豆乳ヨーグルトｗ
パフェにしか見えないｗおいしそうーー♡♡

親友が立川で、お泊りが多くてあまり立川はウロウロしてないのです…。

彩香さんの写真みて楽しませてもらいました♪♪そんな所があったなら行けばよかったなー。とおもいつつ・・

でも！いい所、教えてもらったら伝えますね♪♪

体調は、よくなりました！ありがとうございます♪♪

チアシード、私も水に浸してスムージーにトッピングしているよ。あれ？私の、ちゃんと浮くけどなぁ？食感がいいよね！（味はないけど）それに手作りパフェ、本当においしそうだし、おしゃれ！豆乳ヨーグルトの水切りかぁ、私も今度やってみるね。でもほんと、そろそろスムージーが朝寒くって辛くなってきたよ。ロンドンでは間違いなく無理そう。私も朝は野菜スープにしようかな。あるいはポリッジ（オーツ麦、日本だとオートミール、かな）。
引っ越し準備、やっと進んできたよ。はは、もう来週月曜日には業者さんがきちゃうからね。その割には今日はもう完全オフです（笑）。時間がないほど、さくさく進む！はず。。。

本に載ってるやつより、美味しそう！
お洒落な都内のお店で売ってそうだわぁ♪
　
こうやって層にすると、お洒落度がアップするのですな。
いつもヨーグルトにフルーツ乗せるだけだから、
今度は層にしてみるだす！

こんにちは。
またまた食べ放題予定です(^-^;
あ～恐ろしい…。食べ放題も行く予定なのに、家族でﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰしようかなんて(￣□￣;)!!おでんしましたが、こんにゃくメインで食べます！

きのうのお昼、わたしも食べ過ぎてしまいました・・・
でも彩香さんとこきたら、彩香さんもガッツリいってたから、ま・いーや。ってことになりました。変な安心感（笑）。
　プラス３００円でこれはお得！ですね。
で、夜もきちんと食べてる・・・
鮭ってとこまで彩香さんと一緒で笑ってしまいました。

こんにちは。
出張後も減っていますね！
シルバーウィークもお仕事ですか？
私は食べ放題予定です。

まぁーーーー!　ジュース効果でしょうか(о´∀`о)
彩香さんはどんなお肌になりたいですか？私は、化粧ノリがいいというより、出来れば素肌でいられるようなお肌になりたいです‼　ホワイトツルツル、ピカン!みたいな。。。まだ程遠いのですが、、、
ぜひぜひ一緒に見直しましょ～～＼(^-^)／

こんにちは♥︎私はプチプチ派なので、チアシード水で戻してますー！是非是非もどしてみてくださいー。
リンパと美容室。きょうはキレイdayですね！美しさに磨きかけちゃってくださいな。
東京は確かに美味しい店が多いんですが、高いんですよねー。大阪出身なので安くて美味しい大阪が恋しいです。わたしの店情報でよければいつでも♥︎

怪しいお店、外観がどうも・・・
手作りの看板も・・・・
　
私の勝手なイメージですが
ちびまる子ちゃんの、踊るポンポコりんに出てくる
「♪お鍋の中からぼわっと〜
いんちきおじさん登場♪」しそうな感じなのです（ひどいｗ
　
結局今日、自分でリンパマッサージしました（笑）
　
美尻王子、気になっちゃいました？ｗ
私の持ってるDVD＋書籍は
表紙が、王子全開だったので
レジに持って行くのに勇気がいりました（笑）

体調どうですか？

具合、大丈夫ですか？
　
リンパマッサージ、いいなぁ。
一度でいいから行ってみたい！
近場に、すごーーーく怪しげな
リンパマッサージのお店があるけど・・・
そこは嫌だな（笑）

綾香さん、風邪大丈夫？悪化しないといいけど。。。今季節の変わり目だし、お仕事がんばったし、体が少し休めって言っているんだね。のんびりしてしっかり治してね。

ロンドンはオーガニックのものやヘルシー系のカフェ、レストランがいっぱいあるの。なので外出していてもそういう選択には困らないからうれしい。ここはそういうのがないから。でもここの野菜や果物、魚介類は間違いなく恋しくなっちゃいそうです。東京は本当に何でもあるからいいよねー。

お、タイミングよく明日からお休みなんだ。もうひたすらのんびり、そして自分の好きなことして過ごしてね！

おかえりなさーい！！
美味しそうなごはんだなーと思ってみてましたよｗｗ
私も先日の出張は東京で、友達が
立川に住んでるので遊びに行ったんですよ！！笑
入れ違いでしたね！
でも、綾香さんみたいなおしゃれな所全然行ってないですｗｗ
帰りを待ってくれる人がいるって素敵ですね♡うらやまし～♪♪

お久しぶりです☆
全然ダイエットとはほど遠い生活をしてたので、おそれ多くて彩香さんの日記におじゃまできなかったのだけど(笑)またよろしくお願いしまーす。

トリートメントしてから洗う、の情報ありがとね！
毎回、洗った後にアアッ！( ´△｀)
って思い出し、髪パサパサのままという夏を過ごしてしまいました。あかーん！
彩香さんは意識が高くて感心する☆

おはようございまーす。
　
出張、ご苦労様でした〜。
　
この数日間の日記の充実っぷりは
半端ないっすねｗ
　
お洒落なお店で、お洒落な食べ物。
バーで飲むとか、憧れる〜！
私まで楽しませてもらっちゃいましたｗ
　
出張目的で、働きたくなってきました（え！