアトピーがあって、最近かゆみで寝れません・・・運動して汗をかくとかゆくなるのが悩み。。病院いきたいけどGW。。近くのがあいてるか探さないと！

みなさん、おはようございます☆
世間はGWなんですねー。私は、実は今現在海外なんで、GW気分味わえません。。。悲しい。あと1ヶ月弱で日本に帰るので、その為にもせめて、来月末までに３キロは！！！って思ってます。。。
煙草ってやめたら甘いものに走っちゃう人が多いみたいですねー。って、私もその一人なんですけど。。。やめた事によって、代謝が鈍っちゃうところに、間食にチョコとか。。。分かってても、ついつい！！って感じだったんですけど。やめてから、肌の調子も良いので、やめた事には後悔してないけど、ちゃんと体重計のっとけば良かった！！ですね。
これから前向きにがんばります☆

こんにちは。初めまして☆仲間にいれてください。（*＾-＾*）
あと2ヶ月半で27歳になる真奈です。
今65キロくらいなんですが27歳を50キロ台でむかえたくってがんばろうと思ってます。
20代ずっとまるかったので、ここらで一つ気合をいれてステキな自分になりたいな♪
よろしくお願いします☆

皆さ～ん、こんにちわ～☆”（*＾＾*）
世間はゴールデンウィークと言うのに、全く持って予定なんかありゃしない・・・そんな、夜一です。（前振りなげーな；；

めぐパンさん、此方こそ宜しくお願いします！！！

水着かぁ･･･私、金槌なので泳げないんです；；　だから、１０年前に着た以来水着なんて着た事ないや・・・（苦笑
※スクール水着しか着た事無い女・・・。（色気ねーな･･･白目。

煙草は昔、吸ってた。２５歳過ぎてから辞めたけど。
私は苦無く辞められたけど、中々辞められないって言うよね。
苛々して我慢してると過食に走っちゃうって言うよね・・・。
うーん・・・だから、逆に言えば、煙草って苛々防止になると私は思うよ。ダイエットって何かしらストレス溜まるじゃん、その所為で【もう、嫌！！】って思って挫折してまたリバっての繰り返しに成る･･･だから、禁煙してる事が苦に感じて過食に走りそうになるなら禁煙は辞めた方が良いと思う。（私的考えだけど。）
因みに、私が吸ってた頃は、私の中で一番軽量の時だったよ。
確かに、辞めてから太りだしたって感じかな～。

わーい
宜しくお願いします♪

はじめまして☆あと1ヶ月弱で三十路です。。。
去年、タバコ辞めたら６キロ太りました！！えーん。夏までにがんばりたいです！！
よろしくおねがいします☆

こんばんは～夏は水着かぁ～もう5年くらい着てないですね・・
どさくさでユネッサンで着たくらいです(笑）
タバコは吸ってないです。だから口寂しいのか？！？！？！？
なんて・・・

＞店員さん
み、水着・・・そうだ！実は沖縄に彼氏といく、予定してます。。ビキニしかない(＾＾；)せめて去年の体型まではもどさねば！！
行けても９月半ば過ぎかな・・・まだわかんないけど。。

＞SUGARさん
煙草は吸ってないです。
禁煙は辛いってよく効きますが、がんばってくださいね！

そーだよねー夏は水着だ！！
ダラダラダイエットやってたけど月も替わるしちょっと気合い入れなおそうかな･･･
実は私ダイエット日記と同時に4/1から禁煙してるんだー
みんなは煙草って吸ってるのかな?

なんか初めましてのかたが沢山増えてうれしいかも♪ダイエット、みんながんばりましょう！
夏は絶対水着着てやる・・あとクソ店長を見返してやるっっ！！

は(*￣▽￣)ノろぉ(*￣Ｏ￣)ノ
書き込みしてくださった皆様v(^_^v)♪ありがと~♪(v^_^)v
まだまだ、ダイエッターとしては失格ですが、
楽しんでます。励ましあって頑張ろうね（=´∇｀=）

来てみたらお仲間が沢山いて、凄くガンバローっていう気持ちに
なりました♪皆さん宜しくお願いしますね☆

みなさんどうも！はじめまして！仲間が多い事はいいことですね！
まきおといいます。よろしくお願いします♪