こんばんは！うにゃ
ー、今日は暑かったで
すね。まあたんさん、
減ってきましたね。が
んばってる成果が出て
ますねー。「57」まで
もう少し。。いいな
ー。

こんばんわ〜！今日は
すっごい暑かったです
ね。しかも日差しが強
すぎ〜。私も洗濯と布
団干しまくりました♪
かなりの量があったん
だけどすべて乾いてた
♪最近のグラフきれい
な右下がりですね〜♪
私は今日食べすぎちゃ
いました（＾＾；右上
がりにならないよーに
気を引き締めねば！

あぅ〜下の永実の書き
込みの↓矢印は、しょ
うさんの書き込みにで
す。

ここに帰ってくるのが
いいのか悪いのか？ん
〜良くないんだよね
(v_v；でもここで無け
ればダイエットは続け
られないよぅな気持
ち。。まぁたん軽くな
って飛んでいってしま
わないようにね..↓笑
っちゃった(*^^*)

ういろうは私も好き
です（＾◇＾）あの
もっちり感がたまら
ん♪でも名古屋にい
ても滅多に口にしな
いんですけどね
(^_^;)京都ですか！
いいとこですね
(*^_^*)鴨川の風景が
とても好きです。
あ、名古屋のモーニ
ングは名古屋人の私
でさえ未だに驚きま
す＼(◎o◎)／！

やっほ〜。私、文章
を雑に読んでしまう
のでまあたん猫と一
緒に飛んだのかと思
ってしまった…。ま
あたんちょっとテン
ション上がってきた
わね♪私も明日まで
はこの気分をキープ
できそうなのでご一
緒させてね☆☆レッ
ツダンス♪

こんにちは♪早起きし
てますか？台風の風は
すごかったのかぁ。私
は気がつかないくらい
爆睡してました。風邪
を引いたらしく食欲が
ありません。嬉しいよ
うなそうでないよう
な、複雑な気持ちです
（-＿-）

なんかすっごくいい天
気ですね☆暑いけど(苦
笑)でも、雨よりなんか
分からないけど、元気
が出ﾏｽ。やる気も!?も
う梅雨って明けたのか
な!?旦那様が帰ってく
るまでに、後２日か
な？私も明日会社終わ
ったら彼氏に会えます!
早く明日にならないか
なぁ♪

はじめまして。早速の
カキコありがとうござ
います！！これからも
よろしくお願いしま
す。・・・って日記見
たらまあたんさんすご
いですね！！
もう既に６０きってる
じゃないですか！
しかも日記開始時から
もうすぐ２０キロ
減？！頑張ってきた人
と怠けてた人（私）の
差ですね・・・。私も
いろいろ参考に頑張り
たいです！

こんばんわ〜♪まあ
たんの家って小学校
に近かったんだね。
うらやましい…私ん
家なんか1.5キロあっ
て小学校の時トラン
ペット部なるものに
入っていたから持っ
て帰るのが重くてと
ても辛かった（涙）
それはそうと運動の
効果が体重にも出は
じめたね♪きっとサ
イズはずいぶん前か
ら落ちてきてると思
うよ。運動を始める
と筋肉がつくので少
し増えるもんね。蒸
し暑いけどがんばっ
て運動しようね！！

まぁたんたらいまぁ‥
(*^^*)なぁんてにこに
こしてる場合じゃない
のでしゅ、リバウンド
が。。(v_v；

こんばんは！
うーん、わたしが減っ
てるのは　出るものが
出たせいです。（笑）
3日間、食いまくりまし
た。(^^);
旦那様が戻られるまで
あと3日ですかー。
夜が長いんですよね。
あ、こーゆーのはどう
です？
昼間いっぱい運動する
→夜、疲れて眠くなる
→さみしいなって考え
てるうちにいつのまに
か寝ちゃってる→朝、
早起きできる→まあた
んさん、目標クリアす
る→体重も減ってる→
まあたんさん、ハッピ
ーになる！
これでいきましょう！
（笑）
まあたんさん、もう少
し、たったの3日ですよ
ーー！o(^o^)o

まあたんさん、こんば
んは♪踊りかぁ、いい
っすねぇ。最近からだ
なまっているのか、昨
日の巡回で足がみいっ
ている〜。しかもやせ
ない･･･。ま、今週、来
週増える見込みばっか
りだ〜。

まぁたんスゴイね！が
んばってたのね(*^^*)

こんばんわ。車ダン
吉です…いや車しゅ
うさくです（わかる
かな〜）今日も鉄下
駄はいてがんばって
ます。（ウソ昨日で
挫折）私も可愛いっ
て言われたいっ♪今
日パソの先生に「丈
夫そうですね」って
言われたけど…
（涙）