おはようございます♪今日は最高気温も21度と朝は肌寒いけど日中は過ごしやすくなりそうです。そうそう、1日2食はヤバイです!!!というか、でもぴーすっちさんの食事内容なら大丈夫なような気も･･･。私は1日2食、どんぶり飯で「食べたら寝る」だったんですもの（笑）でも、やっぱり健康的には3食バランス良くが一番ですよね(^^ゞって、私のどの口が言えるんじゃーですね：汗

こんばんは。
そうですね、2食だと痩せるかな、と思いきや、リバウンドしやすい身体を作ってしまいそうですよね。
ぴーすっちさんは、今月は60キロ台ですね！私も後に続きたいなぁ。がんばります♪

今月はいよいよ６０キロ代ですね～。あたしも７０キロ台めざしてがんばります！！
いっつも励ましてくれてありがとう★今月も一緒にがんばりましょうね♪

そうそう、袋に入ってるお菓子を最初に小分けにしておくっていうのは最近私もやってみました！小袋ひとつ食べきると、食べたって感じがしていいですよね◎

こんばんは！
今日も昆布食べなくて寒天だけでだいぶお通じがきまして・・。最後下しちゃったのがちょっとって感じですが。
野菜値段が高いっていうのも摂りにくい理由の一つかも。。言い訳かな？苦笑。
間食は・・・なるべく自分ではお菓子とか買わないようにしなきゃとは思うんですが、たまには・・・とか思って買っちゃうかなぁ。あと、バレエのレッスン行くと必ずというほどお菓子もらうんですよぉ。しかも美味しそうなのばかり・・・。母に分けるようにはしてるんですが。笑

こんな私ですが、今月もよろしくお願いします☆

そうですね。女性ホルモンのバランスとか体重と関係してきますね。又新しい月のスタートですね（＾＾）
今月もよろしくお願いします（＾＾＊）

ぴーすっちさん、こんにちは！
月が変わると気持ちが新たになるのは何故でしょう。・・・私だけ？（笑）
9月も、ぴーすっちさんを見習って上昇思考で、ヨロシクです（＾＾

8月オレンジライン到達おめでとうございます。すごい順調で素晴らしいですねぇ(｡￫∀￩｡)

おはようございます!!!北海道はデッカイドウ（古っ：笑）でいいけど、もうストーブが恋しいほど、肌寒くなってきました(*_*;点火するのも間もなくなんですよ～。ホームセンターでは、ストーブが陳列されはじめましたし（笑）さて9月もスタートですね!!!また今月も一緒にクリアできるように頑張らせてね下さいねっ（*^_^*）

ぴーすっちさん目標クリアおおめでとうございます（＾＾）
私は増えてしまいましたが、今日生理になりました（＾＾：）
一番やせにくい時に頑張ってたみたいです。
でもめげずに来月も頑張ります♪
よろしくお願いします（＾＾＊）

おばんです!!!（北海道弁の「こんばんは」です：笑）いや～、目標クリアもそうですが、サイズダウンもいい感じですね♪お米1袋以上落とすと、身体もグンと動くのが楽になるし違いますよね。こちらこそ、また来月も宜しくお願いします（*^_^*）

目標達成改めておめでとうございまぁす◎
実は、私昆布が合わないのかもしれないと・・・。
というのも、寒天を勧めてくれた薬局の人に昆布の話をしたら、昆布はお腹が張るよって言われまして。今日は寒天のみで昆布ナシなんです。ちょっと昆布を食べ過ぎてたのかなぁと。1日1袋食べ切ってましたから。←食べすぎ　笑
ちょっと昆布を食べる量減らしてみます！でも口寂しい時に噛むのは絶対いいと思うので！

私の住んでいる地域も今日は涼しいです☆

ほんとお通じで一日の気分が変わります
＾＾；
明日から9月ですねー☆こちらこそ来月もよろしくお願いしますmm

ぴーすっちさん、目標達成おめでとうございます☆
ちょうど月末に目標に達するペースと言うことは、本当にちょうどいい目標値なのかもしれませんね。（＾＾
また来月もよろしくお願いします（＾＾

体重目標達成おめでとうございますー!!!最後までキレイなグラフですね☆体脂肪もきっと減ってるんじゃないかな～？

おはようございます（*^_^*）今朝は寝坊するし、朝から雨の予報だったので、ドタバタと用事を済ませたら、こんな時間になってしまいました(^^ゞさ～て、8月もついに終わってしまいすねぇ。。。来月も一緒に頑張らせて下さいねっ!!!
また後でお邪魔しま～す♪