ばんわ♪

今日一日休んだけど何か。。。微妙（笑）
走りたくって。。。ｗ

にがりは結構いいみたいですね。水に少し入れて飲んでる人多いみたいですよ。味もしないし。

こんばんわ〜！
浜名湖、決定、だよん♪
初ハーフなのでドキドキ。目標はあくまで「完走」。・・できるんかなあ？

とりあえずジョギング頑張ってみるっす（●＾o＾●）

にがり、うちにも買ってあるよ。お通じに効くの！？そ、それは早速試さなければ！イソイソ(^^♪

(・Ω・)ノ チワー

今日さぁ、あ、暑い!!最高気温２２度って出てた。で明日の最高気温は１０度だって。なんだそれ!!

←「にがり」よく聞くよね。もともとお通じとか良くない人には効果有なのかな？私は昔はともかく、今は快便子ちゃんだから、あんまり試す気がないんだよねぇ〜。どうなのかちら？(・-・*)

そそ、ペヤング実は食ったことないの。（f＾＾）だからこそペヤングで食べたかったにょよ。でもたまたま行ったお店にＵＦＯしかなかった･･･(-_-;)

こんばんわー。マラソン参加してきたんですねー♪健康的で羨ましいです！私なんて１２時間は座ってる仕事なので、普通に食べると太っちゃうんですよー。がんばりまーす！そそ、腹筋ついて１５回しかできないですが、お腹の力だけで上体をしっかり起せるようになったんですよー嬉しい♪ではでは

おかえりなさーい♪

確かに日記見る限りすんごい魅力的な大会だね（笑）ぜひ参加したいよｗリピーターが多いのもうなずけます。

ロングジョグ走ったけど、ハーフなら頑張れば１時間半位で走れそうです。が、頑張らないでしょう。楽しく走るのがいいねｗ

そうそう、わたしはこんな顔よ♪・・って、パソコンに顔近づけても見えないか！？

おかえり〜！（●＾o＾●）
楽しそうな大会だ〜！しかもダーリンと旅行もできて一石二鳥じゃん♪
フルマラソン、ホントに完走したのね、すっご、すっご、すっご〜！！☆いや、ぴろちゃんならやってくれると思っていたよ、わたしは(*^。^*)

次回はどんな大会に出場かな？ぴろちゃんのレース報告は楽しいので楽しみデス！

おかえりなさい！
今回はフルマラソンだったのね。すごいなぁ。あぁ、いつかは･･･と私も憧れてはいます。
与論マラソンってフルは同じコースを２周なのですね。う〜ん、それも心理的にキツそうだ。でも雰囲気がすごく良さそうなマラソンでほんとにマイペースでいけそうなところが魅力的だなぁって読んでいて伝わります。ハーフでもその完走後の達成感ってあるけれどフルを走ったらきっともっとそういう気持ちがあるんだろうなぁと思います。今回は本当にお疲れ様！しばらくゆっくりしてね。。

おっかえりなさーい！
寂しかったですよ〜．
でもめっちゃ楽しかったみたいですね(^_^)
完走おめでとうございます！
それにしても，山羊！
コース分かってるんでしょうか（笑）ちょっと見てみたいなぁ．

やあっ ￣ー￣)ノ"))))))))ブンブン

ぴろこ〜♪♪
(*^o^*)オ(*^O^*)カ
(*^e^*)エ(*^ー^*)リーー！

なんかぁ、すっごく楽しそうだぁヽ(*´Д｀*)/
南国人気質炸裂!!ワタチも奄美大島２世としての血が騒ぐ〜♪♪来年は私も参加しようかしら？？（~▽~＠）♪♪♪飲めや歌えの大騒ぎだぁい好き〜!!

走るのは、ちょっと好き♪（=＾＾ゞ ポリポリ

おおお！
ε=ε=ε=ε=ε=ε=(ノ・~・o)ノ おかぁぁぁぁぁぁ〜〜♪
無事完走ヽ(o･〜･o)/★*☆ｵﾒﾃﾞﾄｰ
そして旦那様もぉ！
もうすご〜いね！
なんだかぴろこしゃんがまぶしい・・・。

ぴーろーこさん♪
復帰待ってますわん♪
きっと楽しかったんでしょうね！冷え性の私には今日のぽかぽか陽気がありがたい〜．でも南の島ならもっと暖かかったんでしょうね！

おはよう^^
ぴろこさん　南の島のレースは如何だったかな？
こちらは真反対の冬の北海道に行ってきましたが、これがまた３月とは思えないパウダーでした♪十勝岳、旭岳とオフピステで遊んできました。（上手には滑れませんでしたが･･･）
しっかし、またまた美味しい物も食べてしまって反省の残ることしかり。。ぴろこさんは減ってきているね。また今週から頑張ります（*＾-＾*）

（<・>＿<・>）ジィィィ

ぴろこ帰ってきたかな？
さぞおちかれだろう〜。

しっかり休んでくださいなぁ。

気長に待ってるよ〜♪♪

|　|д･) ｿｫｰｯ…
今日から復活かな？
覗きにきました〜！
↓白熊さんもふみふみさんもすごいなぁ。
ぴろこさんフルでしょ？
うぅ･･･すごすぎる！
皆鉄人(*ﾟДﾟ)/ﾀﾞｧｰ