とらちゃ〜ん！お久しぶりだよぅ、ＨＡＬＵだよーっ(^o^)丿２日間なのにずいぶんながいこと話してなかったような気が…(T_T)あいたかったわぁ。心配していただいてありがとうございました。
とらちゃんお天気が悪い中でもウォーキング続けてたんだね。すごい。すごいっす。さすが理恵（笑）
あっしもここ２日間運動はとんとしてなくて。理恵目指してがんばらなくてわっ（あ、でも石田純一はイヤ〜。エロイ〜）
ねぇ、湯豆腐プリッツって！？石川県限定商品？

とらちゃん、ハヤシはどう？体重計見つけたけど、「あるからダメ」ときつくいわれちったい。くそ〜。ステッパーもあったけどダメって。。でも新しいパソコン買った〜。今それにインストールしてるの。惠たんのほうがよろこんでるかも

はじめまして。私もパパインベリー使用中です。プロフィールを見たら同じ石川ということなので（勝手に）親近感が沸きました。これからもお互い頑張りましょう！

ん！？↓そんな体重計もあるのかー。うちのがしょぼく感じる・・。

とらちゃん、筋肉の重さとかもわかるやつがほしいよ。タニタのがいいみたいだ〜。もうすぐでかけてくるね〜

おはようございます。長谷川　理恵をイメージですか・・。確かに、格好いいですよね。あの人。ジョギング、頑張ってくださいね。とらママさんの質問・・ですが、パソコンのインストしています。夜の仕事も多いし、立ちっぱなしなので、脚はむくみっぱなし。電磁波に１日中さらされている健康上はあまりよくない職業かも。でも、仕事中にもダイエット日記をこっそりカキコできるのは、goodですね。
(ﾟ-ﾟ)

おはようございます〜☆
とらママさんなんだかカク〜〜〜〜ンとおちそうですよね。頑張ってる感じがものすごくするし!!
それにとらママさんの日記に来ると基礎代謝量っていうのが気になる･･･
私もオムロンのいろいろ表示の出る体重計買おうかな〜♪

はじめまして、おはようございます、とらママさま。
はい！食事内容で「停滞期」も乗り切れるっと病院で言ってました。基本は！「昭和４０年代の食事」（笑）が良いそうです。味付けを薄くして！ひじきや焼き魚・ごはん・味噌汁だそうです。減りづらい時は！野菜系を多目にされたら良いですよ。・・今日も１日頑張ろうね〜ファイトです。こちらこそ〜これからもどうぞ宜しくお願い致します。

ただいまぁ〜(#^.^#)
とらママさん！
本当に心配をさせちゃて・・・お陰様で有難うですぅ〜
是からも宜しくお願いします"^_^"えへへ！

倒れてないけど、頭がﾎﾞｰっとしてますぅ。お昼はﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ（←まだある）だよ。栄養つけなくちゃね！

とらちゃんおはよ〜(*^^*)
ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞがんばってるね！長谷川理恵か・・。あの人かっこよくて私好きだな〜。
とらちゃんのﾒﾆｭｰにｶﾛﾘｰが入ってる！計算してるの？ついつい食べすぎちゃうもんね〜。記入した方が効果的だよね。でもな・・計算が面倒なんだな〜(-_-)
酒癖は飲み会とかで知ってたけど、結婚したら想像以上でした（＾＾；）飲んでﾊﾞｲﾊﾞｲだったからその後の彼を知らなかったよ・・。知ってたら・・どうだったかな〜（＾＾；）
今日もがんばろう☆

とらちゃんおはよ〜。今日ジャスコいくから体重計みてみようと思うよ。なんか昼にたくさん食べてしまいそうで怖いの。。あたし。。

↓うんうん、あんちゃん　よく耐えてる・・・(*_*;

(~-~;)ヾ(-_-;) ｵｲｵｲ...↓あんちゃん、笑えるけど、切実だな・・。冷蔵庫に向かって。。(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ

ﾊﾊﾊｯ・・、変な旦那でしょ（＾＾；）
酒ぐせが本当に悪くてね、この間も冷蔵庫に向かって立ちｼｮﾝしてたし（過去にもたくさん経験あり・・）、酔ってる旦那を迎えに私がﾊﾟﾄｶｰに乗った事もあるんだよ！まさか自分が人生の中でﾊﾟﾄｶｰに乗るなんて、考えもしなかったよー。
あとは電車で寝過ごして、ﾀｸｼｰ代3万かけて帰ってきた！それならﾋﾞｼﾞﾈｽﾎﾃﾙに泊まって来いって感じでしょ？
今は笑い話だけど、本気で離婚を考えたこともあるんだよー。酒ぐせが理由でね（−”−；）